吃坏东西导致的腹痛是一种非常常见的疾病，多发于夏季。夏天的高温很容易使食物变质，在不知道的情况下食用变质食物很容易发生腹痛，常用的处理方法如下所示：

1、催吐：如果确定是因为吃了不干净的东西而出现的腹痛，最重要的是将变质食物排出体外，故催吐是最有效的一种方法。当变质食物排出体外后，腹痛可得到明显的缓解；

2、服用药物：吃坏东西腹痛，可通过服用适当的药物来缓解，如藿香正气水、消炎药物等，以控制细菌引起的炎症；

3、服用益生菌：进食不洁食物，可导致肠道内菌群失调，可适当加用益生菌来帮助调节肠道的菌群紊乱；

4、如腹痛难忍，应及时前往医院就诊，必要时给予补液、抑酸、护胃、解痉等治疗；

5、调整饮食，以清淡饮食为主，应喝稀饭、小米粥等养胃或者吃面条，尽量保护胃肠道，减轻肠胃负担。