在生活中喝玫瑰花茶，可以达到一定的祛斑的作用。一般是针对肝气郁结型的，就是容易生闷气、乳房胀痛，同时伴有月经不调，这时喝玫瑰花，有疏肝、解郁、活血这一方面的效果，从而可以达到这种淡斑的辅助的效果。
斑其实是有很多种，如果是遗传型的雀斑，喝玫瑰花茶其实是没有效果的。如果是晒斑，就是没有注意防晒，要注意加强防晒，这时喝一点玫瑰花茶，活血的同时改善了面部的血液循环，还可以促进晒斑的恢复，也有一定的辅助的作用。
有一些可能是其他的面部炎症导致的色沉，叫做炎症后的色素沉着，这时口服一些活血的药物，或者玫瑰花茶，也有一定的帮助的作用。所以日常冲用玫瑰花茶来泡水代茶饮，其实也是一个养生养颜的比较好的方法。
