女性月子期间哭泣不会产生影响，若能通过哭泣使心情得到放松和好转，也视为有利影响，并无规定月子期间不可以哭。女性月子期间是人生中较大波动的阶段，生完宝宝后体内激素水平迅速下降以及子宫逐渐恢复的期间，通常会导致女性情绪低落，因此月子期间出现哭难以避免。建议女性不要积压情绪而是合理宣泄和哭泣，使身心得到放松。但流泪过多对眼睛不利，女性可在哭完后滴用眼药水并闭眼休息，当体内激素水平逐渐趋于平衡后，情绪低落情况便会明显减少。
初次为人之母可能并无经验，会导致女性焦头烂额，此时需从内心接纳月子期间可能出现的一系列问题。小生命诞生后的日常照顾全需依赖母亲，因此女性需调整情绪、保持良好心态，而烦躁会使乳汁分泌减少并导致回奶。另外，在条件允许情况下尽量多休息，在家人帮助下共同照顾宝宝，在保证宝宝健康同时女性也需注重自身恢复情况。
