如果患者拔正位的智齿，一般建议在7天左右正常吃饭。如果患者拔阻生的智齿，需要切开翻瓣，建议再延长时间，可以延长到10天左右。正常拔完牙齿以后，拔牙窝会形成血凝块，血凝块一般在1天左右可以开始机化，在7天左右上皮会基本封闭拔牙创，同时开始钙化，因此一般在7天左右，患者可以正常吃饭。

如果患者是拔正常的智齿，即牙齿位置正常的智齿，一般拔牙不太困难，拔牙窝也不是很大，在7天左右牙龈可以基本封闭，也可以开始骨化，这时正常吃饭的影响不大。但如果是阻生的智齿，需要切开翻瓣、去骨、劈开，再将智齿取出，拔牙创，即拔牙窝会比正常稍大，切口还需要愈合，其中骨面愈合也要比正常的拔牙窝要慢。因此患者正常吃饭的时间，建议稍延长，可以从7天，延长到10天。如果有条件，可以再延长时间。

如果患者拔智齿以后，建议吃较软的食物，尽量避免损伤拔牙创。即使患者可以正常吃饭，也要将正常的饭和菜做的稍软，尽量让拔牙创口在没有损伤的情况下正常愈合，不影响将来正常进食。