北京大学第一医院
中医、中西医结合科
手机浏览
从中医角度来讲,胃病可能是胃寒和胃热,其并不一样。比如病人会出现口苦、口干、大便秘结,有时可能出现胃痛、胃胀、喜欢吃冷饮。而喜欢吃冷的东西,一般就有胃热。胃热的时候,尽量吃清胃热的食品,则比较合适。比如梨、苦瓜、黄瓜、芹菜等,都去火。
像胃寒,比如会有胃痛、胃胀、不能饮冷。有的人较为严重,冬季可能出门候外面西北风一刮,一出门马上就出现胃痛。因为胃通过食道,跟外界可以直接通,所以一旦吸入冷空气,也会出现胃痛。
胃寒的病人可以吃温暖的食品,如荔枝、桂圆、羊肉、韭菜、生姜等。当然像胃阴虚的病人可以吃滋胃阴的食物,如梨、青梅、枇杷果等。有的病人可能胃酸较多,则不要吃刺激性的东西,包括烟酒、辣椒等。
所以要胃有问题,要分清楚是其证型。所以最好先到医院,找医生看病,明确其属于哪一类胃部问题,然后明确合适的食品。
分享:
"胃病多是因为外界的侵袭因素和胃黏膜的屏障功能失调所导致,胃病的时候可以应用食物或者药物进行调理,从而达到治愈或缓解胃病。比如常见的小米粥、白米粥就是比较好的养胃食物,另外需要注意的是饮食习惯的调整也是治疗胃病、缓解胃病比较好的方式。尽量避免应用辛辣、刺激、油腻性的食物,而且建议食物尽量以温热为主,减少寒凉对于胃黏膜的刺激。所以胃病吃什么食物为好,答案是没有特别的食物具有针对性的养胃方法,而是尽量避免辛辣、刺激、油腻食物,以清淡、易消化为主就好。"
张强│山东省立第三医院
2023/09/22收听(79072)
"胃肠功能不好的病人,饮食上需要特别注意,尽量吃低盐、低脂、低油腻、低胆固醇的食物,多吃新鲜的水果、蔬菜,可以常采用苹果香蕉以及猕猴桃等新鲜的水果,来补充大量的维C和糖类,有利于疾病的恢复。同时可以服用面食类的,比如馒头、花卷、油饼等,这些面食类的食物对于减少胃酸的分泌,以及中和胃酸引起的胃疼都有一定的养胃效果。要戒烟限酒,避免吃烧烤类的食物,最主要的是要定期复查胃镜或者胃肠钡剂透视,来具体查看胃病的严重程度以及治疗的效果。"
李常月│七台河市人民医院
2023/08/28收听(76928)
牛奶、营养粥等对胃都有一定的保护作用,同时对胃黏膜有好处,对胃病也有治疗作用。胃病的患者要做到忌口,不要吃生冷、辛辣刺激食物,戒烟酒,避免暴饮暴食,但是也要注意饮食营养均衡丰富。能够有助于病情的康复,也可以防止因为胃病导致营养不良。尽量的多吃含维生素以及微量元素丰富的水果和蔬菜,尤其是多吃含维生素C丰富的食物,能够有助于消化,对胃病的改善有一定的作用。如果症状严重,需要及时做胃镜检查,根据检查结果,对症用药,做到定期复查。
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/01收听(75894)
"胃病怎么养?说到胃病,俗话说得好,就是七分靠养,三分靠治,所以胃病养非常重要,在临床工作中,患者出现胃病就是胃炎、胃溃疡等等,首先要让患者避免进食辛辣、酸硬等刺激性食物,。再就是给予一些抑酸类的药物,保护胃黏膜的,以及必要的抗生素治疗等等。另外在饮食上我们主要给予一些容易消化的、半流,甚至流质饮食,这样患者才会对患者疾病的恢复有更好的帮助。"
孟庆越│卫辉市人民医院
2023/02/08收听(38202)
"胃病的患者日常的养胃,具体方法如下:一、要注意饮食方式,尽量少食多餐、细嚼慢咽,不能吃太快,也不能吃太饱,基本上七八分饱就可以了。二、注意饮食的种类,食物要多样化,尽量选择温和性的食物、好消化的食物、荤素搭配、营养均衡,要少喝肉汤,少吃产气的食物。对于生冷、辛辣、刺激的食物,煎的、炸的、烤的食物、甜的、粘的、腻的食物,以及比较硬的、不好嚼、不好消化的食物,尽量不吃。一定要禁烟酒、浓茶和咖啡。三、一定要注意生活的方式,饮食生活要规律,不能熬夜,而且也不能带情绪吃饭。"
田书瑞│中国人民解放军火箭军总医院
2023/07/06收听(50202)
胃病三分治七分养,养胃措施具体如下:1、饮食清淡,避免进食油腻、煎炸食物以及刺激... 冯淬灵│北京大学人民医院 2023/07/24播放(89888)
胃病三分治七分养,养胃措施具体如下:
1、饮食清淡,避免进食油腻、煎炸食物以及刺激...
