郑州大学第一附属医院
结直肠肛门外科
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小腹指肚脐以下的腹部，将其称为小腹，肚脐平面以下，两侧腋前线，即为肚子上范围的地方，一般称为小腹，老百姓也叫小肚子。小腹内的器官，一般最下面是小肠，因为小肠活动度较大，占整个小腹大部分。
另外盆腔的器官，右侧为降结肠，左侧为乙状结肠，右侧为升结肠，左侧为降结肠。男性有膀胱、精囊腺、前列腺，女性有膀胱、子宫、卵巢和输卵管，当然两侧还有输尿管。
如果小腹受凉，可能会出现疼痛，女同志月经期间小腹可能也出现疼痛，拉肚子、直肠有炎症时，小腹也会感觉到疼痛。当然盆腔其它器官有疾病，都可能会引起小腹的疼痛。
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小腹一般是指肚脐3-4横指以下到耻骨联合的部位，但也有些女生会认为肚脐以下都是属于小腹部，这也是正确的。从医学上面讲，小腹部就是指的盆腔，女性盆腔内主要是子宫和双侧附件，当出现妇科炎症、月经来潮、怀孕的时候，就会出现小腹部不舒服，有坠痛、胀痛、发凉的感觉。如果能排除怀孕，热敷下腹部能够明显缓解症状。当乙状结肠出现问题的时候，会出现左侧小腹部疼痛，大便后会明显缓解。当右侧小腹部出现疼痛时，一般提示出现阑尾炎，当然具体的情况还是要结合个人的实际情况综合查看，有时需要去医院检查后才能知道。
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/01/06收听(66006)
"通常所说的小腹是指脐水平以下、髂前上棘以上部位，如果小腹出现不适，可能会有不同原因所引起。最常见的可能是肠功能紊乱，当结肠，比如乙状结肠跟直肠受刺激后导致的肠功能蠕动过快，有可能就会导致小腹隐痛，往往还伴有大便异常。除此以外，泌尿系统异常，比如膀胱炎、尿道炎，也可以出现小腹隐痛，但往往伴有排尿异常，比如尿频、尿痛。对于男性患者，前列腺炎同样也可以导致小腹不适，女性患者盆腔炎以及附件炎同样也可以出现小腹不适。所以了解了小腹的位置以及导致可能的疾病原因，可以根据自己的伴随症状初步判断，如果持续小腹不适不见好，应及时到医院就诊，明确诊断。"
宗晔│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/02/13收听(83358)
腹部疼痛是比较常见的临床症状，它的牵扯范围比较广，性质比较复杂，有时候可能表现为症状比较轻微，但疾病可能十分严重，需要根据病情及症状进行甄别。一般女性下腹部疼痛多于妇科疾病导致，如女性下腹部疼痛并伴有发热等感染症状，应考虑是盆腔炎或者输卵管积脓的可能性。如果女性下腹疼痛并伴有左侧或右侧的包块，也就是可触及肿物，不排除有卵巢囊肿扭转的可能性。如果女性过了月经还不来月经的情况下，应该排除一下宫外孕，也就是异位妊娠的可能性。如果女性经期经常疼痛，不排除生理性痛经或者子宫内膜异位症的可能性。直肠、结肠及小肠病变也可以表现为下腹疼痛，如直肠炎、溃疡性结肠炎以及小肠炎，可以表现为下腹部疼痛，但是这时候的患者多伴有腹泻，大便多为黏液便。还有精神紧张、压力比较大的躯体化障碍或者肠易激综合征以及肠功能紊乱，也可以表现为下腹部疼痛。比较少见的一些疾病，包括肠系膜上动脉栓塞，也可以表现为下腹部疼痛。一些患者经常接触重金属，如铅可以导致铅中毒，也可以表现为下腹部疼痛。内科性疾病，如过敏性紫癜的腹型以及系统性腹膜下腹部疼痛。导致下腹部疼痛的原因比较多，需要根据症状以及查体进行鉴别，明确病因之后进行治疗，才能取得比较好的效果。
张广东│滕州市中心人民医院
2023/06/17收听(53764)
