低压超过90有危害吗

2023-03-14 13:27播放 :

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低压超过90mmHg有危害,在人群中调查发现,低压超过90mmHg的人与低压正常人相比,未来血压超过90mmHg的人,发生心脑血管疾病的风险比较高。成人正常血压范围低压是60-89mmHg,高压是90-139mmHg,这个血压是指医生在诊室安静状态下测到的血压正常范围值。

低压超过90mmHg属于血压偏高,如果非同日3次都测到的低压≥90mmHg,可以判断患者有高血压病。一旦判断有高血压,要排除继发性高血压,比如慢性肾炎、急性肾炎、肾动脉狭窄、嗜铬细胞瘤、原发性醛固酮增多症等疾病,排除了上述疾病后,考虑为原发性高血压,医生会按原发性高血压进行治疗。

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低压总是90多正常吗

"低压总是在90mmHg多,其实已经达到了高血压临界状态,对这种情况要先通过生活方式的改善来辅助降低。如果生活方式改善之后,效果并不是非常好,而且患者还有相应头晕、头痛等症状,就要开始进行积极的药物干预治疗,把低压控制下来。生活方式的改善,主要包括以下几点:第一、低盐低脂饮食:对于高血压患者而言,通常口味偏重,而且北方地区腌制的蔬菜食盐含量非常高,南方地区喜欢吃腊鱼、腊肉,这些都是含盐非常高的东西,在生活当中一定要加以注意。第二、适当锻炼身体:进行有氧运动,坚持锻炼身体,维持体重指数在正常范围之内,这都是非常重要的辅助措施。第三、不熬夜和稳定情绪:维持健康的生活状态,不要熬夜,保持情绪状态的稳定都非常重要,经常熬夜会导致生物钟紊乱,也会引起血压的增高。第四、戒烟限酒:长期抽烟百害而无一利,酗酒会导致血压增高,这些生活习惯必须加以纠正。如果通过上述生活方式改善之后,血压始终还是无法降低到正常的区间范围,也就是低压<90mmHg,就要开始启动药物干预治疗,主要是帮助患者避免长期血压增高对身体所带来潜移默化的影响,降低心脑血管疾病的风险。"

语音时长01:41''

吕永楠武汉大学人民医院

2023/12/22收听(31832)

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