精子活力低可以要孩子，只是精子活力低，怀孕的概率会降低。根据WTO第5版的标准，前向精子活力超过32%就认为是正常的活力，如果小于这个数值可能就称为弱精症。

弱精症并不是就不能怀孕，只是会影响到怀孕的概率，一般精子活力越好，尤其是A级精子数量越多，可能越容易怀孕，但是精液结果并不能够说明是否一定能够怀孕。

因为怀孕还跟很多因素有关系，除了男性的因素以外，还有女性的因素、性生活时机、性生活频率等都可能会影响要孩子的概率，男性精液常规检查精子的密度、活力正常，认为精液常规正常，具备要孩子的条件，可以正常要孩子。

活力低也并不是不能要孩子，如果活力低，可以进行深入的检查。比如可以做B超了解睾丸、附睾的情况，是否有精索静脉曲张，检查性激素了解睾酮的情况。

如果通过各项检查都没有发现异常，这种称为特发性的弱精症，其实可以去进行调整。比如首先进行生活方式的调整，少熬夜、多运动，可以多吃些牛肉、羊肉、海鲜，富含锌、硒的食物，也可以配合药物来进行经验治疗，提高精子活力来改善受孕的机会。