一般比目鱼肌起于胫腓骨后部上方，向下与腓肠肌共同汇合成跟腱，止于跟骨结节，其位置在小腿后方，主要作用是屈曲踝关节，如果与腓肠肌共同作用，还可以屈曲膝关节。比目鱼肌位于腓肠肌深方，与腓肠肌共同构成小腿三头肌，由胫神经支配。
如果比目鱼肌发生损伤，踝关节屈曲功能会受到影响，可能会出现钩状足。比目鱼肌的肌腱汇合为跟腱，肌腱发生损伤，即跟腱损伤，会导致患者无法正常运动。比目鱼肌在正常生活中对于行走、跑、跳，以及维持站立姿势均有重要作用，因此生活中要注意保护比目鱼肌，比目鱼肌损伤多是直接打击、撞伤或锐器损伤所致。
