臀部快速缩小的方法主要是脂肪抽吸，部分求美者认为此手术可能存在一定风险，但是的确是最快、最好的方法。通过脂肪抽吸的手术方法，显著减小臀部比较多的脂肪组织，即比较厚的脂肪层，进而使脂肪层的厚度明显降低，脂肪细胞的数量明显减少，塑造小巧、圆润的臀部形态。手术后立刻可以观察到吸脂手术效果，在术后肿胀恢复期，求美者需要穿弹力裤进行固定，同时在此期间尽量避免保持坐姿，可维持站或躺的姿势，躺也尽量避免压迫臀部。术后2个月左右，便会呈现出臀部塑形的最终效果。
部分求美者希望通过控制饮食、减肥或者运动的方法，达到瘦臀部的目的，但需要每天坚持锻炼，至少持续3-6个月，才能收获非常好的效果。脂肪抽吸则不会消耗求美者较多时间，只需通过1周的手术时间，便可以恢复正常的工作、生活，等待治疗效果。
