上海市第六人民医院
普外科
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患者摔伤后通常可以选择食用蛋白质和微量元素较为丰富的食物,具体如下:
1、患者可以食用蛋白质丰富的食物,比如鸡蛋、鸭蛋等,因为蛋类能够吸收的成分几乎占98%,胜于普通的蛋白粉或者营养粉,甚至复合的营养材料;
2、另外患者摔伤后需要保持营养均衡,可以适当摄入蔬菜、肉类,以及含锌量比较多的橙子以及苹果;
3、患者摔伤后也需要保持大便通畅,通常建议患者食用适当的蜂蜜以及香蕉,增强患者的排便的正常次数。
患者摔伤后除了在上述饮食方面需要注意,其次还需要注意休息。尽量减少活动,必要时需要制动,以便患者在食用食物后导致胃肠道吸收过快,产生过多的排尿、排便的症状。
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"摔伤的人吃什么好?在摔伤后由于急性的创伤,可能会影响到人的胃肠道消化功能,所以在摔伤后的早期都建议吃些软的、容易消化的食物,比如牛奶、瘦肉羹、瘦肉汤或者鱼等。这些食物都比较容易消化,同时富含的蛋白质对摔伤后伤口的愈合起作用。如果摔伤后出现局部的淤血、肿胀,可以应用活血化瘀的中药来煲汤,常用的有田七煲汤,有活血化瘀和止痛的作用。如果摔伤比较严重,需要去医院检查和治疗。"
韩红波│滨州市中心医院
2023/02/10收听(20774)
"摔伤的人需要吃含维生素多的水果,如苹果、猕猴桃、西瓜、葡萄,这些食物里面含有丰富的维生素C,对于修复组织、促进局部软组织康复有很大的帮助。如果病人卧床,有大便困难,还需要口服香蕉,可以起到润滑肠道的作用。如果是摔伤骨折,还需要吃含钙多的水果。但是吃水果也要掌握量,因为吃了以后会对胃肠道有刺激,有糖尿病的人不能吃,吃了以后会造成血糖明显升高,不利于摔伤的恢复。吃这些水果的同时还要多吃绿叶蔬菜,因为绿叶蔬菜里面含有丰富的脂肪酸和人体必需的营养元素,对于组织恢复有帮助,食物方面多吃含蛋白质多的食物,比如豆类、奶类、鸡蛋、瘦肉。"
李明辉│武汉市第五医院
2023/02/21收听(53788)
摔伤后都有明显的肌肉软组织的损伤,需要多吃富含优质蛋白质的食物,比如瘦肉、牛肉、羊肉、鱼虾、豆制品、鸡蛋等食物。有利于提供充足蛋白质,促进肌肉组织修复。需要多吃富含维生素C的食物,比如新鲜的蔬菜和水果,比如樱桃、西红柿、卷心菜等。有利于促进上皮组织的修复、促进伤口愈合。另外,如果老年人摔伤后需要卧床休息,要注意多喝水,多吃富含膳食纤维的食物,比如青菜、韭菜、竹笋、香蕉、苹果等,有利于促进大便的排出,防止便秘。少数摔伤伴有骨骼或者软骨的损伤,需要多吃高钙的食物,比如牛奶、排骨、虾皮等。
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/29收听(70680)
"在临床上,病人发生摔伤后,会伤及局部的肌肉软组织、伤及局部的毛细血管,会导致受伤部位出现皮下或者肌肉内有血肿现象,同时病人还会感觉局部有疼痛现象。所以病人在摔伤后,不能够吃辛辣的食物,因为辛辣的食物会刺激局部的血管舒张、加重局部出血,就会加重局部的肿胀程度,也会加重疼痛的程度。在摔伤后,也要嘱咐病人不能够吃生冷、油腻等食物,因为生冷、油腻等食物会影响受伤部位的血液循环,容易导致出现局部的气滞血瘀、经络受阻,会影响病人的病情恢复。另外,还要嘱咐病人,在摔伤后不能够有喝酒、抽烟等习惯。"
