华润武钢总医院
骨外科
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筋膜损伤通常分为轻度损伤和中重度损伤，轻度损伤是指受外力较小、筋膜损伤范围较小、损伤程度较轻，仅是轻微拉伤，患者可进行患肢制动、冷疗，减少患肢活动量，两周左右可以恢复。
对于较严重的筋膜损伤，比如大范围筋膜撕裂，恢复相对缓慢，患者经保守治疗至少需要3-4周。较严重的损伤患者应到医院就诊，必要时进行手术治疗。手术部位不同，康复时间不同，大概需要4-6周。跟腱等负重量较大的部位出现损伤时，如完全断裂则患者需要手术修复，术后患肢需要制动6-12周，才能逐步恢复正常活动。
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"病人发生筋膜损伤，原因多数都是由于受到直接外力或间接外力而造成。病人发生筋膜损伤后，具体的恢复时间要根据损伤程度和采取的治疗方法而决定。如果病人发生筋膜部分损伤，病人感觉受伤部位疼痛、肿胀，压痛明显，及时就诊后给予保守治疗。主要进行局部制动，给予外敷活血化瘀的膏药，同时进行中药熏洗或者配合针刺、艾灸等治疗。一般在经过治疗后，两周左右就能够使筋膜损伤恢复。如果病人发生深筋膜损伤，形成肌疝，病人感觉局部疼痛严重，而且影响病人的活动、影响病人正常生活。这时采取手术治疗，进行切开探查、筋膜修补术，术后给予抗炎对症治疗，一般在3-4周才能够逐渐恢复。"
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/07收听(39288)
筋膜损伤以后避免肢体的剧烈活动，卧床休息，抬高患肢，24h之内局部可以冷敷，缓解疼痛、肿胀的症状，或者外用氟比洛芬巴布膏进行抗炎镇痛。24h之后根据具体的情况可以局部适当的进行热敷、理疗，或者是进行冲击波治疗，缓解疼痛的症状，活血化瘀。疼痛严重可以口服双氯芬酸钠肠溶片等非甾体类的抗炎镇痛药物，进行辅助治疗。如果短期之内筋膜损伤的症状没有任何的改善，一定要及时去正规医院就诊，完善必要的辅助检查，明确筋膜损伤的严重程度，进而选择更加科学合理的治疗方法，让筋膜损伤引起的合并症得到及时有效的缓解。
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/01/24收听(26632)
"在临床当中很多人因为腰痛前来就诊，在经过了临床大夫的体格检查和影像学检查之后，是腰筋膜出现问题。腰筋膜的问题往往可以分为两大类，一个是肌肉拉伤，另外一类是发生了肌筋膜的无菌性炎症。肌肉拉伤很多见于运动过度或外伤或者姿势不良，比如弯腰搬重物没使对劲突然腰扭伤了。另外，经常久坐办公慢慢会出现劳损，当出现某个突然动作的时候可能会对肌肉造成拉伤。肌筋膜炎产生的原因很多是和受凉、受累、外伤、活动过度相关。打个比方就像感冒了一样，腰部的筋膜也会感冒。平时要找到引发感冒的原因是什么，这样才能有的放矢，进行针对性的治疗。所以，腰筋膜损伤造成的原因非常多，要进行个体化的分析和判断，结合临床体格检查才能够明确。"
李晔│北京协和医院
2023/01/15收听(21750)
筋膜损伤的症状和腰肌损伤的症状是类似的，腰背筋膜损伤后会引起局部疼痛，疼痛是以脊柱为中心，双侧呈片状或者条状条索状分布，疼痛的程度有时候较强烈，有撕裂样的感觉，也有过电样的感觉。有时候会伴有腰部僵硬，这种情况是伴发了腰肌痉挛。筋膜损伤的原因是长时间伏案工作、低头玩手机、经常弯腰劳作、干家务，时间长了会引起筋膜劳损。治疗要避免以上所有的不良生活方式和工作方式，卧硬板床休息，局部可以使用扶他林软膏涂抹，口服盐酸乙哌立松片，缓解肌肉痉挛。
黄恺│浙江省立同德医院
2023/12/22收听(11314)
"当发生筋膜损伤的时候，首先要进行局部冰敷，通过损伤部位的局部冰敷，可以使局部的血管收缩，减少局部出血，减少局部的肿胀、疼痛。24小时以后可以改用热敷，通过热敷可以使局部筋膜内的血管扩张，可以使局部的血液供应丰富，加快组织的愈合，加快炎症因子和疼痛因子的去除。筋膜损伤要多卧硬板床休息，避免损伤部位的过多活动，这样有利于损伤部位的自我修复。另外，还可以服用常规的恩赛类药物，消炎去痛治疗。"
2023/11/28收听(47722)
"筋膜损伤是可以痊愈的，我们的筋膜损伤最多见的就是腰背部筋膜损伤，或小腿筋膜损伤。腰背部筋膜损伤，常常是由于急性腰扭伤，如搬重物或者是运动的时候扭到腰了，也可以是长时间的伏案工作引起的慢性的腰背筋膜炎，慢性的损伤。要愈合，就要避免长时间的伏案工作，多卧硬板床休息，改善不良的生活习惯。可以用一些消炎、去痛的药物，包括塞来昔布、美洛昔康、安康信。可以局部热敷。小腿筋膜损伤是由于运动过度或者是急性扭伤，也是要注意多休息，避免任何形式的运动，同时可以局部热敷，用一些消炎、去痛的药物，一般来说，损伤修复需要2-3周左右。"
2023/01/12收听(13348)
一般前列腺筋膜损伤不需要特别治疗，不需要非要手术治疗，也不需要非要药物治疗。如果确切存在前列腺... 黄钟明│北京协和医院 2023/05/09播放(33044)
一般前列腺筋膜损伤不需要特别治疗，不需要非要手术治疗，也不需要非要药物治疗。如果确切存在前列腺...
