中日友好医院
肛肠科
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因为怀孕期间子宫在不断的长大，从拳头大小最后可能要长到西瓜样大，对直肠的压迫就会逐渐加重，因为子宫就在直肠的前面，随着子宫的增长，直肠的缝隙就会越来越小，最后直肠就会被压得非常扁，大便从通过就越来越费劲，通过不了时，大便在上面就被结肠的黏膜水分重新吸收，吸了以后大便变硬就会形成便秘，这是一个生理现象，大部分孕妇都会形成便秘。不用太着急，因为是生理性的，没有办法，在子宫孕育胎儿时，直肠的空间会自动减小，可以多吃一些水果，或者多增加活动来缓解便秘。
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"孕妇便秘，一般是常时间不喜欢吃水果、蔬菜，喝水太少，不爱运动，总躺着或者坐着，这些都影响肠胃蠕动消化，长时间都会导致便秘的情况。便秘是5-7天不排便，或者是大便干硬引起的便秘。便秘首先必须进行饮食调理，这是最关键的，再就是口服药物治疗。饮食调理就是平时一定要多吃蔬菜、水果，多喝水，蜂蜜水也行，再就是喝点酸奶，这些都有助于和肠胃蠕动消化，再就是每天适量散散步，也能促进消化。不要总躺着、坐着。养成定时排便的好习惯，孕妇不建议吃药，可以用开塞露，这个没有副作用。"
李娟│延边大学医学院附属医院
2023/04/04收听(360)
"便秘是妊娠期比较常见的一个现象，由于孕妇活动相对较少同时随着子宫增大，压迫到肠道引起肠道蠕动缓慢，这都是便秘的原因，孕期的便秘通过饮食和运动调节往往可以缓解。饮食上面建议多吃一些粗纤维的食物，比如蔬菜、水果、粗粮、杂粮等等，同时可以适当的增加活动促进肠道蠕动。如果经过饮食和运动的调节仍然不能缓解便秘，可以口服一些肠道益生菌改善肠道菌群的环境，也会有缓解便秘的作用。另外可以给一些缓释剂比如乳果糖，它可以使大便的体积膨胀刺激直肠反射性引起便意，如果便秘仍然不能缓解，必要的时候也可以使用开塞露来促进排便。"
毛滢│北京医院
2023/06/10收听(53500)
孕妇便秘大部分是在孕中晚期出现，这与胎儿增大导致子宫增大，压迫肠道，影响结肠运动有关。同时腹部... 王驰│北京大学第一医院 2023/07/07播放(68564)
孕妇便秘大部分是在孕中晚期出现，这与胎儿增大导致子宫增大，压迫肠道，影响结肠运动有关。同时腹部...
王驰│北京大学第一医院
2023/07/07播放(68564)
便秘是临床上非常常见的一种症状，便秘的发生往往和不良生活习惯、饮食结构，以及不良的排便习惯密切... 赵海英│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/03/17播放(97156)
便秘是临床上非常常见的一种症状，便秘的发生往往和不良生活习惯、饮食结构，以及不良的排便习惯密切...