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/16收听(82768)
"患者摔伤以后有可能会出现皮肤软组织的肿胀、疼痛。出现这种情况除了在医生的指导下科学规范地应用药物治疗以外,还需要适当的加强营养以促进外伤早日恢复,具体如下:1、摔伤的患者要注意多吃一些富含优质蛋白的食物,比如牛肉、羊肉、猪肉、鸡蛋、豆腐、牛奶、鱼类,这些食物中含有丰富的优质蛋白可以补充人体所需要的必需氨基酸能够有助于外伤早日恢复;2、多吃新鲜的蔬菜水果,比如芹菜、黄瓜、西红柿、香蕉、苹果,多吃一些蔬菜水果可以补充人体所需要的维生素以及微量元素,增强人体的抵抗力,也能够促进外伤的恢复;3、外伤有可能会引起失血,可以多吃含铁比较丰富的食物,比如羊血、木耳、核桃等能够补铁补血;另外,外伤以后还要注意休息、避免劳累、避免剧烈的活动,这样有利于外伤的恢复。"
李国刚│济南市中西医结合医院
2023/08/06收听(80786)
头部摔伤后的患者,建议吃高蛋白、高热量,富含维生素、纤维素等各种营养成分的综合营养,单纯一种营... 陈鑫│上海市第六人民医院 2023/05/11播放(49564)
头部摔伤后的患者,建议吃高蛋白、高热量,富含维生素、纤维素等各种营养成分的综合营养,单纯一种营...
陈鑫│上海市第六人民医院
2023/05/11播放(49564)
"头部摔伤后饮食方面要根据具体情况来具体对待,饮食原则以低盐、低脂、高蛋白饮食为主。摔伤后尽量以流质饮食为主,比如小米稀饭、猪蹄汤、鸽子汤等。如果患者没有特殊表现,则可以改为半流质饮食,比如疙瘩汤、鸡蛋糕等。如果仍无特殊表现,则可以加用水果或者蔬菜,逐渐改为正常饮食,但是也一定要多吃五谷杂粮、粗纤维类的食物,可减少胃肠道的负担,增加愈合能力。对于药物的选择,主要以改善脑循环、脑保护等药物为主,比如胞磷胆碱钠片等。也可以积极的进善临床症状,减轻患者的痛苦,比如头痛可以口服非甾体类的抗炎药,头晕可以口服止晕的药物,加强休息、保证睡眠也都是非常好的治疗方式。"
高亦深│威海市中心医院
2023/02/26收听(91856)
"摔伤后为了促进身体的恢复,可以适当增加以下食物:第一、可以适当多吃低脂肪、低胆固醇含量的优质蛋白,如较瘦的牛肉、羊肉,有助于身体软组织和肌肉的修复,在既往不过敏的情况下可以吃鱼、虾,但是不能吃贝壳类的水产品。第二、可以适当多摄入富含B族和C族维生素的水果,如苹果、猕猴桃、香蕉等,有助于受损神经的修复。第四、可适当多摄入富含不饱和脂肪酸的食品,如核桃、花生、芝麻等。第五、可以适当吃有助于补血的食物,如茄子、红枣等。第六、如考虑有骨损伤,可以适当补充富含钙质的食物,如牛奶、乳酪、黑豆等。"
陈冰│内蒙古自治区妇幼保健院
2023/04/16收听(94388)
"老年人摔伤之后,通常吃以下的药物以及食物:第一、非甾体类消炎止痛药,比如扶他林肠溶胶囊、洛索洛芬钠片、尼美舒利、布洛芬等,都能够有效的减轻局部的炎症情况,减轻炎性水肿,减轻疼痛感。第二、口服活血化瘀、舒筋通络的中成药,如七叶皂苷钠片、跌打丸都能够有效的增加血液循环,促进炎性代谢产物,以及淤血肿胀的吸收和代谢,能够明显地减轻症状,促进恢复。第三、在平时一定要少进食一些肥甘厚腻的食物,因为进食过多容易出现大便干结、肠胀气的情况。并且要减少豆制品以及奶制品的服用,因为也容易出现胀气。在平时要多进食一些水果和蔬菜,能够有助于预防便秘的出现。另外可以口服复方芦荟胶囊,它具有润肠通便的作用,也能够有效的预防便秘。"