冯淬灵│北京大学人民医院
2023/07/24播放(89888)
养胃需要以调理为主,改变饮食状态,早餐以小米粥为主,搭配2个鸡蛋羹或喝1杯热牛奶,胃部会感觉特别舒服。中午以营养为主,多吃鱼、瘦肉、新鲜蔬菜,但要经常改变菜的种类和样式,避免感觉枯燥乏味,晚餐以汤类为主,喝1-2碗营养又美味的汤能很好的调节肠胃功能,起到养胃的作用。每天吃1-2种水果并且要适合季节的,不吃反季的水果,不吃辣椒和洋葱之类的刺激食物,避免对胃黏膜产生坏的影响,不喝啤酒或刺激性饮料,每天以白开水为主,对胃部很好。也可以到当地正规医院的中医科就诊,让专业的医生开调节胃部的中药,在十多天到半个月左右见效。
田晶晶│天津市南开医院
2023/11/30收听(82352)
胃病患者养胃的方法有以下几种:1、饮食上:吃一些富含维生素、高蛋白、低脂肪、容易... 贾百灵│河南省人民医院 2023/03/31播放(45816)
胃病患者养胃的方法有以下几种:
1、饮食上:吃一些富含维生素、高蛋白、低脂肪、容易...
贾百灵│河南省人民医院
2023/03/31播放(45816)
"胃病的患者,要根据以下情况养胃:1、一定要注意规律饮食,一日三餐,每顿饭吃八成饱,不要节食,也不要暴饮暴食,否则不利于胃病的恢复。2、要注意食物的多样化,不要吃霉变的食物,不要吃含有亚硝酸盐过多的食物,否则容易加重胃病,甚至诱发胃癌。3、吃最新鲜的蔬菜及水果,避免辛辣刺激性、生冷油腻食物的摄入,以防损伤胃黏膜,避免吸烟饮酒,特别是大量的饮酒,容易加重胃黏膜的受损。4、养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠,避免情绪激动,保持心情愉快,不要生闷气或与他人起冲突。"
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/05/14收听(26264)
胃病包括慢性胃炎、消化性溃疡病等胃病在内的消化道疾病,是门诊的常见病、多发病。患者临床常出现上腹部不适、隐痛、胀满、纳差、嗳气等消化不良的症状。患者往往在就诊时询问吃什么食物对胃病比较好,医生的专业建议主要是避免辛辣、刺激的食物,同时避免饮酒,再有就是注意避免长期大量的服用包括阿司匹林在内的非甾体类抗炎药物。日常生活中尽量食用稀软、温热的、容易消化食物。当上述消化不良症状加重时,可尝试进食大米粥、面条、面汤等半流质饮食。
赵海英│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/04/09收听(72770)
