尿酸475是什么程度_有来医生

杨彦芳
主任医师

中日友好医院

肾内科

尿酸475是什么程度

2023-05-04 11:04播放 :

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视频内容

血尿酸475umol/L属于高尿酸血症，因为无论是男性还是女性患者，都已经达到被诊断为高尿酸血症的水平，目前血尿酸的正常值，男性不超过420umol/L，女性不超过360umol/L。当然低限尿酸最好不要低于180umol/L，当检测血尿酸在475umol/L时，通常结合每个人的具体情况再进行处理。

如果没有基础的心血管风险因素，如高血压、糖尿病，且肾功能正常，没有脑血管疾病，主要进行生活方式干预，如尽量减少摄入高嘌呤食物，如不吃动物内脏，减少摄入含糖高的饮料和高蛋白食物，多吃蔬菜，适当多饮水，适当运动。保持理想体重，理想体重计算方法通常用身高厘米减去105。

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血尿酸475umol/L，对于男性而言属于轻度升高，对于女性而言属于中度升高。目前，男性血尿酸正常值＜420umol/L，女性血尿酸正常值＜360umol/L。因此，血尿酸475umol/L已属于血尿酸升高，患者应当尽快就诊，寻找导致血尿酸升高的原因。在饮食上以低嘌呤饮食为主，避免进食海鲜、动物内脏等高嘌呤食物。同时，伴有肥胖、血脂异常的患者，应当加强运动锻炼、控制体重、降低血脂。若在此后的复查中血尿酸依旧处于升高状态，应当进行药物干预。

语音时长01:19''

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"尿酸值475μmol\/L是不正常的，不管是男性还是女性，都是不正常的。尿酸值正常水平，男性不高于428μmol\/L，女性不高于360μmol\/L，但是尿酸是人体嘌呤代谢的最终产物，受到遗传、环境、生活习惯、饮食结构，甚至药物等等影响，是变化的值。有时吃了含嘌呤高的食物，如各种动物内脏、浓肉、火锅、喝了大量的啤酒、海鲜等等食物以后，会导致尿酸一过性的增高。如果尿酸是第一次升高，建议清淡饮食，多饮水，一个星期以后再去复查。"

语音时长01:26''

龙超│岳阳市中医医院

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尿酸475严重吗

"尿酸475umol\/L不严重。一般正常男性尿酸水平超过420umol\/L，就称为高尿酸血症。尿酸475umol\/L只是轻度升高，如果患者是一次化验尿酸轻度升高，一般无需特别担心。因为尿酸的波动比较大，它受饮食、运动等多种因素影响，患者需要注意反复监测。如果多次监测血尿酸大于420umol\/L，就提示有高尿酸血症的情况，此时需要注意调整饮食结构和生活方式。首先要严格戒酒戒烟，其次注意限制高嘌呤食物的摄入。同时注意避免受凉或者过度劳累，适当规律锻炼身体，规律作息以及平时多饮水。通过严格调整生活方式，大多数患者的尿酸可以恢复正常。"

语音时长01:20''

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尿酸475严重吗

"尿酸475μmol\/L，如果积极控制，并不十分严重。尿酸475μmol\/L确实达到了高尿酸的诊断标准，因为血尿酸水平≥420μmol\/L，就需要诊断为高尿酸血症。高尿酸血症属于慢性代谢性的疾病，应该进行长时间的生活方式干预，必要的时候也需要药物治疗。在生活方式上，主要是限制高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海产品以及瘦肉，平时多吃新鲜蔬菜、水果，也可选择鸡肉、鸭肉、草鱼来进食，多喝水，帮助促进尿酸排出。如果体重超重和肥胖，建议继续运动，控制好体重，当然，也可以在医生指导下加用降尿酸药物来进行处理。只要将血尿酸水平控制在理想范围之内，通常不会导致严重的后果。"

语音时长01:07''

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"尿酸是机体嘌呤代谢的产物，正常人血中的尿酸保持在正常的水平，男性是小于420μmol\/L，女性是小于360μmol\/L，如果超过这个值，就称为高尿酸血症。尿酸升高有外源性的摄入过多或者排出障碍，对于肾脏内科主要是排出异常造成的。治疗高尿酸血症的药物有抑制生成的和增加排泄的，因为增加排泄在肾脏内科的疾病效果不理想，所以在肾脏内科高尿酸血症的治疗，主要是采用抑制生成的，最多就是采用黄嘌呤氧化酶抑制剂，最多的就是非布司他。非布司他可以有效降低尿酸的生成，使血中的尿酸降低。但是另外由于存在基因的特异性，很容易造成过敏，所以临床上采用的越来越少。"

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"尿酸是嘌呤代谢的产物，正常情况下尿酸产生和排出处于一种动态平衡状态，机体维持正常范围的血尿酸浓度。当尿酸产生过多或排出过少时，可以打破这种动态平衡引起高尿酸血症。产生高尿酸血症的原因如下：一、尿酸产生过多，如果经常进食过多的高嘌呤饮食，比如肉类、肉汤、海产品、啤酒等高嘌呤食物，就可以引起机体尿酸生成过多导致高尿酸血症。二、如果同时患有白血病或者恶性肿瘤化疗史等，因为细胞大量破坏也会导致尿酸过高。三、尿酸排出过少，当肾脏疾病引起尿酸排泄障碍时，也会导致高尿酸血症。"

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"尿酸又分为血尿酸和尿尿酸，血尿酸是人体正常的一种成分，属于血液中的一种物质。正常情况下男性血尿酸在200-416μmol\/L之间，女性血尿酸在150-357μmol\/L之间，如果人体的血尿酸超过了上述正常值称之为高尿酸血症。高尿酸血症有一定的危害，长期血尿酸增高会引起痛风性关节炎、痛风性肾病，对患者的心血管、脑血管和血糖也会造成不良影响。血尿酸过低也不行，长期血尿酸偏低对神经系统也有一定的影响，因此要定期复查血尿酸以保证身体在健康的状态。"

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"尿酸其实是人体内肌肉以及因为食物摄入而导致的各种排泄废物，体内尿酸高是指人体内的排泄废物代谢不出去。肾脏出现疾病，肾小管滤过率降低，各种废物沉积在体内，尿酸容易和钙离子相互结合，形成各种结晶，沉积在患者低垂的身体部位，例如脚踝关节等。一旦尿酸增高则很可能导致患者出现脚踝肿大、疼痛的症状，严重者会影响到生命安全，影响正常生活、行动。尿酸高的患者都会有不愿喝水、排尿变少、饮酒过多、生活习惯不规律等情况，这些现象会导致身体内分泌失调，尿酸沉积在体内而引发一系列症状。及时改变生活方式、适当进行药物调理才能够缓解临床症状。"

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