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/01/03收听(57932)
摔伤后伤口需要缝针,缝针后不要吃高蛋白以及辛辣、油腻、容易上火等刺激性食物,因为这些食物容易诱发伤口出现感染、炎症等情况,常见的食物有海鲜、牛肉、羊肉、麻辣烫、酸辣粉、辣椒等等。水果方面暂时不要吃比较温补的,例如榴莲或者火龙果等等。另外也不能够喝酒,因为喝酒有可能会导致全身的血管扩张,如果摔伤的伤口局部出血还没有完全稳定,局部的小血管扩张有可能会出现再出血或者出血增多的情况。
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2023/09/11收听(84660)
"老年人摔伤以后最好吃富含钙质的食物,比如虾皮、牛奶等。另外,也要吃一些优质蛋白,比如鸡蛋、鱼肉、牛奶、瘦肉等,可以促进局部的创伤恢复。但无论是吃什么饮食,一定要明确摔伤以后的诊断。因为摔伤以后,可能会造成骨折、韧带损伤,还有内脏相关器官的损伤,都要通过临床查体和相关辅助检查明确诊断。只有在医院正规的治疗前提下进行均衡膳食,才能够加速局部创伤的愈合,并且避免产生相关的并发症。"
宫大伟│山东省文登整骨医院
2023/11/15收听(86208)
摔伤以后,要进行现场的初步判断,对伤处进行适当的检查,如发现有骨折、错位等现象,要及时的进行固定,可以就地取材,用树枝、木棍等对长骨进行固定,防止骨折以后断端活动,造成神经、血管的二次损伤。另外,摔伤以后,通过检查来判断有没有大出血,尤其动脉血管的出血,要及时的止血,这对挽救患者生命来说,是至关重要的。如果不及时止血,造成失血过多,会危及患者生命。摔伤以后,要对不同的部位,采取特殊的防护,比如颈部损伤,一般不能挪动,应该在原位等待医疗支持,可以采取颈部的固定措施,然后搬运到医院,进行下一步的治疗。
陈虎│长庆油田燕鸽湖医院
2023/06/29收听(45364)
"膝盖摔伤如果局部皮肤受损,可以选择碘伏消毒,同时使用消炎药物。如果局部肿胀明显,可喷入具有活血化瘀作用的药物,比如云南白药喷雾,并注意休息,避免局部反复摩擦,有利于伤口恢复。如果局部肿胀明显,而且影响到正常的屈伸活动,要注意髌骨骨折等骨折的可能性,需要及时找骨科医生进行面对面诊断,最好用X光检查膝关节,看是否有骨折,若为骨折,局部需要适当的石膏固定,如果骨折明显,必要时也需要手术复位和固定。对于单纯性皮肤损伤和局部肿痛,可选用复方伤痛胶囊、盘龙七片等活血化瘀药物,如果有骨折、半月板或韧带损伤,应在医院系统进行治疗,注意休息,不要太早走动,局部按摩和热敷,必要时拍膝关节片或核磁共振。"
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/01/24收听(56696)
摔伤的处理需根据摔伤程度,采取相应方法,具体处理如下:1、摔伤后若存在破损伤口,... 陶振洲│首都医科大学附属北京安贞医院 2023/02/09播放(80020)
摔伤的处理需根据摔伤程度,采取相应方法,具体处理如下:
1、摔伤后若存在破损伤口,...
