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妇产科
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产后奶少要给予催奶处理，一般要做到以下几点：
1、饮食：多吃各种肉汤，包括鲫鱼豆腐汤、牛肉汤、羊肉汤、炖猪蹄、排骨汤等，连汤带肉一起吃，有下奶作用。因为乳汁主要成分是蛋白质、脂肪、水，而肉汤含有上述成分比较多；
2、保证充分睡眠：奶水多少与泌乳素相关，女性在睡眠期间泌乳素较高，想让奶水多要尽量保证充分睡眠；
3、保持良好心态：女性在喂奶期间不要生气，不要与人吵架，吵架后通常奶量会明显减少，要尽量保持乐观、开朗的心态。
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产后一周奶少不要着急， 刘娜│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/03/24播放(35392)
刘娜│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/03/24播放(35392)
"哺乳期的女性很多因为喂奶习惯不正确，出现乳房一边大、一边小，一边奶水多、一边奶水少的情况。这种情况的解决方法主要是乳汁少的这一边要增加哺乳的次数，孩子饿的时候一定要先给他吃奶水少的这一边，因为孩子饥饿的时候，吸吮的力度比较大，乳房受的刺激相对能多一些，这样通过下丘脑-垂体轴的反馈，能分泌更多的催乳素作用于乳房，刺激乳汁分泌。久而久之，乳房小的这一侧奶水就会逐渐充足起来，乳房会逐渐饱胀起来。另一侧原本奶水比较充足的一侧，由于减少了哺乳次数，乳汁分泌量会逐渐减少，乳房大小会逐渐的缩小，以至于两侧的乳房大小基本相似。另外乳房小的这一侧平时可以适当的做热敷和按摩，热敷的时候一定要用干净的或者消过毒的热手巾，进行按摩的时候，一定顺时针或逆时针进行按摩，这样一方面能够防止奶水在乳房内的积聚，保持乳管通畅；另一方面也可以促进乳汁分泌，使乳房胀大。"
王玲│长春市中心医院
2023/04/05收听(77952)
其实之所以会出现一个奶多一个奶少的情况，主要是奶少的这一侧给婴儿吸吮的少，吸吮的越少，乳汁的分泌量就越少，所以就会出现恶性循环，越不去吸吮，这边的乳汁分泌量就会越减少。最好的办法是让婴儿不停的去吸吮奶少的这一侧，使局部的乳汁分泌的越来越多，跟另一侧分泌的乳汁一样多，而且也建议在哺乳期饮食上加强营养，比如多吃汤水类的食物，多吃猪蹄或者多吃海参有利于乳汁的分泌，才会有充分的母乳喂养，对婴儿的生长和发育起到比较好的作用。
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/05/07收听(83384)
"女性哺乳期一边奶多一边奶少，做法如下：1、平衡两侧乳房的喂奶时间：建议每次喂奶的时候，可以用笔记录下来喂哪一侧，具体是左侧还是右侧。同时，要记录一下喂奶的时间，尽量保持左边和右边喂奶的时间一致。如果奶多的一侧在喂奶之后有残余的奶水，要用吸奶器将奶水及时的吸出。2、按摩乳房：加强乳房按摩，通过乳房的按摩和护理，可以一定程度的增加奶量。3、均衡饮食：多吃蛋白质丰富的食物，提高奶水的质量。4、治疗疾病：如果出现发烧、胸胀等现象，考虑可能是乳腺炎，要暂时停止母乳喂养，等待发烧症状缓解之后再继续进行母乳喂养。"
杨秀华│中国医科大学附属第一医院
2023/03/31收听(52514)
"产后女性在进行哺乳时出现一侧乳房奶水比较多，一侧奶水比较少是一种正常的生理现象，主要在给孩子哺乳时没有两侧均匀的哺乳导致。因为乳汁的分泌会受到宝宝的吸吮而发生变化，宝宝的吸吮对于乳汁分泌是一个正反馈的刺激，宝宝吸吮的越频繁乳汁的分泌就会越多。出现这样的情况其实没有什么太大问题，可以在进行哺乳时适当的调整侧重就可以，比如对于乳汁比较少的乳房，平时可以多让宝宝吃一下，千万不要因为乳汁比较少就不让宝宝吃或者吃的比较少，如果是就会导致乳汁的越来越少，平时需要适当的补充营养，就可以有效的改善。"
