中国中医科学院西苑医院
呼吸科
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肺气不降怎么调理不能一概而论，因为引起肺气不降的原因很多，例如外感风寒、风热犯肺、燥邪伤肺、痰浊内蕴，不同的原因，调理的方法也不同：
1、外感风寒：如果是外感风寒之邪引起，一般可以用三拗片和止嗽散进行治疗，能够起到疏散风寒、降气止咳的作用；
2、风热犯肺：可以用桑菊饮加减，起到疏散风热、降气止咳的作用；
3、燥邪伤肺：可以用桑杏汤加减，来疏散风燥、润肺、降气止咳；
4、痰浊内蕴：可以用二陈丸和三子养亲汤，可以健脾、燥湿、化痰。
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T通常肺主气、司呼吸，主宣发、肃降，此时人体的气机，才能够维持在正常的功能状态。肺气不足，即肺... 樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院 2023/07/14播放(25861)
T通常肺主气、司呼吸，主宣发、肃降，此时人体的气机，才能够维持在正常的功能状态。肺气不足，即肺...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2023/07/14播放(25861)
"中医认为肺主气，全身的气机升降都与肺的宣发肃降有关。肺气以降为顺，肺气降的时候，患者胸闷、气短、咳嗽、咳痰的症状不明显，正常的自由的呼吸。如果肺气不降，而表现为气机上逆，会出现咳嗽、咳痰、喘息甚至皮肤出汗。肺在中医认为五行里面属于金，对应是秋天，气机应该以降为主，应该把自然界的热气降到地表以下，完成自然界的春夏秋冬的循环。如果肺气不降，天气非常炎热，会导致很多传染病的流行，呼吸道疾病的多发。因此肺气不降会出现咳嗽、咳痰、胸闷、喘息，甚至头昏、失眠、全身多汗。总之，肺气以降为主，如果肺气不降，中医会给予肃降肺气、补肾纳气等治疗手段。"
王俊峰│西南医科大学附属中医医院
2023/05/30收听(12728)
"肺气不降最主要的症状是出现咳嗽、喘息、气短、胸闷等，因为肺属金，主宣发肃降，各种外邪侵袭人体，例如风寒、风热、风燥之邪侵袭人体，或者是痰浊内蕴、痰热内蕴、肝火犯肺、阴虚肺燥，都能造成肺气不降，从而出现咳嗽、咯痰、喘息、气短、胸闷等症状，主要有以下几种类型：1、风寒犯肺：一般出现的是咳嗽、咯白稀痰、痰中夹有泡沫等症状，用三拗片和止嗽散疏散风寒、解表宣肺、止咳治疗。2、风热犯肺：出现的是咳嗽、咯黄黏痰、痰黏稠不容易咳出来等症状，可以用桑菊饮加减，以疏散风热、宣肺止咳。3、风燥伤肺：可以用桑杏汤加减，能够起到疏散风燥、宣肺止咳的作用。4、痰浊内蕴：可以见到咳嗽、咯白黏痰、痰多、黏稠不容易咳出来，伴有胸闷，还会有喘息、气短、大便偏溏、食欲不振，可以用二陈丸和三子养亲汤健脾燥湿、化痰进行治疗。5、痰热壅肺：可以见到的症状是咳嗽、咯黄黏痰、痰多不容易咳出来或者是咯脓血痰，伴有胸高胁胀、喘息气粗、小便黄、大便干、舌红、苔黄腻等症状，一般可以用清金化痰汤加减，清肺化痰进行治疗。6、肝火犯肺：会见到咳嗽、胸闷、憋气，还会有情绪不佳的时候咳嗽加重、两侧胁肋部不舒服等症状，可以用泻白散和黛蛤散加减，舒肝清肺进行治疗。"
2023/03/01收听(85004)