赵海英│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/03/17播放(97156)
"一般来说孕妇排便困难，如果出现便血，首先考虑两个病，第一是肛裂；第二是内痔。这两者的区别就是：肛裂病人排便出血的时候多半会伴有肛门疼痛不适；而内痔出血的病人没有明显的疼痛感。疼痛是区别肛裂与内痔的一个主要特点。但是孕妇如果出现便血，我们首先应该去正规医院的肛肠科就诊，因为孕妇不易乱用药，有些药对胎儿有影响，所以我们更加谨慎用药。"
张宁│河南省中医院
2023/06/15收听(16452)
"怀孕期间如果出现便秘，在用力排便的时候，由于宫颈管的血管比较丰富，用力的时候会压迫会引起少量出血。如果出血了，建议去医院做彩超，判断胎儿的情况，可以根据情况使用保胎的药物。同时，在以后的生活当中，要保持大便的通畅，以免用力排便的时候还会引起异常的出血；可以多喝蜂蜜水，多可吃粗纤维的食物，例如可以多吃芹菜、韭菜等；还可以多吃水果，例如香蕉或者苹果，这些里面都含有丰富的维生素C，都能有助于排便；并且可以进行少量的适量的活动，可以帮助肠蠕动，从而解决便秘的情况。"
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2023/04/07收听(11894)
"一般怀孕时，由于子宫在直肠的前面，随着胎儿的增大，可以导致直肠被压迫，出现便秘的症状。便秘时由于便条较粗较硬，可以导致肛门口的损伤出血，一般这种原因引起的出血，为少量新鲜的血液附着在大便的表面，或者便后有滴血。一旦出现这种情况，主要是解决便秘的问题，首先可以通过食疗保持大便通畅，比如多饮水，蜂蜜水对于便秘就有很好的疗效。可以多进食含有纤维素的蔬菜水果，比如香蕉、火龙果、西瓜等，多运动也可以促进肠蠕动的增加。如果便秘严重，可以根据医生的指导，应用药物进行润肠通便。"
云晓静│聊城市第二人民医院
2023/07/31收听(45990)
孕妇便秘是一个非常常见的症状，具体原因和解决方式如下：一、原因：孕... 白晶│济南市妇幼保健院 2023/12/22播放(26008)
孕妇便秘是一个非常常见的症状，具体原因和解决方式如下：
一、原因：
孕...
白晶│济南市妇幼保健院
2023/12/22播放(26008)
"孕妇在怀孕期间出现便秘是非常常见的情况，孕妇如果出现了严重的便秘，建议在饮食和运动方面进行调整。饮食方面注意避免辛辣刺激的食物，饮食尽量清淡容易消化，可以适当的多摄入粗粮，饮食不能过于精细，可以多摄入纤维素含量比较高的蔬菜和水果，蔬菜方面建议摄入芹菜、韭菜、菠菜、包菜等等，水果方面可以适当的多数摄入香蕉、火龙果，平时也可以适当的多摄入坚果，可以多摄入肉类的食物，当然要根据个人的爱好来进行选择。除此之外，孕妇患者平时建议适当来配合运动，可以晨起喝一杯蜂蜜水或者淡盐水，白开水也可以，这些对于便秘的缓解均是有效果的。"
郭晓鹤│新乡医学院第一附属医院
2023/09/26收听(39598)
"孕妇因为随着子宫的逐渐增大，可能对直肠造成一定的压迫作用。另外可能活动也不是太方便，所以出现便秘的情况非常正常。那么对于孕妇便秘，还是建议多吃蔬菜、水果以及这种粗纤维。只要是没有明显的胃肠道疾病，那么可以多吃富含膳食纤维类的食物，增加大便的容积，然后促进排便。另外，如果便秘比较顽固，可以口服乳果糖口服液或者用开塞露，必要的时候也可以用甘露醇口服液。当然如果说实在解不下来，那么只能说选择灌肠，平时还是注意饮食上多喝水、多吃菜，然后能活动还是鼓励孕妇可以尽量多增加运动。"
陈脱凡│郑州大学附属郑州中心医院
2023/09/23收听(31522)
"孕妇便秘是比较常见消化道的症状，尤其是孕后期，由于子宫1天比1天大压迫肠管，使肠管的蠕动变慢所导致便秘，孕妇期间是生理上比较特殊的时期。第一、建议饮食调节，尽量不要用药物，可以多吃新鲜的水果、蔬菜，比如香蕉、猕猴桃、草莓、芹菜、韭菜，这些食物当中含有粗纤维比较多，可以促进胃肠蠕动。第二、进食后可以适当的做一些运动，不以引起孕妇劳累为主，比如散步、慢走都可以帮助促进消化。第三、可以用温水冲蜂蜜，可以起到润滑肠道的作用。第三、可以喝些酸奶，酸奶当中有一些益生菌，可以调节肠道功能。通过以上的办法，可以改善肠道蠕动慢以及肠动力不足的情况，从而改善孕妇便秘的症状。"
王立巍│吉林医药学院附属医院
2023/02/14收听(234)
孕期很多准妈妈都出现了便秘烦恼的事情，便秘对于普通人来说是非常痛苦难受的事情，对于孕妇来讲也是... 黄素静│海南医学院第二附属医院 2023/02/01播放(67970)
孕期很多准妈妈都出现了便秘烦恼的事情，便秘对于普通人来说是非常痛苦难受的事情，对于孕妇来讲也是...