黄钟明│北京协和医院
2023/05/09播放(33044)
" 在临床上，病人出现手指关节筋膜有损伤的情况，导致的主要原因，是病人的手指关节受到急性外伤，或者有长期慢性劳损。在病人发生这种损伤后，就会感觉在受伤部位，有明显的刀割样疼痛或者刺痛，局部有肿胀，有皮下淤青，触及局部压痛明显，影响病人指间关节活动，或者在指间关节活动时，疼痛感明显加重，在病人出现这种情况后，需要病人在指间关节部位给予指板固定，或者外敷金黄膏，以起到活血化瘀、消肿止痛的作用，也可以配合理疗、烤电等办法，加速局部的血液循环，促进出血吸收，能够起到减轻肿胀，缓解疼痛的作用。"
2023/03/04收听(37636)
"在临床上如果病人出现了软组织筋膜损伤，病人能够及时就诊，医生采取正确治疗，能够完全治好这种损伤，正确的治疗方法要根据筋膜软组织损伤的程度，选择不同的治疗方法。如果病人只是发生轻度的软组织筋膜损伤，可以采取保守治疗，嘱咐病人减少负重活动，注意受伤部位的保暖，可以在受伤部位采取热敷处理，进行中医的骨科洗药，进行局部熏洗，也可以在受伤部位外敷活血化瘀、消肿止痛的金黄膏，或者采用理疗仪烤电、微波仪治疗等办法，也可以嘱咐病人口服跌打损伤的药物，口服跌打丸、骨伤灵等，能够加速受伤部位的血液循环，促进局部出血吸收，可以使损伤的筋膜组织尽快得到愈合。如果病人发生了较重的软组织筋膜损伤，出现大部分肌纤维完全断裂，影响病人正常活动，在治疗时应该采取手术治疗，可以在麻醉下进行切开探查，同时做筋膜组织的修补术。"
2023/07/03收听(97846)
胸腰筋膜主要是在背部以及腰部结合处，常常是由于长时间的伏案工作，低头玩手机，经常弯腰、劳作、干家务等，引起的筋膜的急性无菌性炎症。从而会引起胸背部、腰部的酸胀、疼痛，有时候会伴有竖脊肌的痉挛，就会感觉胸背部、腰部的僵硬不适感。可以局部外用扶他林软膏消炎、祛痛，尽量要避免弯腰劳作，避免长时间伏案工作，可以局部热敷，可以做一些腰椎的伸展运动，增加脊柱的稳定性。
2023/09/11收听(24402)
筋膜损伤1年以上还有治愈的可能，但不一定都能治愈。筋膜损伤是指肌肉表面的或肌肉内部的间隔筋膜发... 张维嘉│哈尔滨市第一医院 2024/07/04播放(1412)
筋膜损伤1年以上还有治愈的可能，但不一定都能治愈。筋膜损伤是指肌肉表面的或肌肉内部的间隔筋膜发...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2024/07/04播放(1412)
"当阔筋膜张肌损伤或者是急性拉伤的时候会表现为大腿外侧的疼痛，疼痛可以呈现片状疼痛，疼痛的范围可以从大粗隆处一直到膝关节上方，这片区域主要就是阔筋膜张肌的分布区，那么可以出现局部肌肉痉挛和大腿僵硬。此外，外展髋关节的时候疼痛可以加重，这个主要是因为外展的时候阔筋膜张肌会受到局部的牵拉力，会引起损伤加重、炎症加重，所以会伴有疼痛的加重。另外，阔筋膜张肌损伤的时候如果伴有出血，还可以表现为大腿侧方的淤青或者皮下瘀斑。"
2023/12/08收听(47186)
"筋膜是一种纤维结缔组织，它位于肌肉的表面，对于肌肉有一种保护的作用。当筋膜有损伤或者是病变时，常会导致一些临床症状，最常见的包括以下几个方面：第一、当筋膜有撕裂或者是缺损时，可以导致肌肉从筋膜的损伤处露出，而导致肌肉的疝的症状，这时可以在局部有明显的疼痛以及压痛，可以触摸到柔软的肌肉组织，这时要早期修补筋膜，以减轻或缓解疼痛。第二、当筋膜有慢性的炎症时可以有筋膜的疼痛，特别是在着凉、劳累时，可以导致肌肉表面的筋膜慢性的无菌性的炎症，或者是由于长期的慢性劳损而导致筋膜的慢性的炎症，这时就可以导致筋膜炎的患者出现相应部位疼痛的症状。"
常克武│七台河市人民医院
2023/05/15收听(40272)
病人发生筋膜拉伤，原因是由于受到外力而导致。病人发生筋膜拉伤后，根据拉伤程度的不同和采用治疗方法不同，恢复时间也不一样。如果病人发生浅筋膜部分拉伤，病人感觉局部疼痛、肿胀，给予保守治疗，进行外敷活血化瘀的膏药。同时给予石膏托或支具固定，一般需要在治疗后两周左右恢复。如果病人发生深筋膜拉伤，而且拉伤程度较重，形成肌疝。病人感觉局部疼痛较重，而且压痛明显，影响病人的邻近关节功能活动，采取手术治疗。这时在麻醉下进行切开探查、筋膜修补术，一般需要在术后3-4周，才能够恢复。所以拉伤程度不同、治疗方法不同，恢复时间也不一样。
