宝宝晚上不睡觉、精神好。比较常见的原因是见于以下几种情况：
1、白天睡眠比较多：特别是午睡时间比较长，起床比较晚，使宝宝晚上不想睡觉、精神比较好，精力比较旺盛；
2、精神兴奋：宝宝在睡前进行比较激烈的游戏，或者是看比较兴奋的动画片等，都会导致宝宝比较兴奋，晚上不愿意睡觉；
3、缺乏维生素D或者钙剂：缺乏维生素D或者钙剂会导致宝宝体内缺乏钙元素，当体内缺钙时神经兴奋性增高，表现为比较兴奋、多动、精神状态好，然后很难以入睡。
所以如果宝宝出现晚上不睡觉、精神好，要观察是否同时还伴有头部爱出汗、动作多，出牙延迟、前囟增大等缺钙的伴随症状。
