胯骨骨折是指髋部骨折，一般至少要恢复3个月，才能愈合。髋部骨折主要包括股骨颈骨折以及粗隆间骨折，股骨颈骨折可能需要进行内固定或者关节置换手术，粗隆间骨折一般选取微创手术进行髓内钉的固定。

老年人容易发生髋部骨折，由于老年人本身合并有多种内科疾病，容易造成骨折的愈合延迟，老年人的康复时间也会延长。一定要预防卧床的并发症，尽量早期进行诊断，早期进行术前评估，尽早手术，才能够减少并发症的出现。

需要预防肺炎、深静脉血栓形成。所以骨折手术后，应该尽早地坐起，可以在床边坐起，甚至可以扶助行器早期免负重下地活动，避免下肢深静脉血栓的形成。

通过锻炼，也能够增加肺部的功能，避免肺炎出现，也能够避免肌肉萎缩以及关节僵硬，也能够促进消化系统的功能恢复，从而促进饮食，增加营养。

大概需要3个月，经过锻炼，骨折愈合逐渐有一定的强度，可以逐渐过渡到部分负重，到全重。一般在4-5个月才能完全愈合，可以用助行器或者手杖进行行走，同时要根据每个人的具体情况，选择康复锻炼的方法，循序渐进非常重要。