"如果小腹部突然出现胀痛，主要是由于以下原因导致：1、卵巢囊肿蒂扭转，当有卵巢囊肿的时候，由于重力的关系，可能会造成蒂部扭转，就会表现为突然的下腹部疼痛，往往伴有恶心、呕吐的症状，建议及时到医院做B超检查，基本上可以确诊，并且建议及时给予手术治疗。2、慢性盆腔炎急性发作，当有慢性盆腔炎的时候，机体抵抗力下降或者劳累，就有可能导致急性发作，就会出现突然的下腹部胀痛，并且伴有阴道分泌物增多的现象，通过妇科检查、实验室检查基本可以确诊，建议积极的给予抗炎治疗，同时做下腹部的物理治疗，促进炎症吸收。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/05/15收听(38264)
"小腹突出的原因有很多，具体如下：1、常见的原因就是肥胖，当饮食过量或者营养过剩导致脂肪沉积以后，下腹部就会沉积到脂肪，小腹会隆起；2、女性怀孕以后，受增大子宫的影响，小腹部也会突出；3、女性如果出现多发性子宫肌瘤、巨大卵巢囊肿、异常增大的内生殖系统，也会导致下腹部隆起；4、无论男女，如果出现阑尾的疾病或者肠管的肿瘤，也有可能会导致下腹部隆起。出现不明原因下腹部突出的情况，一定要及时就诊。如果是肥胖导致的下腹部隆起，不单是有下腹部的症状，还会出现全身的脂肪聚集。"
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2023/09/11收听(69494)
小腹突出的情况比较多，可以根据具体情况采取措施，主要情况如下：1、体态不佳：比如... 刘娜│河北医科大学第三医院 2023/05/15播放(75190)
小腹突出的情况比较多，可以根据具体情况采取措施，主要情况如下：
1、体态不佳：比如...
刘娜│河北医科大学第三医院
2023/05/15播放(75190)
"小腹上面部位存在疾病与胃和胰腺有一定的关系，在肚脐眼以上部位，特别是存在胃炎时，常有明显的上腹部的压痛，伴有明显的反酸、烧心、口苦、口臭等一系列的不适症状，可以给予奥美拉唑、吗丁啉等药物进行治疗，必要时进行胃镜的检查。如果在肚脐的周围引起疼痛，可能与急性胰腺炎或者肠系膜淋巴结炎等因素有关，可以进行腹部彩超、血常规、血脂和血尿淀粉酶的检查，必要时可以配合上腹部CT检查进一步明确诊断。肚脐以上部位偏左有脾脏，不会导致明显的症状，除非脾脏肿大时，在体表是能够触及到。肚脐以上部位偏右侧存在疾病与肝胆有一定关系，也可通过肝胆胰的彩超以及肝功能的检查，能够得到明确的诊断。"
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/23收听(17168)
"小腹总是鼓鼓的有以下几个方面的原因：第一是腹部的脂肪太多了，出现腹部脂肪的堆积现象，有的人可能出现了游泳圈，这种现象会导致腹部出现鼓鼓的。第二是因为肠道胀气的情况，人小腹的主要脏器是空肠和回肠，如果肠道当中有过多气体存在，会出现鼓鼓的感觉，如果敲一敲会有敲鼓的声音。另外，如果小腹总是鼓鼓的，一定要进行一个检查，比如到医院里让医生给按压一下，有没有疼痛的感觉，还要做超声的检查，有没有子宫、卵巢、膀胱、前列腺病变的情况，比如子宫肌瘤、卵巢囊肿，排除这些器质性病变的情况。"
陈常云│日照市中医医院
2023/06/20收听(87644)
"小腹隐隐作痛是消化科门诊较为常见的主诉，小腹内包含的脏器有回肠、乙状结肠、直肠、膀胱，女性患者还包括子宫。这些脏器发生功能紊乱或疾病，都可以导致小腹疼痛。较为常见的包括：1、小肠疾病。小肠痉挛、小肠炎症可以出现小腹隐痛。2、结肠疾病。乙状结肠炎症或乙状结肠痉挛，可以出现小腹疼痛。3、泌尿系疾病。膀胱炎或膀胱结石都可以出现小腹隐痛，多伴有小便的改变，尿常规中可以发现红白细胞。4、妇科疾病。部分患者有子宫炎症或者其他疾病，都可以导致小腹隐隐作痛。所以，出现小腹隐隐作痛应当重视，应当在医生指导下完善相应检查，明确诊断。"
彭涛│北京大学人民医院
