武汉大学中南医院
心血管内科
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饭后血压通常会降低，常见于老年人，很多老年人进食后可以出现头晕，测量血压发现血压有所降低。一般如果进食后2小时内测血压，比进食之前血压低10mmHg以上，可能存在进食后低血压的情况。
主要是因为进食后，特别是进食大量食物后，激活胃肠血管神经，血管处于舒张状态，大量血流积聚在胃肠血管，导致一过性脑缺血。患者出现回心血量降低，测量血压时出现血压降低，如果出现严重的血压降低，特别是比进食前低10mmHg以上时，要警惕是否有进食后低血压发生，需要给予相应措施。
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饭后患者血压往往升高的相对较多，但是饭后血压升高不一定说明就是血压有问题。正常血压在24小时之... 邢雪琴│山西省心血管病医院 2020/02/28播放(69055)
饭后患者血压往往升高的相对较多，但是饭后血压升高不一定说明就是血压有问题。正常血压在24小时之...
邢雪琴│山西省心血管病医院
2020/02/28播放(69055)
"针对不同年龄段的人群，饭后的血压变化的趋势是不同的。作为年轻人来讲，他的血压调控能力比较强，所以可以让血压升高的交感神经兴奋度增高，代偿能力增强。在进食以后，虽然大部分的血液流向了胃肠道，但是通过其代偿能力，四肢的血管收缩，心率加快，可以抵消这种内脏血管扩张所带来的降压效果。所以对于年轻人来讲，饭后的血压水平基本上会稳定在一个正常范围内，不会有明显的不适。但作为老年人来讲，因为老年人他的交感神经兴奋性降低，餐后的调控血压的稳定的能力就不如年轻人，所以在进餐以后就会出现血压下降的情况。有个别老年人会出现一个明显的餐后低血压，这也就是老年高血压患者的血压于普通成人的一个特点之一，就是餐后的低血压。如果是身体健康的老年人，即便是有餐后血压下降的情况，但这种下降的幅度是比较小的，身体也没有什么症状，也不用刻意治疗。那么对于本身就有高血压、冠心病，对这种心血管疾病老年人如果心脏的这种后负荷下降了，心室的充盈不足，又服用了降压药，如果餐后血压下降比较明显，他就会出现一些头晕、眼花等低血压的症状，在这种情况下我们就必须警惕。对于老年人来讲，第一、应该注意的就是少食多餐，避免每顿过饱或者吃过多混合性的食物。第二、就是食物温度应该适宜，不要过冷或过热。第三、就是吃完饭以后应该先休息一会儿，不要突然的变化体位，饭前和饭后不要抽烟和饮酒，然后避免服用利尿剂，比较强的降压药或者硝酸酯类的药物。在这种情况下，能够保证餐前、餐后的血压变化不大，尽量减少这种血压波动给老年人带来的危害。"
杨伟│首都医科大学宣武医院
2020/08/12收听(87827)
一般吃饭以后，身体中的血液需要聚集到胃肠道进行消化和吸收，因此身体内的有效循环血容量会降低，导致测得的血压水平是降低的。如果监测血压水平应该避免饭后监测，这样就不能非常客观的了解自身的血压水平是否控制达标。此外，少部分饱食以后的患者可能会诱发心肌缺血的发作。如果诱发脑心肌缺血，测得的血压水平会是明显升高的，除此之外大部分情况下吃饭后的血压是降低的。建议日常养成定时检测血压的习惯，有血压异常情况的，可以在医生指导下合理用药。
徐新娜│北京积水潭医院
2020/04/23收听(16925)
一般在吃饭后马上测量血压，血压值是偏低的，这是因为在进食以后，身体里的大量血液需要到胃肠道进行消化和吸收的功能运作，身体里的有效循环血容量就会减少，从而导致一过性的血压降低。有一些存在冠状动脉狭窄的患者还可能在吃饭后，因为血压的过低而影响到心脏的供血，诱发心绞痛，甚至心肌梗死，因此在一般情况下，饭后血压是偏低的。如果存在冠心病的患者，应该避免过多的饱食和饭后马上活动。
2020/04/21收听(60244)
