膝关节肿痛有五种常见的原因，为膝关节运动损伤、老年退行性骨关节炎、痛风性关节炎，以及风湿、类风湿关节炎和膝关节感染性关节炎。针对以上五种不同的原因，分为一般的基础治疗和保守治疗，具体如下：

1、保守治疗：分为休息、保暖、限制活动；

2、物理治疗：如冲击波、电疗刺激、烤灯；

3、康复锻炼：包括肌肉力量的锻炼，必要时如果出现明显积液，还需要进行关节腔的穿刺抽取积液来缩短治疗病程；

4、药物治疗：即针对原始疾病进行相应药物治疗，如采用外用的贴药、凝膏来减轻肿胀、疼痛，口服药物有非甾体消炎止疼药，以及双醋瑞因、舒筋活血片、硫酸氨糖、钙片等。

通过以上保守治疗，如果没有取得很显著效果，建议去明确病因检查，做出及早的诊断和及时治疗，避免病情迁延不愈和加重。