"胃病最主要的是需要养,若想养胃,就需注意饮食。牛奶有着非常不错的补脾胃、润大肠、生津液的效果,比较适合有胃病的人饮用。粥类食物当中各种营养物质亦是非常丰富,容易被吸收,也不会加重肠胃的负担,也比较适合有胃病的人食用。苹果这样的水果以及菠菜、冬瓜等蔬菜也是对脾胃有着很大的好处的,平时也可以根据自己的喜好适当的食用。但有胃病的人平时应注意不能吃油腻性大的东西,亦不可食用辣椒此类的会对肠胃造成较大刺激的食物,否则很不利于病情的恢复。"
2023/05/28收听(78206)
"胃病的患者,适当吃含维生素较多的水果,可以起到保护胃黏膜的作用,具有健脾养胃的功效,比如苹果、樱桃、菠萝等水果,具有一定的养胃效果。但水果属于生冷食物,适当少量食用不可以吃太多,避免加重肠胃负担引起消化不良。水果不能空腹食用,在饭后半个小时以上食用。胃病的患者平时要注意养成有规律的作息习惯,注意休息,避免劳累和熬夜。饮食方面注意吃清淡、易消化、含维生素比较多、比较柔软的食物,忌食辛辣、刺激、生冷和发硬的食物。注意保持心情舒畅,避免精神紧张和过度焦虑。"
2023/12/01收听(27164)
"对于明确患有胃病的患者不建议吃零食养胃,因为零食不但起不到养胃的作用,而且还有可能会加重胃的负担。零食一般是高糖分、高油脂的食物,所以长期大量吃零食有可能会导致糖代谢紊乱、脂代谢紊乱等,从而可能会引起高血糖、高血脂,同时过多的糖分也会损伤牙齿。所以为了身体健康着想,建议患者不要过多吃零食。对于确实患有胃病的患者,医生都会建议平时可以多吃粥类、汤类或者面条等。因为这类食物比较容易消化不会增加胃肠道的负担,可以有利于胃病的恢复。胃病经过正规的药物治疗恢复以后一定要恢复正常饮食,以免导致胃肠功能下降。"
陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院
2023/08/14收听(31814)
"胃病只是对胃部疾病的一个简称,胃病也分为很多种,具体的饮食禁忌也稍有不同。胃病是胃炎、胃溃疡等疾病,平时可以多吃保护胃黏膜以及具有促进消化的食物来养护肠胃,比如小米粥、南瓜粥、土豆、面条,既容易消化,又可以起到保护胃黏膜的作用。除此以外,如花生、山药、蜂蜜、核桃,对养护肠胃、调理慢性胃炎有极大辅助作用,平时要及时补充富含维生素的果蔬,比如苹果、柚子、香蕉、菠菜、油菜、芹菜,也是有养护肠胃的功能。如果肠胃疾病比较严重,最好及时检查配合药物进行治疗。"
2023/08/28收听(59194)
胃病,是一大类疾病,包括急性胃炎、慢性胃炎、消化性溃疡,还有其它疾病导致的胃病。任何因素都会导... 张继舜│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/01/12播放(81442)
胃病,是一大类疾病,包括急性胃炎、慢性胃炎、消化性溃疡,还有其它疾病导致的胃病。任何因素都会导...
