喝牛奶会产结石吗

2023-03-13 16:04播放 :

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喝牛奶一般不会产生结石。牛奶是高蛋白的食品,对人体的营养是非常重要的,结石的成因是多方面的,不是单一的因素,最常见的结石形成的原因是尿液里的无机盐成分处于过饱和状态,过饱和状态的无机盐逐渐沉淀形成结石。牛奶里除了含有高蛋白外,还含有金属钙,对于钙形成结石是没有前置条件的。

在日常生活中,预防结石的产生和复发最主要的两个因素,就是要多饮水、多活动,多饮水的结果是让尿液稀释,让尿液里边的无机盐不要处于一种过饱和状态,多活动就是一旦形成小的钙盐的沉积,通过活动后也容易排出体外。所以一般来讲,喝牛奶不会产生结石。

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