若更年期的女性出现漏尿,属于压力性尿失禁,需要到泌尿外科就诊。通过做棉签试验、尿流动力学检查、尿常规检查,可以进行确诊。在确诊后,要评估漏尿的程度。如果属于较轻的尿失禁,通常以进行功能锻炼为主。
最常见的锻炼方法就是凯格尔运动,凯格尔运动就是提肛运动。每次持续收缩肛门2-5s再放松,每次做20次为一组,每天做6-8组,可以有效地改善盆底肌群的收缩力,对漏尿有很好的治疗效果。如果女性太肥胖,要注意控制体重,适当控制每天的饮水量。喝太多水可能加重尿失禁的程度,严重困扰正常生活。如果通过功能锻炼,效果并不好,则建议进行手术治疗,手术方案主要就是经阴道尿道中段悬吊手术。