内火旺盛长痘怎么办

2023-10-03 02:42播放 :

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痘痘即痤疮,是毛囊皮脂腺堵塞,痤疮丙酸杆菌滋生,引起局部炎症反应,多属于热象。患者有内火旺盛的痘痘,常见有以下几种治疗方法:

1、生活调整:患者需避免摄入加重内火旺盛的食物,比如辛辣、刺激、油炸的食物,像火锅、烧烤等。患者需多吃凉性和平性的食物,摄入凉性水果,多吃富含粗纤维、膳食纤维、维生素B的食物,这些食物对清痘有一定帮助,患者需避免熬夜,否则身体火热的症状会加重,加重出油和痘痘症状,建议晚上11点睡觉,日常护理方面注意适当清洁

2、药物方法:可外用抗炎软膏,如夫西地酸乳膏、那氟沙星乳膏、阿达帕林凝胶等,避免挤痘痘,否则会加重局部毛囊炎症,使痘痘恢复时间延长,增大痘印。

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长痘怎么办

"很多年轻的患者朋友可能会出现长痘的困扰,痘痘如果在十几岁的时候出现,这个时候是青春发育期,这个时候第二性征逐渐出现,激素水平可能会和之前有比较大的改变,在脂溢部位,比如面部、前胸、后背等等的脂溢部位有可能会出现痘痘,叫做痤疮、毛囊炎这样的皮疹。如果出现了这种情况不要太慌张,这可能是正常人生过程中要经历的时间,要注意清洁,可以外用抗生素的软膏或者是维A酸类的软膏来进行治疗。如果不是这个时期,可能是30多岁出现了痘痘,这种时候已经不是青春期了,要考虑可能跟工作压力、精神情绪因素、环境因素相关,那我们就应该尽量的保证情绪平稳,不要给自己太大的工作压力,尽量的规律的作息,均衡的饮食。对于治疗上来说,要注意清洁不要给皮肤太多的负担,不要化太浓的彩妆,注意清洁,也可以使用抗生素的软膏或者是维A酸类的软膏进行治疗。如果比较严重的情况下,可以口服抗生素类的药物或者是口服维A酸类,比如像异维A酸的药物来进行症状的控制。除了这些情况以外,还有一类甚至到了60来岁、50多岁可能突然出现长痘痘,可能是由于跟患者服用的药物有关系,比如长期服用激素类的药物治疗自己系统性的疾病,有可能会在脂溢部位出现痘痘,如果是这种情况,要保证原有药物治疗的情况下,增加治疗痘痘的药物。"

语音时长02:30''

王晓阳首都医科大学附属北京安贞医院

2023/03/13收听(21892)

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