黄素静│海南医学院第二附属医院
2023/02/01播放(67970)
孕妇便秘是可以使用开塞露的，原因有以下几方面：第一、开塞露是一种液体用药，从肛门注入药物，使之与大便相结合软化大便，从而有利于孕妇排出大便。第二、开塞露作为一种外用药，结构成分非常单一，因此对孕妇本身和胎儿并没有损害。第三、受子宫压迫的影响孕妇肠道蠕动是非常差的，因此便秘产生非常常见，开塞露可以缓解症状，减少由于便秘而导致的其他严重疾病。但是孕妇使用开塞露也是需要有所注意的：第一、需要注意每天的用药次数，次数过多有可能会导致孕妇发生直肠脱垂。第二、用药时需要注意药物挤入肛门时，一定要注意保留一段时间使大便与之充分相融合，避免刚进入就被排出不能发挥药效。
周中银│武汉大学人民医院
2023/05/11收听(53066)
孕妇便秘是比较让人头疼的事，因为在怀孕期，用药物一定要慎重。一个是对孕妇不能有损伤。另外对她那个胎儿也不能有损伤，所以这选择药物特别困难。尤其现在药厂生产的药，他们都没做过相关实验，所以他们肯定都会写孕妇忌用，或者慎用等等，要在医生的指导下。也需要非常慎重。所以一般的便秘患者，如果要怀孕，劝她先把便秘调好了再去怀孕。因为本身怀孕，就会使便秘加重，即使你以前大便很通畅，可能都因为怀孕会导致便秘，因为子宫就在直肠的前面，它们俩是邻居，子宫在这九个月当中不断的长大，最后把直肠压迫的只剩下一条缝隙了。这时候大便通过你想想有多困难，这个大家都好理解。所以便秘的患者如果想怀孕，尽量先把大便先调好了再去怀孕。但是一旦孕期产生便秘了怎么办呢？我们也只能进行食疗，作为饮食的调整，我觉得是一个最佳的一个选择，既安全又能解决一部分问题。比如喝一些蜂蜜水，另外多吃点水果、粗纤维蔬菜、粗粮，像老玉米这种都可以。水果主要是香蕉、火龙果，这些都是比较好的通便食物。另外大家还可以根据自己的体质来调节，因为有的人可能对食物比较敏感，她就能够使大便通畅，有的人对食物不一样，根据体质不一样，观察一下自己吃什么东西可以使大便通畅，这样多吃一些这样的食物来进行调整。如果实在便秘比较厉害，可以少量的用点开塞露，但是也非常慎重，尤其是在孕早期，还有就是快生产的时候尽量不要用，因为怕引起流产，或者早产等这些情况。
郑丽华│中日友好医院
2023/03/19收听(40290)
孕妇便秘是比较让人头疼的事，因为在怀孕期，用药物要慎重，对孕妇不能有损伤。另外，对胎儿也不能有... 郑丽华│中日友好医院 2023/05/14播放(95974)
孕妇便秘是比较让人头疼的事，因为在怀孕期，用药物要慎重，对孕妇不能有损伤。另外，对胎儿也不能有...