2023/10/28收听(51604)
小腹在肚脐的下方靠近盆腔的地方。小腹里面的脏器很多，包括部分的小肠、盲肠、阑尾、乙状结肠、直肠、膀胱，女性病人还包括子宫以及子宫的附件、卵巢、输卵管。所以如果是小腹出现疼痛，一般首先考虑是常见病，炎症性的疾病，比如阑尾炎。因为阑尾炎在人群中的发病率比较高，阑尾疼痛一般是在右下腹。如果是有右下腹的疼痛，并且右下腹有固定的压痛，查血发现白细胞升高，一般是阑尾炎。女性病人也要考虑是妇科的疾病，比如右侧卵巢的扭转，急性的盆腔炎或者宫外孕导致的破裂出血等。
汤大纬│合肥市第二人民医院
2023/04/08收听(44958)
"小腹不舒服与肠道疾病、泌尿系统感染、妇科疾病有关。小腹部包括的脏器比较多，多方面的因素会引起患者出现小腹部不适，腹腔内任何一个脏器出现炎症或病变时都有可能会导致患者出现小腹疼痛。肠道方面疾病常见的是直肠炎和溃疡性结肠炎，由于炎症刺激加上分泌物增多容易出现肠道痉挛或伴有腹泻表现。人体的小腹部内有膀胱，如果患者出现泌尿系统感染后，导致患者出现小腹部不适、疼痛等表现。女性出现小腹部不适首先考虑是妇科方面的疾病引起，常见的有阴道炎、宫颈炎或盆腔炎，部分患者容易出现盆腔积液，会引起女性出现小腹冷、痛等。"
周中银│武汉大学人民医院
2023/09/11收听(94976)
"小腹越来越大，肿胀，考虑以下八点疾病：第一点，局部脂肪堆积，长期的高脂饮食、高胆固醇饮食会引起脂肪堆积、肥胖症，因而出现小腹肿胀。第二点，皮下水肿，由于渗出液和漏出液的存在，如低蛋白血症、肝硬化等都会引起组织水肿，从而出现小腹部越来越大。第三点，乙状结肠疾病，比如乙状结肠肿瘤、乙状结肠良性息肉，有可能引起肠梗阻，从而出现下腹部胀痛不适，伴小腹部增大。第四点，女性子宫及附件疾病，比如输卵管囊肿或子宫颈疾病，都可能引起小腹部越来越大。第五点，肿瘤，如神经纤维瘤、脂肪肉瘤逐渐增大，也会引起下腹部胀痛伴增大。第六点，前列腺疾病及肿瘤。第七点，某些恶性畸胎瘤也会引起小腹部增大。第八点，小肠疾病，比如小肠间质瘤、小肠黏膜病，都会引起小腹部胀痛不适伴增大。以上就是小腹部越来越大的原因。"
吕兴│湖北省中西医结合医院
2023/07/06收听(30924)
"如果是出现了小腹变大的情况，也见于多种可能的原因引起，这种情况首先需要看一下有没有局部脂肪组织堆积的问题，如果是平时进食过多的脂肪类食物，或者有经常久坐的习惯，容易导致小腹部的脂肪堆积，可以通过控制饮食，多做运动来改善，比如可以经常做一下仰卧起坐。小腹变大也有可能是肠胀气引起，由于各种原因引起的肠蠕动变慢，可以通过局部按摩来缓解，也可以多做运动，多吃一些富含纤维素的食物，如果有低钾等电解质紊乱的情况，还需要及时补充电解质。"
王巍│沈阳市中西医结合医院
2023/05/12收听(37884)
"小腹隆起常见的原因有便秘、肠胃功能失调，怀孕也会造成小腹隆起。不少人会由于肠道蠕动速度缓慢而导致便秘，肠道中会聚集大量的粪便，长期堆积形成宿便，出现排便困难，也是造成小腹隆起的主要原因。身体上会出现肠胃功能失调，在食物摄入后不能够正常的消化和吸收，因为肠道中菌群失衡产生大量气体聚集在肠道内，会诱发腹胀，会引起小腹隆起。对女性来说，怀孕期间随着胎儿的发育，子宫会逐渐增大，表现为小腹隆起，小腹隆起可以使用整肠生、乳酸菌素片调理，促进肠道蠕动，怀孕的女性需要加强营养，帮助胎儿发育。"
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/28收听(38524)
小腹部突然出现增大，大致可以分为生理性和病理性因素，具体如下：1、生理性因素：如... 曹广│首都医科大学附属北京安贞医院 2023/07/15播放(87986)
小腹部突然出现增大，大致可以分为生理性和病理性因素，具体如下：
1、生理性因素：如...
