华北石油管理局总医院
急诊科
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轻微中暑主要表现为头疼、头晕、恶心、出汗、口渴、乏力、注意力下降等。发生轻微中暑时候，一定要让患者迅速脱离高温、高湿环境，将患者转移到阴凉通风处进行散热，迅速脱去外衣、擦干皮肤，给予皮肤和肌肉按摩，促进散热。
对于轻微中暑患者，一定要及时给予含有钠、钙、镁等电解质饮料，补充足够水分和电解质。同时患者降温时候，一定要避免凉风直吹患者或者给予过多、过凉饮料，避免发生感冒、受寒或者胃肠道症状。
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"夏天在高温、高湿、通风不良的环境下工作、学习、生活，都容易导致人体的体温中枢调节功能的紊乱以及水、电解质代谢的紊乱，从而导致临床综合征，叫做中暑。轻度的中暑会出现大汗、口渴、无力、头晕、眼花、耳鸣、恶心、心悸、注意力不集中、四肢麻木等等，体温一般不超过38℃。治疗上，对于轻症的中暑，需要迅速的将患者转往阴凉、通风处，应用白酒或者是用毛巾包住冰袋，还可以用毛巾蘸温水擦额头、腋下、大腿内侧、腹股沟、脖子等，给予适当的物理降温。同时要给患者补充液体、补充盐分、补充糖水等，患者可以自行恢复，对于中重度的中暑要积极的送往医院急救。"
刘志娟│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/12/26收听(71498)
"轻微中暑者首先应该立即撤离高温环境，在阴凉处安静休息，并补充清凉的含盐饮料，例如盐汽水，也可以喝冰绿豆汤、酸梅汤等。对于有循环衰竭倾向的，可以静脉输注葡萄糖盐水。体温升高者应该及时给予物理降温，可以给予凉水或者冰水反复擦拭皮肤，同时给予电风扇，起到散热蒸发的作用。如果有条件者，可以将患者放置在特殊的蒸发降温房间内，同时进行皮肤肌肉的按摩，促进散热。对于有循环衰竭者，可以给予静脉输液治疗。体温降低的速度决定患者的预后，应该在一小时内使患者的直肠温度下降至37.8-38.9℃。"
孙瑞玥│华润武钢总医院
2023/04/16收听(79238)
人在高温、高湿、不通风的环境中，如果出现头晕眼花、头疼、耳鸣、浑身无力、口渴、出汗多、恶心、心慌、闷气、注意力不集中、测体温稍微升高，这是中暑先兆，表明人马上要中暑了。这时候得赶紧找个通风、凉快的地方休息休息、扇扇电扇、吹吹空调、凉水擦擦身体或泡泡身体，再多喝点凉的淡盐水或者含盐的功能饮料，往往很快能恢复。如果没有及时处理，病人出现面部潮红、面色苍白、烦躁不安、表情淡漠、恶心、呕吐、大汗淋漓、皮肤湿冷、心跳快、血压低、体温在38℃以上这些表现，说明病人已经出现轻度中暑。这时候除了采取上面措施以外，恐怕得找医生来帮忙，可以直接去医院急诊科就诊或者打120急救电话让急救医生来接病人。
潘永利│郑州人民医院
2023/04/03收听(98512)
"患者如果是重度中暑，往往需要进行积极的抢救治疗。患者如果是轻微中暑，最快、最有效的处理方法就是将患者及时的转送至通风良好、阴凉的环境中，尽快的脱离高温或者是高湿的环境，也可以将患者的衣物去掉，这样有助于身体的散热，还要及时的补充水分，可以喝一些具有解暑作用的药物，比如藿香正气胶囊，也可以多喝一些新鲜的蔬菜果汁，以解暑治疗。轻微中暑的患者往往会出现头晕、恶心、身体无力的症状表现，这种情况下，经过上述处理之后，往往症状会明显的改善。如果患者在上述处理措施之后症状仍然未明显的改善，建议及时于正规医院就诊，还需要完善一些相关的检查和化验来判断是否是轻微的中暑。"
李彩霞│内蒙古自治区人民医院
2023/02/26收听(68614)
"轻微中暑的头痛，可能有两种原因造成：第一种是大量出汗造成水分和盐分的丧失，这会造成全身血容量的减少，进而大脑供血不足；第二种因为头面部本身是容易被太阳直射的区域。中暑时有可能头面部的局部温度比较高，这会造成血液中氧溶解度的下降，进而加重大脑缺氧。针对这种头痛首先要把病人转移到一个凉爽的环境中，避免中暑加重，然后针对性的给一些比如西瓜水、绿豆汤之类的，能够迅速补充水分、电解质以及能量的食物。与此同时，可以用毛巾蘸凉水，反复擦拭病人额头，头部的温度迅速。风油精或者花露水之类的药物，也可以涂于病人两侧太阳穴上，帮助病人缓解头痛。"
龚泉才│武汉市第六医院
2023/10/04收听(54020)
治疗轻微中暑有效的方法如下：1、散热：立刻将患者转移至阴凉通风处，解开袖口、领口... 迟骋│北京大学人民医院 2023/02/26播放(77844)
治疗轻微中暑有效的方法如下：
1、散热：立刻将患者转移至阴凉通风处，解开袖口、领口...