陶振洲│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/02/09播放(80020)
"对于摔伤和扭伤的病人,往往伴有局部组织损伤,严重时可能会有局部骨折的症状出现。饮食方面应注意,可以适当的吃一些含钙较多的食物,同时摔伤病人需要补充锌、锰、铁等微量元素。一般海产品、黄豆以及动物的肝脏中,含有这些元素较多,除此之外,也应注意适当补充维生素,尤其是维生素D,可以促进人体对钙的吸收,阳光充足时也可以适当的晒晒太阳,有助于人体对钙的摄取。正常进食的情况下,可以补充蛋白粉,有助于伤口的愈合和骨折处的愈合,摔伤和扭伤的病人还可以服用一些营养神经的药物,促进损伤区域的神经快速恢复。愈合阶段少运动,给损伤部位提供稳定的愈合环境,这样可以更快的使伤口愈合。"
2023/06/02收听(90756)
在摔伤后患者应尽早到医院外科或急诊科进行检查,从而明确是否存在严重损伤,医生通常会先对患者进行... 陈冰│内蒙古自治区妇幼保健院 2023/10/12播放(80800)
在摔伤后患者应尽早到医院外科或急诊科进行检查,从而明确是否存在严重损伤,医生通常会先对患者进行...
2023/10/12播放(80800)
"肋骨骨折以后,患者因为疼痛,活动量减少,胃肠蠕动减慢,所以这个时候应该给予清淡、容易消化的饮食,少食多餐,给机体恢复充足的营养成分。多吃动物的蛋白质,比如瘦肉、鸡肉、鱼肉等;植物蛋白可以补充豆制品,维生素含量高的食物,青菜、水果等;还可以吃动物的内脏、蛋黄等;还有矿物质比较多的食物,比如花生、芝麻等。骨折都需要卧床静养,也应该注意多吃纤维素比较多的食物,如芹菜、白菜等;可服用蜂蜜,以防大便干燥。同时可以吃促进骨折愈合的药物,比如仙灵骨葆胶囊,接骨七厘片等。"
范家伟│聊城市第二人民医院
2023/06/06收听(23774)
"摔伤如何处理主要取决于摔伤的部位,如果是头部受伤,则需要注意患者是否有头痛、恶心、呕吐等症状。如果有类似症状,应该警惕颅内出血的可能,需要紧急到医院进行头颅的CT检查,CT出现异常应及时进行手术治疗,同时需要密切的观察患者的意识状态。如果是其他部位的摔伤,最常见的是擦伤或者骨折,擦伤可使用医用碘伏进行消毒处理,出现骨折则需要进行固定或者必要时进行手术治疗。"
李振凯│中国人民解放军火箭军总医院
2023/03/28收听(97704)
摔伤处理方法,要依据摔伤的程度不同采取不同的处理方法:一、如果摔伤造成浅表组织的破损,伴有局部软组织的红肿、疼痛,此时给予0.5%的活力碘局部消毒,无菌纱布覆盖,同时24小时内给予局部冰敷减轻组织的水肿,24小时后可采取局部热敷和热奄包外敷,促进红肿消退、水肿吸收;二、如果患者摔伤造成皮肤严重的撕裂,伴有活动性出血,此时需要尽快到医院进行局部清创缝合,同时注射破伤风抗毒素,避免破伤风感染;三、对于摔伤伴局部骨折的患者,要尽快完善X线检查,评估骨折的具体情况,必要时行手术治疗。
温暖│湖北省中西医结合医院
2023/04/12收听(95600)
"摔伤导致骨折想要通过饮食方面得到尽快恢复的话,首先要服用接骨补钙药物,接骨补钙药物能够较好的提速骨折的愈合,会使愈合时间明显缩短。如果患者患有骨质疏松,还应该抗骨质疏松治疗,尤其是老年人骨质疏松相对较多,可以使用抗骨质疏松药物,如阿法迪三,以促进骨折愈合,而且平时要多晒太阳。在饮食中一定要增加钙类的摄入,多吃豆制品、乳制品、肉类以及海鲜类产品,这些食品富含钙类都相对较为丰富,可以提高骨折愈合的速度。"
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/10/15收听(74198)
湖北省中西医结合医院 温暖
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