曹广│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/07/15播放(87986)
"要减掉小腹大具体方法如下：一、调整饮食，少吃多餐，不要吃宵夜，通过控制饮食，减少热量的摄入来控制体重，少吃甜品和油腻的食物，不要吃油炸食物和零食，还要少吃含碳水化合物的食物，以达到减肥瘦小腹的目的。二、多吃富含膳食纤维的食物和蔬菜、水果，促进人体新陈代谢，预防便秘和消化不良，喝水少会影响肠道蠕动，平时要多喝水，尤其是早上空腹喝水，可以清除肠胃中毒素。三、加强运动，通过体育锻炼来消耗脂肪而达到脂肪减少的目的，如呼啦圈、游泳、跑步等运动可以促进局部脂肪的燃烧，要多进行腹部运动，在饭后要进行散步，不要吃晚饭后就躺着，容易引起腹部脂肪的堆。四、采取正确的姿势站立和行走，记住随时收腹，避免久坐。坚持一段时间才有效果，不要半途而废。"
牟海峰│中国人民解放军火箭军总医院
2023/01/07收听(78042)
"出现小腹疼痛是一种常见的临床症状表现，可以见于多种疾病引起，比如肠道方面的疾病、膀胱、输尿管、男性的前列腺炎、女性的子宫及附件等。建议先看有没有受凉疲劳，或者不洁的饮食因素诱发，如果存在这种情况，需要考虑肠炎的问题，可以给予局部的热敷、推拿，或者口服抗感染的药物治疗。考虑是膀胱的问题，或者男性的前列腺炎的问题，建议去泌尿外科就诊，通过尿常规、彩超等相关检查明确，进行规范治疗，考虑是子宫及附件的问题，需要去妇科就诊。"
2023/02/01收听(11610)
通常小腹减肥有控制饮食、运动、以及手术方法，手术方法最快捷。手术方法不是减肥，而是去脂，小肚子... 赵月强│武汉大学人民医院 2023/09/19播放(67142)
通常小腹减肥有控制饮食、运动、以及手术方法，手术方法最快捷。手术方法不是减肥，而是去脂，小肚子...
赵月强│武汉大学人民医院
2023/09/19播放(67142)
小腹部和腰部、腰臀部位置是肥胖的时候，脂肪容易沉积的位置，大多数人都会在这个位置沉积脂肪。要想... 杜琳│北京中医药大学东直门医院 2023/10/25播放(30621)
小腹部和腰部、腰臀部位置是肥胖的时候，脂肪容易沉积的位置，大多数人都会在这个位置沉积脂肪。要想...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/10/25播放(30621)
"瘦小腹的方法具体如下：第一、可以通过减脂塑型的锻炼来进行。第二、如果求美者体重已经很稳定，并且属于标准体重的话，建议选择医美的方法进行。如果小腹内的脂肪组织量并不大，只是局部形态略显臃肿的话，可以选择溶脂针的注射来改善局部的形态。一般2-3次的溶脂针注射之后，局部就会恢复平整的状态。如果小腹部的脂肪比较厚，而且面积比较大的话，建议进行脂肪抽吸的方法，就可以使小腹恢复到正常平整的状态。求美者可能对这个手术比较排斥，但是由于手术的范围只是集中在小腹的位置，完全可以通过局麻的手术方法，门诊就可以解决的，所以建议求美者进行选择。"
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/11/06收听(30900)
湖北省中西医结合医院 温暖
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