半月板损伤治疗需要根据半月板损伤具体程度确定，半月板损伤在核磁共振上表现依据其信号高低分为4种程度，即1-4级，具体有以下几点：

1、在3-4级，可以考虑进行关节镜手术治疗，进行半月板损伤的成形、修补、缝合或者切除；

2、如果损伤在1-2级，可考虑保守治疗，口服非甾体抗炎药，消除关节积液药物，局部可用中药外敷或者泡洗。尽量避免剧烈活动，尤其是爬山、爬楼梯，尽量减少下蹲动作。

如果患者经过保守治疗未见明显缓解，建议患者还是要到医院进行相关影像学检查，明确半月板损伤到底是哪个分级。如果是3-4级，还是要采用微创关节镜下半月板成形手术治疗。