右侧肩膀下方疼痛，一般主要是由于斜方肌内侧的肌筋膜炎症导致，也可能是由于长时间伏案工作，造成颈背、胸背的筋膜炎症。少数情况下，心脏疾病、胸膜炎或肺部肿瘤，也可引起疼痛。一般低头、屈颈，伏案工作时间过长时，会造成颈后背部的韧带、软组织、肌肉过度牵拉、紧张，从而发生缺血，造成颈椎曲度变直，在右侧肩膀下方出现明显疼痛，尤其是肩胛骨内侧。
所以要注意避免坐姿不良的问题，工作2-3小时，应起身活动，做颈椎的舒展运动，以及背伸动作，可改善脊柱负荷。也可适当进行理疗或热敷，利用热效应，改善肌肉血运，以减轻疼痛。必要时可适当进行按摩、针灸或牵引，可口服非甾体类抗炎药物。如疼痛持续存在，且夜间痛较明显，则应前往医院进行进一步检查，以排除肿瘤的可能。