"洗澡后大部分人的血压会变低。洗澡的时候一般水温比较热，这样人体的体温也会过热，所以通过汗腺散发的汗液就会增多，有效循环血容量就会下降，导致患者出现血容量不足，而引起血压下降的情况。正常情况下，血压主要是两方面因素所导致，一方面是有效循环血容量，另一方面是来自患者血管壁的弹性，也就是血管壁的压力，如果有效循环血容量下降了，自然就会出现血压下降的情况。一般建议洗澡后尽可能多的去补充水分，可以有效补充循环血容量，改善血压下降的情况。另外，在洗澡过程当中也不建议用过热的水，过热的水一方面对于血容量会有影响，另一方面水温过热可能也会导致心慌、心悸等情况，甚至可能会烫伤皮肤，所以洗澡之后血压降低。由于吃完饭之后血压也会偏低，所以不建议吃完饭之后去洗澡，会使血压降得越来越低。"
李金梁│哈尔滨市传染病医院
2021/09/03收听(34324)
"一般酒后3-5个小时内血管是扩张的，所以血压升高的机率不是很大，反而有时还会降低。但是成年人一天控制在25克之内就不会出现血压升高，等于一瓶啤酒或是二两白酒、200ml葡萄酒，不要超出这些范围。大于这个范围，酒后过4-5个小时就会引起血管收缩、血压升高，长期饮大量的酒就会引起血压增高，还会引起高血压。如果这期间有觉得头晕、头痛、神经系统兴奋等不适症状，说明血压已经有增高的表现。有研究表明，长期大量饮酒会引起血液循环加快、血压短暂升高、心率增加、心跳加快。而每天适量喝点酒就会扩张血管，从而达到降低血压的功效。"
周大亮│哈尔滨市第一医院
2020/03/05收听(37316)
喝酒血压升高或是降低，应根据喝酒时间判断，具体如下：1、短期：患者在喝酒当时，以... 范书英│中日友好医院 2021/06/29播放(85353)
喝酒血压升高或是降低，应根据喝酒时间判断，具体如下：
1、短期：患者在喝酒当时，以...
范书英│中日友好医院
2021/06/29播放(85353)
运动后血压通常会升高，因为在运动时身体以交感神经兴奋为主，会分泌大量的儿茶酚胺类物质。肾上腺素... 李奇蕊│首都医科大学附属北京儿童医院 2021/06/27播放(82571)
运动后血压通常会升高，因为在运动时身体以交感神经兴奋为主，会分泌大量的儿茶酚胺类物质。肾上腺素...
李奇蕊│首都医科大学附属北京儿童医院
2021/06/27播放(82571)
喝酒对血压的影响是一个先高后低的过程，刚开始喝酒时，因为酒精刺激机体，导致交感神经兴奋，释放大... 李帮清│北京大学人民医院 2021/01/07播放(78822)
喝酒对血压的影响是一个先高后低的过程，刚开始喝酒时，因为酒精刺激机体，导致交感神经兴奋，释放大...
李帮清│北京大学人民医院
2021/01/07播放(78822)
如果走路时间比较长，身体比较疲惫，血压可出现升高。血压一定要在平静状态下测量，测量血压前休息几... 张蕾│山西白求恩医院 2020/10/15播放(85251)
如果走路时间比较长，身体比较疲惫，血压可出现升高。血压一定要在平静状态下测量，测量血压前休息几...
张蕾│山西白求恩医院
2020/10/15播放(85251)
"在运动刚刚开始时，血压会出现一过性的升高，这是由于人体为了应付运动所付出的能量和体力，就会使得人体加班工作，这样就会引起交感神经兴奋，导致血管收缩、心率增快、血压升高。当运动持续期间，就会出现血压慢慢下降的状态，这是由于运动可以加速血液流动，导致血管扩张，引起血压下降。不仅如此，运动时大量出汗会造成血容量下降，也会使血压降低。因此，运动在开始、进行当中，以及运动结束，血压是处于波动状态的，而不能根据运动的期间血压波动的情况，来确定是否存在高血压。"
朱航│中国人民解放军总医院
2020/03/24收听(73191)
"很多人会发现饭后的血压出现降低的情况，吃了饭后的血压比饭前低，特别是老年人会更加明显，是正常的生理现象。血压是推动血液循环的推动力，血液对血管产生了压力，就是血压。人在进餐之后，大量的食物在胃肠道系统研磨、消化，随之被小肠吸收。饭后的时间是胃肠工作负荷最大的时候，就需要大量的血液供应保证足够的工作，身体中的大量血液会集中在胃肠道，而周边的血液就会相对的减少，胃肠外的血压就会有所下降，但是幅度并不会很大，这是人正常的生理活动。"
2020/03/18收听(84708)
饭后血压会有不同程度的升高，因为大量饮食之后，胃部有一定扩张，摄入了大量液体或者大量能量，可能... 李奇蕊│首都医科大学附属北京儿童医院 2021/06/25播放(80242)
饭后血压会有不同程度的升高，因为大量饮食之后，胃部有一定扩张，摄入了大量液体或者大量能量，可能...
