23岁血压多少算正常

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23岁即标准成年人，在诊室测量血压时，血压上限为收缩压＜140mmHg，舒张压＜90mmHg。若收缩压＞140mmHg或舒张压＞90mmHg提示血压升高，需反复测量，明确是否达到高血压上限。家庭自测血压上限，标准为收缩压＜135mmHg以及舒张压＜85mmHg。

血压下限一般定为收缩压即高压是90mmHg，舒张压即低压是60mmHg。因此，血压低于90/60mmHg一般属于低血压。但部分20多岁年轻人，如瘦小的女性，平时测量血压可能为90/60mmHg，甚至低于90/60mmHg，也属于正常生理现象。若未出现血压低相关症状，如头晕、黑蒙、摔倒、胸闷、气短、心慌等症状，无需过于担心。

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"23岁血压正常范围是收缩压90-139mmHg，舒张压是60-89mmHg。血压大于或等于140\/90mmHg就属于高血压，血压小于90\/60mmHg就属于低血压。测量时不饮酒、不喝咖啡、不喝浓茶、不吸烟，并精神放松，保持室内温度适适合，安静休息5-10分钟后测量，这样测得的血压才比较准确。年轻人如果血压偏高，要找一下高血压的原因，可能是继发于急慢性肾小球肾炎、急慢性肾盂肾炎、嗜铬细胞瘤、皮质醇增多症、肾动脉狭窄，还有大动脉炎、甲状腺功能亢进等疾病，都需要逐一排除。"

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"正常的成年人，其血压上控制在上压90-140mmHg之间，下压在60-90mmHg之间。若不同日、不同时候、多次测量发现上压超过140mmHg或下压超过90mmHg，两者任意达标一个，考虑患者有高血压。反之，若患者收缩压小于、等于90mmHg，和（或）舒张压小于、等于60mmHg，则此类人群被称为低血压人群。高血压和低血压对人体都是有害的，在高血压和低血压之间的这段血压被称为正常血压。但是正常血压中又分为完全正常和正常高值，正常高值是指虽然没有达到高血压标准，但是血压已经偏高。随着年龄的增加，患者高血压出现的风险较大，血压是收缩压在130-140mmHg之间，舒张压在80-90mmHg之间。这种人群要非常警惕，应密切监测血压，防止高血压的发生。"

语音时长01:38''

万鹏│常州市第一人民医院

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周恒│武汉大学人民医院

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"血压是血管壁的侧压力，正常的收缩压数值在90-120mmHg，舒张压在60-90mmHg，随着年龄的增长，基础血压会有所增高，高于10mmHg时也是正常的，血压受很多因素的影响，处于一个动态平衡的状态，比如剧烈运动、情绪波动、精神紧张等因素。收缩压高于120mmHg低于130mmHg，舒张压高于90mmHg低于mmHg时可以随时观察。在临床上年龄大于35岁时，需要每年体检测量血压，有高血压病史或者是家族遗传史的人群，要3个月测量1次血压。收缩压大于130mmHg出现头疼、头晕等临床症状时，需要检测血压，给予干预性措施。"

语音时长01:23''

苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院

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"世界卫生组织建议使用的高血压诊断标准，成人高血压收缩压在21.33kpa或者是以上，舒张压在12.66kpa或者是以上。正常成人血压，收缩压在18.66kpa或者是以下，舒张压在11.99kpa或者是以下。临界高血压是指血压值在上述正常血压与高血压之间，且血压持续增高，达到高血压的标准，而又可排除继发性的高血压者，即可诊断为原发性的高血压。对初次发现血压高的病人，通常是需要复查血压，特别是非同日血压，以免将精神紧张、情绪激动、或是体力活动所引起的短暂性血压增高，误诊为早期高血压，对有疑问的病人需要经过一段时间的观察，再下结论。这样诊断的结果才比较准确。"

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吴世洪│达州市达川区疾病预防控制中心

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"如果23岁血压160mmHg，需要根据患者的病因进行治疗，常见措施如下：1、使用β受体阻滞剂：如果是交感神经兴奋性升高所导致，比如休息不好、劳累、压力大、精神紧张、熬夜、吸烟、饮酒等不良生活方式，导致交感神经兴奋性升高，而引起的血压升高，就需要应用β受体阻滞剂进行治疗，β受体阻滞剂可以有效的降低交感神经兴奋性，对于这类血压升高的患者，效果非常理想。2、低盐饮食：如果是盐敏感性引起的血压升高，比如每天食盐量比较大，导致身体内水钠潴留，有效循环血容量增加而引起的血压升高，就需要给患者进行低盐、低脂的饮食。每天盐的摄入量要控制在6g以下，必要时可以应用吲达帕胺、氢氯噻嗪等药物，来降低体内的血钾水平。这样当患者体内的粒子紊乱水平恢复到一个正常状态，血压自然也就恢复了。"

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"女性在怀孕期间收缩压不能超过130mmHg，舒张压不能超过90mmHg，属于是正常的血压。有的女性本身基础血压就比较低，在怀孕以后血压会适当的增高，如果高压超过130mmHg或者是低压超过90mmHg，能够产生明显的症状，特别是在妊娠的中晚期，会有双下肢浮肿、头疼、头晕等症状，在妊娠中晚期一定要监测血压，防止妊娠高血压的发生，妊娠中晚期的饮食要清淡，减少钠盐的摄入。中晚期由于胎儿逐渐的增大，发育也比较快，很容易发生妊娠高血压，会导致难产，按时的做围产保健，合理的饮食，注意休息，保持稳定的情绪，可以减少妊娠合发症的发生。"

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语音时长01:14''

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"女人血压多少算正常，一般情况下，理想的血压为120mmHg\/80mmHg，正常的血压为130mmHg\/85mmHg以下。如果患者出现轻度的高血压，在平常的生活或者工作、饮食方面要多注意，暂且不需要药物治疗。如果患者高血压达到2期，辅助检查像X线、心电图等，都有左室肥大的情况，可以进行药物治疗。"

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"正常人中脉搏反应的是心率，所以脉搏跳动次数应该和心率一致，脉搏正常是60-100次\/分。影响心率的因素均会影响脉搏，比如在剧烈运动或者饮用咖啡时，脉搏次数会增加，在熟睡时脉搏次数会减少。但是在心脏病、心律失常患者中，脉搏次数不再等于心率，常见的是房颤患者，会出现脉搏短绌，脉搏的次数小于心率。血压正常值是收缩压<120mmHg，舒张压<80mmHg，正常高值收缩压波动于120-139mmHg，舒张压波动于80-89mmHg。血压＞140\/90mmHg考虑高血压，轻度高血压是指收缩压140-159mmHg，舒张压90-99mmHg。"

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对于33岁的成年人来说，血压正常值小于120/80mmHg。对于血压正常高值指的是收缩压在120-139mmHg，舒张压在80-89mmHg。对于33岁高血压患者，指的是非同一日测量连续三次血压，收缩压≥140mmHg和或舒张压≥90mmHg。对于33岁高血压的患者，建议其控制血压的靶目标值为小于130/80mmHg。建议给予治疗生活方式的改善，如低盐、低脂饮食、戒烟限酒、适当的运动，保持乐观、积极向上的生活态度，并必要时给予24小时平稳降压的药物治疗。

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