咳嗽时最好不要吃辣椒，因为辣椒能够刺激咽部，造成咳嗽的加重或者迁延不愈，尤其对于热性咳嗽，强调不能吃辣。出现咳嗽时，在饮食上还要强调吃一些好消化而富有营养的食物，比说蔬菜瘦肉粥、西红柿鸡蛋面条、鸡蛋羹、蔬菜面条等。
在禁忌上不能吃辛辣刺激、油腻，以及生冷的食物，比如麻辣烫、麻辣香锅、炸鸡、肥肉、冰激凌等，也不要暴饮暴食，容易引起咳嗽的加重。此外还可以吃一些富含维生素C的蔬菜和水果，比如苹果、香蕉、橙子、猕猴桃、菠菜、青菜、莴笋叶等。出现咳嗽时还强调注意休息，多喝水，但老年人喝水时一定要注意少量多次，不能一次饮水量太大，以免引起心衰。