"肺气不足的调理可以从以下几个方面进行：一、可以增加运动量，多参加有氧运动，例如打太极拳、游泳、慢泡、爬楼梯、爬山等，这些运动都可以增加肺活量，需要根据每个人的具体情况逐渐增加活动的时间。二、在饮食上可以使用药膳调理，中药中五指毛桃、北芪、党参对于肺气不足都有补益作用，可以用五指毛桃炖鸡汤，党参、红枣、枸杞煲猪骨汤或者做北芪红枣鸡蛋汤。三、在日常生活中还可以使用玉屏风散进行调理，玉屏风散属于中成药，比较容易坚持和服用，对于肺气亏虚、怕风、容易感冒的患者，坚持服药一段时间可以明显的改善。"
肖惠珍│广州市中西医结合医院
2023/10/22收听(89102)
"患者如果出现了肺气不足，常见的调理方法如下：1、中药调理：一般来说，可以用具有补肺气作用的中草药熬水喝，即代茶饮，常用的有冬虫夏草、人参、党参、黄芪等等，可以用一种或几种泡水喝、熬水喝，即代茶饮，都有补肺气的作用，还可以用一些中成药，比方说参苓白术丸、玉屏风散等等，都有益肺健脾的功效。2、生活方式调理：患者也可以进行锻炼身体，例如可以慢跑、唱歌或者是游泳，也可以打太极拳，做做八段锦，这样的一些活动都可以起到补肺气的作用。当然，补肺气也可以食疗，可以吃黄芪炖鸡、燕窝或者是木耳炖猪肺等等，都能够起到补肺气的作用。"
2023/06/10收听(42422)
"肺气不足是临床上一种比较常见的病症，又称肺气虚。多是由温寒不适，久咳伤气，悲伤不已，劳逸不当以及暑热、病重之后所引起的病症。其主要的临床表现，患者一般多出现咳喘无力、气短、痰液清稀、声音低沉、贫乏无力、面色晄白、多汗、舌淡苔白、脉薄虚弱等表现，需要进行积极的调理和预防。对于肺气不足的调理，需要到医院中医内科就诊，在医生的辨证论治下进行调理。同时需要积极的预防，注意保持室内清静，空气流通，阳光充足，避免室内有烟尘，注意预防哮喘的发作，加强锻炼，多做呼吸保健操以及气功锻炼。"
高尚海│辉县市第四人民医院
2023/11/24收听(74546)
肺气不足可以通过药物、运动训练、饮食等，全方位的进行调理。肺气不足主要的表现是气虚、乏力、多汗、容易感冒等，可以进行如下调理：1、中药可以用玉屏风颗粒的中成药益气固表，也可以用黄芪、黄精等一系列补气的药物，包括人参、西洋参、太子参等等。但是不是人人都可以用补气的药物，需要根据不同的体质进行不同的选择。2、通过运动训练，比如慢跑、爬山、游泳、踏车运动等提高全身的机体的康复协调的能力。3、通过呼吸训练，包括呼吸操、缩唇呼吸、辅助呼吸等，增强肺脏的一个通气功能。也可以做八段锦、太极拳等传统的功法，调身、调行、调息，提高整体的身体的抵抗力和肺的功能。4、也可以通过饮食调理，比如白色的食物可以润肺补肺，百合、银耳等这类的食物帮助我们进行膳食的调理。整体的来说，建议通过饮食、改变自己的生活方式、运动等提高全身的抵抗力补肺气。另外，肺生于于脾，健脾很重要，所以可以用健脾的中成药，如参苓、白术等补中益气的药物健脾补肺。
冯淬灵│北京大学人民医院
2023/08/09收听(25602)
"怎样调理肺取决于肺出现了什么问题，经常见到的是肺气不足，也就是肺气虚或者肺气阴两虚比较常见，用来补肺气的中药常用的有黄芪、冬虫夏草、人参、太子参、西洋参、百合、白术、山药等，当然也可以进行食补，比方说银耳、燕窝、百合、猪肺、山药、花生、木耳等，都可以补肺气进行治疗，比方说常用的银耳百合汤、燕窝粥、冬虫夏草炖猪肺等。除了中药和食疗以外，还有中成药，可以起到补肺气的作用，比方说玉屏风散、补中益气丸、参苓白术散等。肺气虚常见的症状是气短、乏力，活动以后气短、乏力会加重，还有咳嗽、咳痰没有劲、痰清晰、声低懒言、精神倦怠、容易感冒、怕冷、出汗比较多、面色发白，如果出现上述症状的时候，可能就是肺气虚，可以用上述的药物或者食物进行补肺气治疗。在临床上还可以常常见到肺气阴两虚，除了肺气虚的症状以外，还有五心烦热、午后低热、夜间盗汗等阴虚肺燥的症状，可以用沙参、生地、麦冬、玉竹等，进行养阴润肺治疗。"
