月经来潮时，肚子上即腹部可以贴暖宝宝，因为月经是女性较特殊时期，每个月均有几天，此时女性处于流血状态下，较多人会出现形寒、肢冷、喜欢盖被子、倦怠、乏力、没有食欲，均为正常表现。还有较多人可能宫寒，表现为月经量少、痛经，此时可以抱暖水袋或贴暖宝宝，但暖宝宝不能直接贴于腹部，否则可能被烫伤，需隔着内衣贴，便可起到暖水袋作用。且下腹部在较温暖环境中，便可能解除子宫颈部痉挛，使经血较为顺畅流出，从而缓解痛经。
此外，在月经期间女性还需注意，若平时月经量少、痛经较明显，月经开始来潮，即有月经先兆时，可冲泡一杯红糖水加上几片姜片进行饮用。且在月经期间需注意防寒、保暖、休息，月经期间需注意保护身体。