2023/05/14播放(95974)
"孕妇特别容易引起便秘。对于孕妇来说，因为怀有小宝宝，所以饮食上一定要注意。首先、一定要多吃蔬菜、水果、杂粮，因为孕妇往往是由于吃饭过于精细而导致排便困难。饮食上要多吃含纤维素多的蔬菜、水果和粗杂粮等，比如芹菜、萝卜、瓜类、苹果、香蕉、梨、燕麦、糙米等。定时进食，一定要按点来吃，按量来吃，切忌暴饮暴食。然后适量的喝蜂蜜水，平时要多注意饮水，可以吃薯类、玉米、黄豆、芋头、草莓、扁豆等。不要吃辛辣刺激性的东西。"
武鹏飞│长治市中医院
2023/02/18收听(46666)
"便秘是孕期的正常表现，引起便秘的因素有饮食结构不合理、胃动力不足导致肠道蠕动较慢。建议平时注意少吃，避免暴饮暴食，尤其控制主食的摄入量，多吃粗纤维的水果和蔬菜，例如芹菜、山药、红薯、香蕉、火龙果等等。可以适量多喝温热的蜂蜜水，都可以帮助润滑肠道，促进排便。在日常生活中可以适当多做运动，促进肠胃蠕动，也便于生产。如果症状不能及时缓解，必要时可以使用开塞露，建议及时去医院诊察，明确病因。"
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2023/11/30收听(84928)
孕妇便秘比较严重的情况下一定要去医院对症治疗，比如用开塞露、灌肠、润滑油。最主要的是开塞露，效果好一些，副作用小，对孕妇也没有什么任何影响。再就是三分治七分养，饮食调理是最关键的，一定要多吃点青菜、水果，平时一定要多喝热水，喝点蜂蜜水和酸奶都可以。再就是一定要适当的溜达溜达，促进肠胃蠕动消化，不要总坐着或躺着，这样的话肠胃的消化蠕动容易慢会导致便秘。再就是长时间不要暴饮暴食，一定要规律饮食，然后多喝水，多运动，上火了，熬夜了，这都会是诱因。饮食调理不缓解的情况下，建议用点开塞露，一般饮食调理，用点开塞露，症状都会缓解的，所以不用担心。
2023/08/20收听(16808)
"孕妇便秘严重，也不可以随便的使用药物，孕妇是一个特殊的人群。如果使用药物很可能会影响到胎儿，所以如果孕妇便秘严重，可以通过调整饮食结构来缓解便秘。饮食上多吃新鲜的蔬菜、水果；尤其是要多吃富含有粗纤维的食物，比如芹菜、菠菜、韭菜，这些可以促进肠道蠕动，缓解便秘；还要多吃具有通便作用的水果，比如香蕉、火龙果、苹果、梨等等；孕妇要注意多喝水，尤其是多喝蜂蜜水。还有不要长期的卧床，可以进行适当的运动和活动，这样也可以促进肠道蠕动，缓解便秘。如果是便秘特别严重，可以使用开塞露灌肠通便。"
马春花│聊城市第二人民医院
2023/03/19收听(72098)
"孕期出现便秘是相对比较常见的症状，早期因为激素水平的变化容易导致便秘，后期随着胎儿的增大、胃肠道受压、淤血也会引起比较严重的便秘。生活当中一定要注意多喝水，多吃新鲜的蔬菜、水果，适当的活动也非常的重要。饮食当中可以适当的多吃香蕉或者喝些蜂蜜水，都有一定的润肠通便的效果。如果出现大便非常的干燥，堵塞肛门口难以排出的这种急性的情况，可以考虑适当的口服乳果糖一类的通便药物。乳果糖是一个相对比较安全的通便药，是一种渗透性泻剂，可以把更多的水分拉向肠腔，让大便变得松软，孕妇也可以服用。此外，还可以考虑在肛门的局部应用一些甘油灌肠剂，甘油灌肠剂相对来说也是比较安全的，可以起到局部润滑，刺激排便的作用。"
刘晓│北京医院
2023/09/09收听(80622)
北京广安门中医院 王晓锋
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上海第十人民医院 李宁
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上海长征医院 施斌
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北京东方医院 刘仍海
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