2023/12/14收听(87288)
"胃气不降又称为胃失和降，主要是胃的功能受到影响而出现食物不往下面走，不经过肠道，而是在胃里进行停留、发酵，出现相关的症状，像患者出现肚子胀满、疼痛，还有嗳气、吞酸、打嗝、恶心、呕吐等这些情况都是胃气不降的相关表现。临床上主要是因为吃了大量的食物使胃的蠕动减慢所造成，也可能是胃里有大量的炎症，胃的活动受限引起，更有可能是人体出现了大量的痰邪阻滞中焦，而出现胃气不降。临床上可以通过药物来进行治疗，包括促进胃动力的中药、西药都是可以的，像吗丁啉、莫沙必利，中药方向可以考虑木香顺气丸等。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/07/17收听(18640)
气血虚，要从饮食、运动、调整生活规律和中药等来多方面进行调理。首先饮食上要避免食用肥甘厚腻、辛辣刺激、寒凉等食物来刺激脾胃，因为脾胃是各个脏腑气机运化的枢纽，也是气血生成的根本脏腑。当脾胃虚弱的时候，气血化生就会受到影响，气血在身体的运行也会受到影响，所以饮食要注意减少脾胃的负担，要减少食物对脾胃的刺激。其次就是运动，要通过运动来激活人体阳气和气机的生成来，使经络通畅、激活经络。然后就是中药。中药对气血的调理是多方面的，偏向于气虚或者偏向于血虚。在市面能买到的，一般是参苓白术散，这是健脾益气最基本的中药。自己调配的比如有八珍丸、四物汤、四君子汤，但是在中医遣方用药的同时，有结合舌象和脉象一起来看，到底是偏向于气虚还是血虚，最终会下方进行调理。
曲健│大庆市中医医院
2023/01/25收听(64548)
补肺气的方式较多，常见的有以下几种：1、中草药泡水或熬水：可以用具有补肺气功效的... 樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院 2023/07/06播放(79786)
补肺气的方式较多，常见的有以下几种：
1、中草药泡水或熬水：可以用具有补肺气功效的...
2023/07/06播放(79786)
临床上几乎没有纯补肺气的药，中医认为补肺气第一步就是收敛肺气，减少肺气消耗，因为肺气有不断在转... 刘薇│首都医科大学附属北京中医医院 2023/05/09播放(26184)
临床上几乎没有纯补肺气的药，中医认为补肺气第一步就是收敛肺气，减少肺气消耗，因为肺气有不断在转...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/05/09播放(26184)
"患者肺气不足，补肺气的常用治疗措施如下：1、中药调理：可以用中草药代茶饮，可以用生黄芪、冬虫夏草、党参、太子参、人参等等，都具有补肺气的功效，取其中的一种或多种泡水喝、熬水喝，代茶饮，都有很好的补肺气的功效，也可以用中成药来进行补肺气，例如玉屏风散、参苓白术散都有益肺健脾的功效。2、生活方式调理：可以通过活动来进行补肺气，可以进行慢跑、游泳或者是唱歌，还可以进行八段锦、六字诀、呼吸操等等的锻炼，进行补肺气治疗。当然，也可以进行食疗，比如黄芪炖鸡，吃一点燕窝或者是木耳炖猪肺都有补肺气的功效。"
2023/03/13收听(51530)