迟骋│北京大学人民医院
2023/02/26播放(77844)
"中暑是指人体在高温高湿的环境下，机体的体温调节功能出现紊乱所导致的一种情况。其易感因素主要包括个体因素、环境因素和组织因素。临床上按照中暑的轻重可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑。其中重症中暑又分为热痉挛、热衰竭和热射病。在先兆中暑和轻症中暑方面，临床主要表现为头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力、注意力不集中，甚至部分患者可以出现体温略微升高。在这种情况下，如果能及时把患者转移到阴凉通风处，进行必要的物理降温，补充水分和盐分，多数患者短时间内即可恢复。"
解洪明│哈尔滨市传染病医院
2023/09/02收听(77444)
中暑是一种急诊疾病，往往是在高温、干燥的环境中长时间的劳动或者运动造成大量出汗，水分丢失，体温调节功能失常，脏器代谢功能紊乱而造成的一系列综合症。中暑以后患者早期就表现为发热、口干、头晕、头疼、恶心、呕吐、四肢无力、倦怠、脉搏细速、表情淡漠等症状。如果轻微的中暑症状不能得到有效的控制，病情会发展。出现休克、痉挛、抽搐以及昏迷，严重时可危及患者生命。对中暑患者要及时移送到阴凉通风的地方进行物理降温和服用清凉饮料。
于园园│宁夏医科大学总医院
2023/06/15收听(88518)
"中暑之后，最主要会影响中枢神经系统以及中枢的体温调节系统。如果是轻微中暑，影响了中枢神经系统，会出现头晕、头痛、恶心、呕吐、精神状态比较差，精神注意力不集中或者手脚不协调等情况。如果影响了中枢的体温调节系统，则会出现发热。如果是轻微中暑，一般发热温度不是很高，都是低热为主，一般体温很少会超过38℃，也有少数病人不会出现发热。但是如果症状稍微重，达到了轻度中暑的症状，就有可能会发热，而且通常轻度中暑都会发热超过38℃。除了以上症状之外，患者还会伴有脸色潮红，大汗淋漓的情况。"
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2023/08/05收听(15546)
中暑是暑天、高温、高湿天气，或者剧烈体育活动、长期高温作业者较为常见的疾病。中暑的发生通常与天... 余剑波│北京大学人民医院 2023/07/23播放(63952)
中暑是暑天、高温、高湿天气，或者剧烈体育活动、长期高温作业者较为常见的疾病。中暑的发生通常与天...
余剑波│北京大学人民医院
2023/07/23播放(63952)
"中暑指机体长时间在高温或同时合并有高湿的环境下生活、学习、工作或运动，由于体温调节中枢功能紊乱，水电解质代谢紊乱等原因所导致的一组临床症状。中暑又可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑。当机体出现轻微中暑时，在临床上往往可以表现为患者出现头晕、头痛、多汗、口渴、面色潮红、四肢无力、注意力不集中、动作不协调等表现，部分患者甚至可伴有体温升高或者出现四肢厥冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等表现。在治疗上，应该积极将患者迅速转往阴凉通风处进行适当休息，同时给予相应的降温处理，补充水分和盐分。经上述处置，患者可于数小时内进行有效的恢复。如果患者经上述处置，其临床症状仍无改善，则应该考虑病情有进一步进展恶化的可能，应该及时做好相应的转运准备。"
2023/08/19收听(71492)
在炎热的夏季，经常会有很多的中暑患者，中暑是高温影响下的体温调节功能紊乱，常因烈日暴晒或在高温... 吴雁│海南省人民医院 2023/11/24播放(67318)
在炎热的夏季，经常会有很多的中暑患者，中暑是高温影响下的体温调节功能紊乱，常因烈日暴晒或在高温...
