30岁的男性没有性需求，首先要去寻找原因，然后进行相应的治疗。比如可以检查性激素，可以多和女方交流沟通，多在一起尝试性生活，多培养感情，练习性交的技巧。

对于30岁的男性而言，调整身体、规律性生活很重要，如果有性功能障碍要及时地去进行治疗。 分析如下：

1、补充雄激素：如果有雄激素的缺乏，可以适当地进行雄激素补充，但是30岁的男性，很少会因为雄激素缺乏，导致没有性需求；

2、服用改善性功能的药物：很多人是由于性生活不满意，比如性交失败、勃起功能障碍、早泄，导致性生活不满意，产生心理压力、恐惧，从而导致性的欲望下降，需要去改善性功能。比如说勃起不好，可以使用西地那非、 他达拉非等药物，来改善勃起的功能，增加勃起的时间，提高性生活的满意度，来增加自信心、恢复性需求。如果是早泄，可以使用达泊西汀、舍曲林等药物，延长射精时间，增加性生活的满意度；

3、调整身体：男性要注意多锻炼、少熬夜、不要太累、精神放松；

4、多沟通：要多和自己的另一半交流、沟通、增进感情；

5、规律性生活：长时间不过性生活或者禁欲，对于男性的性需求或者欲望，也有很大的影响。