癌症患者能吃糖吗

2023-01-17 00:58播放 :

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不能简单认为癌症患者能不能吃糖,糖是个总称,属于碳水化合物,是三大功能营养素之一,主要的作用是提供能量。糖按照聚合度可分为单糖、双糖、寡糖和多糖,单糖包括葡萄糖、果糖和半乳糖,葡萄糖也就是通常所说的葡萄糖,是构成食物中多种寡糖和多糖的基本单位。有一些糖类,比如淀粉,是完全由葡萄糖构成,而有一些则是由葡萄糖和其它的糖化合而成,如蔗糖等。葡萄糖有D型和L型,人体只能代谢这种D型的葡萄糖,而不能利用L型的葡萄糖,所以有些用L型的葡萄糖作为甜味剂,达到既能增加食品的甜度,又不增加能量摄入的目的。
果糖通常和蔗糖、存在于水果和蜂蜜中,果糖吸收以后经过肝脏会转变为葡萄糖被人体利用,也有一部分是转变为糖原、乳酸还有脂肪,半乳糖是乳糖的重要组成成分,需要在体内转变成葡萄糖以后才能被利用。双糖包括像蔗糖、乳糖、麦芽糖、海藻糖和糖醇等。蔗糖就是通常所说的白糖、砂糖还、红糖,在甘蔗、甜菜和蜂蜜中含量比较多。寡糖中的低聚果糖,难以被人体这种消化吸收,被认为是一种水溶性的膳食纤维,主要存在于像洋葱、大蒜、香蕉等水果、蔬菜中。
多糖是由超过10个单糖单位组成,这种碳水化合物以淀粉或者纤维素的形式存在于全谷类以及薯类的食物中。人体内的糖有三种存在形式,如葡萄糖、糖原和糖复合物,各种糖的功能和存在形式有关,健康效应也不同。精制的糖类,也就是单糖类,吃得过多以后,这种高糖饮食可能促进某些肿瘤的发生。美国癌症研究所2009年发布的建议应该限制精制糖的摄入,女性每天不超过25g,男性不超过38g。精制糖,也就是添加糖,而功能性寡糖、膳食纤维活性多糖,是肿瘤保护因子,可以预防或者遏制肿瘤的发生发展。

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"肿瘤患者能吃糖,这里一定要明确,对于人体生存的各种细胞活动,葡萄糖是作为最基本的营养元素之一,如果不吃糖,或者是不吃米饭、淀粉类最后会转化成葡萄糖的这些营养物质,患者本身最后身体受不了。不管吃什么东西,哪怕不去吃这种含糖或者转化成糖的食物,吃进去的脂肪和蛋白质最后也会在体内转化成葡萄糖。因为我们的生理活动用葡萄糖来做基本的营养元素,所以放心,可以吃糖。但这里就需要注意,肿瘤细胞确实主要是靠糖来做工,是靠糖酵解的这种方式来提供能量,糖是肿瘤的主要食物,所以这个时候强调的是营养要平衡。糖类还包括其他这些主食类,跟脂肪、蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质都要吃,达到一个搭配的合理的营养。至于吃太多的糖,肯定不合适,但是不是吃了糖也会让肿瘤细胞来进一步的增长,所以想着不吃糖来饿死肿瘤,绝对不可能。因为肿瘤细胞还需要水,不喝水不就等于渴死了,所以这是一个概念。虽然这个肿瘤细胞也需要糖,人更需要它,该吃的糖要吃,该吃的主食也要吃,但是就是控制好量。另外要提醒一点,如果肿瘤患者同时有糖尿病,这种主食的摄入一定要听从内分泌科医生的意见,这个可以吃,但是一定要在血糖控制好的情况下,再配合一些药物控制血糖的情况下,适量的吃一点糖,包括其他可以转化成糖的主食。"

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