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/10/20收听(29664)
哺乳期女性由于喂奶习惯不同，常出现一侧奶水较多，一侧奶水较少的现象，此为正常生理现象。乳母 王少为│北京医院 2023/03/20播放(47543)
王少为│北京医院
2023/03/20播放(47543)
"哺乳期一边奶多一边奶少可能是由于一侧胸腺分泌较少引起的。应该及时进行矫正，可以增加哺乳的次数，孩子饿的时候一定要先给他吃奶水少的这一边，因为孩子饥饿时吸吮的力度比较大，乳房受的刺激相对较多，可以刺激乳房分泌乳汁。平时要保证两侧乳房轮流交替进行吃，也可以多进行按摩，也能起到促进分泌的作用。平时要减轻精神压力，不要过于着急，可以做乳房疏通治疗，有可能使乳房分泌量恢复正常，饮食要多吃高蛋白的汤类食物，比如鲫鱼汤、鸡汤和猪蹄汤，适当增加营养，保证充足的睡眠，有利于乳汁分泌。"
何立伟│哈尔滨市第一医院
2023/11/06收听(21016)
若为阴道分娩产后，短期内便会产生母乳，但对于剖腹产的产妇而言，初乳可能不会立即产生，需1-2天... 刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/08/23播放(90008)
若为阴道分娩产后，短期内便会产生母乳，但对于剖腹产的产妇而言，初乳可能不会立即产生，需1-2天...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/08/23播放(90008)
"产妇如果生产后乳汁分泌不理想，可以通过以下几种方式来予以催乳：首先。通过合理饮食促进乳汁的分泌，刚生产后并不建议进食过于油腻的高汤，此时乳腺管尚未通畅，如果乳汁中含有过多的油脂会堵塞乳腺管，乳汁泌出受阻而无奶，需要选择清淡易消化且有营养的鸡汤、排骨汤、猪肚花生汤等增加乳汁量。其次，请专业的催乳师手法按摩以促进乳汁分泌，通过专业手法可以达到较好的催乳效果。最后，产后无奶是因为宝宝吸吮不足引起，产后越早越频繁的让宝宝吸奶，乳汁会分泌越多。如果以上几种方法仍无明显效果，可在中医的指导下使用中药予以催乳。"
2023/06/27收听(68002)
"奶少不够吃怎么办，应明确引起奶少的原因，可以分为乳汁分泌不足和乳腺导管堵塞两种情况。若是乳汁分泌不足，首先应调整哺乳习惯，增加婴儿吸乳次数和时间，因为婴儿吸允过程中，可以有效刺激乳头，使泌乳素增多，从而引起乳房分泌乳汁增多。其次，整个孕期应加强营养，多食用富含维生素及高蛋白饮食，如牛奶、鲫鱼汤等，避免进食过多可能引起内分泌激素紊乱的食物或药物，最好在哺乳期保持良好情绪，避免生闷气和闷闷不乐。若是乳腺导管堵塞，应予以乳房局部热敷，并在专业催乳师指导下，进行合理乳房按摩，促进乳汁排出，若是乳腺导管患有占位性病变，应及时至正规医院乳腺外科行手术治疗。"
徐东升│哈尔滨市第一医院
2023/08/21收听(33858)
月子即产褥期，奶即乳汁，产褥期产妇乳汁少，可以增加哺乳的次数、让婴儿多吸吮、增加睡眠、保持良好... 鹿志霞│济南市中西医结合医院 2024/04/29播放(42933)
月子即产褥期，奶即乳汁，产褥期产妇乳汁少，可以增加哺乳的次数、让婴儿多吸吮、增加睡眠、保持良好...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2024/04/29播放(42933)
奶少不够吃主要有以下几种处理办法：1、保持良好的心情：孕妇心情...