2021/06/25播放(80242)
"饭后血压一般不会升高，因为饭后体内血液会重新分布，大部分血液分布到消化系统进行消化食物，所以血压一般情况下会略有下降，尤其在老年人表现的更为明显。但是如果吃的饭菜过于油腻、偏咸、吃饭过程中说话过多、情绪激动、打闹嬉戏等，可能会引起血压的增高，建议吃饭的时候尽量保持安静，不要吃的太快，细嚼慢咽，多吃新鲜的蔬菜和水果，饭后适当的休息，保持坐姿半小时以上，不建议饭后立即运动或者上床睡觉，饭后立即进行运动可能会引起胃下垂，饭后马上上床睡觉可能会导致食物的消化不好，引起胃部不舒服的情况。"
马妹花│邯郸市第一医院
2019/02/23收听(51298)
"大量的研究数据显示饭后的血压不但不会出现升高，部分人群还会出现下降的趋势。这是因为仍在进餐之后，大量的食物或者胃中被研磨和消化，随后进入小肠被充分的吸收。此时，胃肠道是工作负荷最大的时候，需要大量的血液供应，满足胃肠道的工作需求。于是身体中大量的血液集中流向胃肠道，而周边的血流量就会相对减少，胃肠道的血压就会有所下降。但是正常的情况下，下降的幅度不会很大，这属于人体正常的生理活动。对于有高血压的人群，特别是老年高血压人群来说，由于存在血管广泛的动脉粥样硬化，餐后的血压下降幅度就可能会比较大，甚至会造成脑供血不足，在餐后起立的时候会有明显的头晕甚至晕厥。"
2020/04/11收听(67345)
饭后血压一般不会升高，特别是饱餐后... 王智泉│武汉大学中南医院 2023/04/27播放(99790)
饭后血压一般不会升高，特别是饱餐后...
王智泉│武汉大学中南医院
2023/04/27播放(99790)
运动过后血压是偏低的，在运动过程当中血压通常都会升高，这个在心脏科的检查比如说运动平板检查当中... 张妮│北京医院 2023/05/15播放(55210)
运动过后血压是偏低的，在运动过程当中血压通常都会升高，这个在心脏科的检查比如说运动平板检查当中...
张妮│北京医院
2023/05/15播放(55210)
一般来说，饥饿会导致血压的降低。因为饥饿会使体内的液体容量下降，液体容量的下降直接引起血压的降低。因此在大多数情况下饥饿会导致血压的降低，除非饥饿的当时有剧烈的交感神经活动的兴奋性增强，表现为心率的明显增快和血压的升高。但大多数情况下饥饿是导致血压降低的，需要积极的禁食、补液治疗，甚至需要输液来补充血容量，来纠正低血压的状态。如果通过口服的方式血压能够恢复，就不需要进一步的输液进行治疗。
2020/04/18收听(29014)
"晚饭后血压突然升高，可能与生理节律、个人状态和情绪等因素有关，具体如下：1、生理节律：高血压通常有两峰一谷，这样一个波动的规律，第二个高峰就是在下午和晚上，所以晚饭后的血压升高也刚好是血压升高的一个高峰时段；2、个人状态和情绪：比如在晚饭的准备当中有一些疲劳，还有一些人经过一天的工作之后，到晚上他的精神和体力上都比较劳累，还和患者的情绪有关系，在晚饭后有些情绪上的波动也会引起血压的升高。所以，当血压突然升高的时候，要看它升高的幅度，如果升高的幅度跟平时相比超过了30mmHg，可以临时口服半片或者是一片卡托普利、硝苯地平等这种短效的降压药物，将血压降下来，或者是以实际的血压，比如血压超过180\/110mmHg以上，也可以用上述的这些药物进行处理。另外去平和自己的情绪、休息，都是非常好的一个降压的措施，之后要着重关注晚饭后的血压的变化，比如在之后的时间里要定期观察，要观察一周以上，看看是否到了晚饭后血压就有升高的趋势，必要的时候要进行长效调整。"
2023/03/22收听(41831)
"吃完饭后血压会有一定程度的升高，所以高血压的诊断要求在安静、空腹的状态下进行血压测量。进餐为什么会引起血压的升高呢？食物要通过咀嚼、通过胃肠蠕动来进行吞咽，还有消化、吸收、代谢这样的过程，这些过程都会引起机体的代谢率升高。进餐的种类不同，对于代谢率的影响幅度也是不同的，一般碳水化合物比如进食一些面食、米、淀粉类食物，还有一些脂肪类的食物，相对而言对代谢率的影响要小一些。而蛋白质饮食对代谢率影响比较大，也有经验，在进食了高蛋白饮食以后，会感觉明显的会心跳加快，这时候测量血压就会有一定程度的升高。但是这个血压升高的幅度是在一定范围内的，如果有异常明显的升高就是非生理的状态，还是需要进行进一步的检查的，另外如果饭菜中盐分过多，因为水钠潴留也会引起血压的升高。"
张晓霞│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/03/11收听(73890)
北医三院 王雪梅
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