女性胃热吃什么好

2023-07-12 17:58播放 :

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女性胃热跟男性胃热的调理一样,具体如下:

1、不要吃热性的东西:像胡椒、花椒、辣椒、韭菜、葱蒜这些辛辣制品尽量不要吃,最主要平常注意不要吃一些肥甘厚腻、油煎、油炸、烧烤等致火东西;

2、吃药食两用的食材:比如穿心莲、鱼腥草、蒲公英、马齿苋、茵陈蒿等,比如穿心莲、鱼腥草在超市里能买到,凉拌或是清炒都可以。另外,喝点绿豆汤对调理胃热也比较好;

3、药物治疗:如果胃热明显,比如有口干、口臭、牙龈肿痛、口舌生疮等,可以吃清胃散、牛黄清胃丸、大黄连泻心汤等来治疗。

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