张继舜│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/01/12播放(81442)
对于养胃是比较宽泛的话题,养胃就说明胃有基础疾病,比如胃炎、糜烂性胃炎、消化性溃疡,或者有胃肿瘤或者胃术后的病人。对于养胃,建议吃粥,可能对胃比较好,不能吃太烫的食物,不要吃太鲜美的,在自己的饮食或者做菜时,尽量少用胡椒、味精、鸡精,以及大料等等。再就是要避免辛辣和特别浓,比如辣椒、咖啡和浓茶,对胃不好的病人不建议使用饮料食物,碳酸饮料也是不建议喝。患者可以喝果汁,吃水果、新鲜的蔬菜、瘦肉、比较好的鱼肉,尽量通过烹制的方法弄的更熟、煮烂,可能对有胃基础疾病的病人就比较好。再就是要生活规律,不熬夜,都是保持健康很关键的因素。
陶文惠│武汉大学中南医院
2023/07/24收听(66006)
养胃的食物首先蔬菜类包括南瓜、莴笋、豌豆、茄子、白萝卜、卷心菜、蘑菇、香菇、土豆、胡萝卜、木耳、生菜、白菜、玉米、扁豆。养胃的水果包括苹果、香蕉、荔枝、石榴、橙子、山楂、木瓜、桃、甘蔗、柠檬、椰子等。除此之外也可多吃牛奶、鲢鱼、鸡肉、牛肉、羊肉、猪肚、猪肝高蛋白的饮食,也可多吃黄豆等豆类制品,大米、小米、粳米、糯米、芡实、绿豆、红豆、山药、花生、百合、白果都是可以的。另外,养胃健脾的中草药也包括人参、茯苓、黄芪、白术、甘草等。
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2023/09/07收听(68576)
"患有胃病的患者可以吃以下几种食物:1、患者可以喝小米粥,因为小米粥具有健胃除湿的功效,而且营养比较高,容易消化、吸收,不会增加患者的肠胃负担,比较适合有胃病的患者食用;2、可以吃南瓜,因为南瓜当中含有果胶的成分,对胃黏膜具有一定的保护作用,并且对胃肠道黏膜有修复作用,南瓜还可以促进胆汁的分泌,帮助胃肠道消化,促进胃肠道蠕动,对胃病患者的病情恢复比较有帮助;3、可以多吃富含维生素C的蔬菜,比如白菜,不但可以增加患者的抗病能力,而且白菜比较容易被胃肠消化,也是比较适合胃病患者食用的食物之一。"
白云│河北省人民医院
2023/02/24收听(11296)
"胃病是要靠长期的饮食来治疗的,不科学的饮食不仅会对您的健康产生影响,也可能会加剧胃病患者的病情。对于不能吃的食物给您以下几个建议,您可以参考一下。第一、油炸食物,油炸食品总的来说都是不卫生、不健康的,特别对于肠胃疾病患者来说,它不利于消化,而且会加重消化道的负担,不仅影响你的肠胃,而且还容易导致肥胖,对健康非常不利。第二、腌制的食物。养胃吃食物口味应该要清淡一些,腌制的食物大多数都有大量的盐分会使胃受到刺激、收缩,多吃会对胃的黏膜造成很大的损害,而且腌制食物还会有较多的亚硝酸盐或者硝酸盐,这是导致胃癌的直接原因。第三、生冷的食物,过凉或者过热都会使胃剧烈运动,特别是胃病的患者,如果生冷食物吃多还可能造成胃出血,而且会对消化道黏膜造成很大的损伤。第四、咖啡或者浓茶。这些是具有一定刺激性的饮料,胃部受到刺激胃液就会分泌增加,刺激空胃,或者对胃溃疡的患者非常的不利。此外可乐也应该少喝,以上建议可以做参考。"
李光振│延边大学医学院附属医院
2023/08/20收听(10790)
"胃病不能吃的食物如下:第一、辛辣食物,如辣椒、胡椒、芥末。第二、生的食物,如生鱼片、生肉等,以及未烹饪过的不易消化的蔬菜。第三、冷的食物,如冰激凌、雪糕以及刚从冰箱拿出的食物。第四、油炸、煎烤的食物,如煎牛排、烤肉、炸鸡。第五、甜的、黏的、腻的食物,如巧克力、糕点、汤圆等。第六、较硬食物,比如比较硬的水果和干果。第七、禁烟、酒、浓茶和咖啡。"
2023/06/28收听(63124)
湖北省中西医结合医院 温暖
播放次数:3.25万
播放次数:2.75万
播放次数:4.8万
播放次数:5.69万