有肺气不足很容易引起少气乏力，容易感冒，也会出现皮肤瘙痒，严重了会出现呼吸急促、呼吸困难，主要是由于平时身体比较虚弱或者久病耗伤肺气引起。首先要注意饮食加强营养，尽量避免吃生冷、刺激性食物，可以适当吃补肺气的食物，比较常见的有百合、银耳、无花果、甲鱼、红薯、猪肺。其次也需要适当的锻炼增强肺功能，比如散步、慢跑，还可以做深呼吸。如果肺气虚比较严重需要在专业医生的指导下用中药治疗，常用的药物有玉屏风散、人参胡桃汤等药物。
王丽芳│宿迁市人民医院
2023/12/25收听(36786)
"肺气虚一般是由于身体抵抗力偏低，长时间咳嗽，损伤肺气等因素引起。会出现咳喘、乏力、呼吸急促，痰液清稀、神经疲倦、面色苍白，容易出虚汗等症状。肺气虚的治疗可以服用黄芪精口服溶液、五味子颗粒等药物改善。另外平时也可以吃一些中药，比如人参、黄芪、麦冬、灸甘草，这些中药加水煎煮取汁饮用效果比较好。另外平时需要注意加强身体锻炼，预防咳嗽，如果咳嗽比较严重，可以服用川贝枇杷糖浆等药物进行止咳，尽量避免受凉，受风。天气干冷的时候，注意做好保暖措施，可以预防受凉感冒。"
张三军│焦作市人民医院
2023/01/12收听(64908)
肺气虚不是吃补气的药能调理好的，因为肺是一个不断在活动的脏腑，如果用补气的药，也就最多让呼吸力度增强一段时间，但是随着药力消失，呼吸的力度也会降回原来的水平。所以补肺即使是肺气虚也需要补肺脾，然后让肺有能力、有能量去做更多的呼吸，才真正能把肺气补回来。同时在补充能量的时候，还要增加呼吸锻炼，用呼吸锻炼的方法使能量在肺内形成一个常态的呼吸习惯，才真正能把肺气虚补回来。一定注意肺气虚的时候不是吃人参、黄芪这些东西能补上来的，其实最需要的是能量，也就是多吃蛋白质的食物，一般肉、蛋、奶这一类的，还有动物蛋白质都是补肺非常好的营养，同时配合呼吸锻炼，肺气虚也就能纠正了。
2023/12/04收听(54408)
胃气不降需要根据具体情况来进行治疗，主要有以下情况：1、肝胃不和：或者肝气郁结所... 刘汶│首都医科大学附属北京中医医院 2023/06/30播放(55578)
胃气不降需要根据具体情况来进行治疗，主要有以下情况：
1、肝胃不和：或者肝气郁结所...
刘汶│首都医科大学附属北京中医医院
2023/06/30播放(55578)
胃气不降的原因具体如下：1、外感邪气：比如外感寒邪，或者外感暑湿等，会影响到胃，... 刘汶│首都医科大学附属北京中医医院 2023/05/09播放(33551)
胃气不降的原因具体如下：
1、外感邪气：比如外感寒邪，或者外感暑湿等，会影响到胃，...
2023/05/09播放(33551)
患者胃气不降出现恶心、呕吐、打嗝、反酸等相关的症状，可以通过吃中药方剂进行调治。常见的药物有柴胡疏肝散、木香顺气丸，还有香砂六君子丸、香砂平胃丸、气滞胃痛颗粒、平胃散等等，中药汤剂可以选择旋覆代赭汤等调治，对于治疗胃气不降，改善消化道的症状，都有非常大的益处。在临床中的胃气不降非常的常见，可以因为情志不畅引起，也可以因为肝气上逆、肝郁气滞、湿阻中焦等，都会引起胃气不降的情况。需要在医院医生的辨证下，合理的用药进行治疗。
2023/11/02收听(60550)
胃气以降为顺，胃气应该是向下行进，如果不下行而是向上，则称为胃气不降。调胃饮专门治疗胃气不降，... 胡兰贵│山西省中医院 2023/07/28播放(69178)
胃气以降为顺，胃气应该是向下行进，如果不下行而是向上，则称为胃气不降。调胃饮专门治疗胃气不降，...
胡兰贵│山西省中医院
2023/07/28播放(69178)
湖北省中西医结合医院 温暖
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