2023/11/09收听(61148)
筋膜结节也叫做结节性筋膜炎，只有患上筋膜结节的时间较短，结节体积较小、质地较柔软才有自愈的可能，时间较短的三个月即可好转，时间较长的可能需要数年时间才会自愈。有些筋膜结节患者是没有办法自愈的，因为筋膜结节的形成，标志者急性筋膜炎向慢性筋膜炎转变，这种转变属于良性病变。如果是这种情况可以使用用物理治疗，比如通过针灸、按摩等方式以达到治疗的效果，若是结节比较明显，可以使用小针刀松解的方式配合性治疗，可以有效降低复发几率。如果是非常严重的，在确定疾病后应该在医生建议下做根治性手术切除，在手术后也不能松懈，需要做病理学检查，根据结果制定下一步的治疗方案。
王巍│沈阳市中西医结合医院
2023/09/24收听(88646)
首先这里提示大家一下，有一种宣传是意大利筋膜悬吊的技术，其实本质上是线雕，它用的是意大利的悦升线，所以起名叫意大利筋膜悬吊，只是线材不同而已，并不是真正的筋膜悬...
卢丙仑│西安市中心医院
2023/07/09阅读(2446)
"筋膜外指的是皮肤、皮下组织、脂肪层，这些都是在筋膜外面的组织。筋膜内指的是被筋膜包绕的一些软组织，包括肌肉、骨头，这些都是覆盖在筋膜的下方，筋膜外和筋膜内主要的区别就是中间有一层筋膜相隔。筋膜外损伤常称为是浅表的软组织损伤，比如皮肤的挫裂伤、皮下组织的损伤、皮肤淤青，这些都是筋膜外损伤。筋膜内的指的是深部的组织损伤，包括肌肉的损伤、筋膜本身的损伤或者是肌间隔、肌膜的损伤，都属于筋膜内损伤。"
2023/10/15收听(64556)
筋膜就是皮肤下可以滑动的那层组织，也就是医生口中的SMAS筋膜层，这是面部提升中很重要的一个层次。无论是拉皮、线雕还是光电类的超声刀，都是针对于这一层进行处理...
2023/08/11阅读(4405)
"正常情况下臀部的筋膜拉伤在严格的制动休息和相应的治疗下，一般3-4周就可以恢复。但是在实际的临床中，很多患者做不到严格的制动休息，在症状减轻的时候就起床活动，进行工作或者适当的运动，往往造成臀部筋膜拉伤迁延不愈，甚至达到数月之久还不恢复。所以出现这个情况一定要严格的制动休息，同时要采取局部的活血化瘀、消炎镇痛等支持对症治疗。也可以在损伤的局部进行理疗、热敷、针灸、轻柔的按摩等的物理手段促进局部的血液循环，减轻局部的炎症。一般经过严格的制动和相应的治疗3-4周都可以恢复，不要症状稍有缓解就又起床活动和运动，造成的疾病迁延不愈，最后会出现筋膜的恢复不良、瘢痕挛缩、增生肥厚，往往会导致后遗症的出现。"
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/09收听(79942)
"筋膜的作用如下几种：1、这种结构可以对深层的组织起到保护作用，筋膜非常坚韧能够保护深层的血管、神经、肌肉、内脏等结构，在躯体受到打击或压迫时，能起到有效的缓冲作用，在发生感染的时候，筋膜还能防止感染病灶进一步扩大。2、这种结构能够起到传导肌肉收缩力的作用，有一些筋膜本身就是肌腱的延续部分，因此在肌肉收缩的时候，筋膜可以在一定程度上传导肌肉收缩的力量。3、这种结构能够起到加固的作用，很多在关节周围或者是肌肉周围的筋膜，都能够有效的使上述结构的强度增强，防止其产生扭挫伤或者是不稳定的情况。4、筋膜有时还有提供营养的作用，在某些部位软组织非常少，相关的血管只能够通过筋膜附着在骨的表面，对骨提供营养物质。"
王博峰│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/26收听(49000)
天津医院 桂晓臣
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河南省人民医院 高嵩涛
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北京友谊医院 刘凤岐
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北大一院 张道俭
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