奶少不够吃主要有以下几种处理办法：
李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/07/27播放(55476)
"产后实际从妇产科医生角度讲，建议所有的产妇都能尽量母乳喂养，能母乳喂养尽量都要进行母乳喂养。为什么，因为母乳喂养的孩子首先不爱生病，因为母乳中有抗体，尤其是初乳中有很多抗体。其次，母乳喂养对产妇也有莫大的好处，就指一点，即母乳喂养的产妇乳房，以后发生乳腺癌的几率要远远小于没有喂过奶的乳房，所以实际上母乳喂养对孩子、产妇都有莫大的好处。如果有的人在喂养的过程中发现奶比较少，怎么追奶最有效。其实无非是两个方面，首先就是在饮食上调整，鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤类汤汁比较多的食物对下奶有帮助。但是吃这些汤汁的时候一定是清蒸或清炖，绝对不可以油腻大，因为油腻大的时候孩子吃了乳汁之后会出现腹泻的情况。还有需要提醒大家，也就是追奶最有效的办法其实就是产妇的休息，产妇好好休息，晚上好好睡觉，不要熬夜看手机，不要经常生气，保持心情愉快，是产后下奶最重要的方面。"
吕讷男│首都医科大学北京妇产医院
2023/08/12收听(21164)
"造成乳房一侧奶多一侧奶少的原因主要有三个方面原因，哺乳方式不对、乳腺管通畅程度不等、乳头异常等。哺乳方式不对，主要是指哺乳时宝宝对双乳的吸吮力度、时长、频率不对等，两侧乳房受到的刺激不同，从而导致一侧乳房奶水分泌多，一侧奶水分泌较少。乳腺管通畅程度不等，是指产妇存在单侧乳腺管不通畅或者通畅程度不佳的情况，奶水分泌量相较于另一侧本身就较少。乳头异常，如乳头存在内陷、过小、内翻的情况，不利于宝宝吸吮和乳汁流出，从而使带水无法排空，长期会导致回奶，一侧乳房泌乳减少。建议可以先观察乳头情况，如乳头的确存在异常，可以选择通过吸奶器先排空乳汁，逐步进行牵拉恢复。如乳头正常则可以前往医院进行检查是否存在乳腺阻塞的情况，再根据情况进行治疗。若以上两种情况均不存在，则主要需要通过采取正确的哺乳方式均衡宝宝吸吮对乳腺的刺激，平衡双乳的泌乳量。"
2023/01/06收听(53136)
一个奶多一个奶少一般都是和在哺乳期两个乳房哺乳不太均衡有关系，有的时候婴儿过多的吸吮的一侧的乳房，造成的这一侧乳房的排空，然后排空就会有负反馈的机制，造成了这一侧的乳汁分泌增多。而婴儿又会觉得吸乳汁多的这一侧会感觉到更轻松，会拒绝吸乳汁少的那一侧，久而久之就会造成恶性循环，就是一侧的奶越来越多，而另一侧就越来越少。这就要注意在哺乳期要注意两侧要均衡的喂奶，不然就容易造成这种现象，一般不会引起一些病变，但是有可能随着哺乳时间的延长造成大小奶，就是两侧乳房的不对称。
唐欣│首都医科大学北京妇产医院
2023/12/25收听(35802)
乳房的发育过程中，每个人的乳房大小不是完全一样，多半都是一侧大，一侧小，只是不明显。有的人比较... 吕大鹏│首都医科大学附属北京世纪坛医院 2023/01/12播放(84822)
乳房的发育过程中，每个人的乳房大小不是完全一样，多半都是一侧大，一侧小，只是不明显。有的人比较...
吕大鹏│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/01/12播放(84822)
"产后宫腔内残留少许血液、蜕膜组织、子宫内膜坏死组织，不断吸收和排出就形成了恶露。恶露一般头几天或者一到两周之内是血性的，逐渐过渡成为浆性和白色，一般需要四到六周，这是一个正常的生理过程。恶露的多少因人而异、因病情而异，恶露少不是一种异常表现，是正常的，除非有宫颈管粘连等特殊情况，恶露少说明宫腔内残留的组织少，子宫复旧的会更快一些。"
赵晓东│北京医院
2023/08/13收听(32238)
"如果产后乳汁少，婴儿可能吃不饱，这样就影响了母乳喂养，建议在饮食上给予调整，比如多吃汤水类的食物，像鸡汤、鱼汤、肉汤、牛尾汤，还有海参煲瘦肉等，都会使乳汁分泌增多。也建议多喝牛奶，也会使乳汁的分泌量有所增加。还要注意休息，如果睡眠不好、长期疲劳，都有可能导致乳汁量减少。而且情绪要稳定，在产后由于激素水平的下降会出现情绪的不稳定，家属的陪伴、家属的安慰非常重要，良好的情绪才能保证乳汁充分的分泌，所以建议在情绪、饮食上给予调整，这样才会使乳汁的量有所增加。"
2023/06/12收听(57038)
产后乳汁少有很多种原因，比如每个人乳房大小特别是腺体分布各方面不一样。产后乳汁少的解决方法如下... 洪日│三亚市妇幼保健院 2023/06/12播放(60204)
产后乳汁少有很多种原因，比如每个人乳房大小特别是腺体分布各方面不一样。产后乳汁少的解决方法如下...
洪日│三亚市妇幼保健院
2023/06/12播放(60204)
产后奶水少比较常见，有很多孕妇为此得了抑郁症。首先要明确奶水少有很多原因造成，知道原因以后对症... 刘慧强│山西医科大学第二医院 2023/04/18播放(80540)
产后奶水少比较常见，有很多孕妇为此得了抑郁症。首先要明确奶水少有很多原因造成，知道原因以后对症...
刘慧强│山西医科大学第二医院
2023/04/18播放(80540)
湖北省中西医结合医院 温暖
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