吴雁│海南省人民医院
2023/11/24播放(67318)
"临床上轻微中暑缓解比较容易，因为临床中暑的原因主要是由于外界温度过高，或者机体产热过多，与散热的功能出现不匹配，造成机体体温升高，从而对组织器官造成一定损伤，出现临床症状。所以轻度患者一般会出现心悸、胸闷、头晕、乏力、出汗等相应的临床症状。大多数患者轻到中度，体温还不升高，因为机体体温还是在可控的范围之内。所以对于轻度中暑的患者救治，首先就是让患者脱离中暑的环境，到凉爽、通风的地方，同时多喝电解质水。如果体温增高，可以用物理降温方式，大多数患者经过以上对症处理，就能够好转，一般不需要药物治疗。但一些比较重的患者可能需要静脉补液或者静脉应用退热药物等方式，才能够好转。轻度一般经过休息，多喝水就能够好转。"
罗文才│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/03/11收听(52044)
轻微中暑只需要将患者移动到阴凉的地方，同时进行通风，散解体内热量，达到降温的目的。另外，可以服... 余剑波│北京大学人民医院 2023/06/09播放(36827)
轻微中暑只需要将患者移动到阴凉的地方，同时进行通风，散解体内热量，达到降温的目的。另外，可以服...
2023/06/09播放(36827)
"临床轻微中暑的患者不会伴有发热，只不过是在高温高湿的环境之下，待时间过久出现相关的症状，会出现一些头晕、乏力、心悸、心慌、出汗比较多、气短、周身不适等相应的症状。临床缓解要脱离中暑环境，是治疗的根本，脱离中暑环境之后，给予患者进行简单的处理，物理降温比如用空调或者多喝电解质水，用物理的方式、风扇等方式进行体外降温能取得不错的效果，不需要应用药物就可以。临床上如果患者出现比较重的中暑，比如伴有体温增高，需要立即给予患者进行物理降温。因为体温降温的幅度是和治疗的疗效成正相关，降温的幅度越快临床预后越好，如果到达热射病，临床死亡率是很高的。所以中暑的患者如果一旦出现发热，特别是体温增高，一定要注意要给予患者及时的进行降温。"
2023/06/20收听(30480)
轻微的中暑会自己好，中暑发生实际上有一定的条件，大家意识到在夏天闷热的天气，而且不通风、高温、... 吴春波│北京大学人民医院 2023/07/05播放(29552)
轻微的中暑会自己好，中暑发生实际上有一定的条件，大家意识到在夏天闷热的天气，而且不通风、高温、...
吴春波│北京大学人民医院
2023/07/05播放(29552)
如果是轻微的中暑且伴有头痛，可以休息，多喝水，吃好消化的食物，多处于空气流通的环境中，这些症状... 吴春波│北京大学人民医院 2023/07/12播放(35613)
如果是轻微的中暑且伴有头痛，可以休息，多喝水，吃好消化的食物，多处于空气流通的环境中，这些症状...
2023/07/12播放(35613)
轻微的中暑一般可能表现为恶心、呕吐、不舒服，措施如下：1、脱离环境：此时脱离中暑... 吴春波│北京大学人民医院 2023/06/07播放(49564)
轻微的中暑一般可能表现为恶心、呕吐、不舒服，措施如下：
1、脱离环境：此时脱离中暑...
2023/06/07播放(49564)
"轻微中暑的患者通常可以吃十滴水、藿香正气水、藿香正气胶囊来缓解症状。一般中暑的患者需要及时的转移至通风良好、阴凉的地方去休息，还需要注意多补充水分，以防脱水的症状加重。中暑的患者有时还可能出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻的症状。如果恶心、呕吐症状比较明显，可以口服一些止吐的药物，常见的有胃复安。如果腹痛、腹泻症状明显，可以口服一些调节肠道菌群和止泻的药物，如双歧杆菌、蒙脱石散等。轻微中暑的患者在补液过中还要密切监测生命体征。如果患者症状逐渐缓解，就可以继续上述治疗，如果症状明显加重，要及早的于正规医院就诊。"
2023/07/28收听(13848)
轻微中暑患者主要需进食一些清淡、易消化食物，因为中暑发生时会出现胃肠道功能改变，容易发生消化不... 迟骋│北京大学人民医院 2023/12/28播放(26445)
轻微中暑患者主要需进食一些清淡、易消化食物，因为中暑发生时会出现胃肠道功能改变，容易发生消化不...
2023/12/28播放(26445)
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