北京协和医院
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13岁的男孩和女孩身高、体重有差别，具体如下：
1、女孩：13岁女孩的平均身高是156cm，身高只要波动在152-162cm都属于正常；平均体重是44kg，只要体重波动在40-50kg都属于正常；
2、男孩：13岁男孩的平均身高是159cm，身高波动在154-164cm都属于正常；平均体重是48kg，只要体重波动在42-56kg都属于正常。
所以孩子的身高、体重有比较大的波动范围，具有很大的个体差异性。家长不要盲目追求平均身高和体重，只要孩子的身高和体重在正常范围之内都属于正常情况。
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"13岁的孩子身高一般是在1.55-1.57m之间，体重在44-46kg之间。每个孩子身体生长发育的高峰期不同，身高和体重也不完全一样，在同年龄儿童体重和身高的第10-90百分位数之间就是正常的。13岁的孩子刚刚进入青春期，要做好引导和教育，孩子会有性器官的发育，要教育孩子养成良好的习惯。女孩子要注意保持阴部清洁卫生，勤洗澡，勤换内衣裤，孩子来月经期间要教会孩子正确的处理，避免感染。男孩子如果有阴茎的发育，要做好性教育，避免手淫等不良的习惯。多给孩子吃富含蛋白质和维生素的食物，饮食上要注意荤素搭配，要合理的安排睡眠和运动。"
张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/06/12收听(91246)
"13岁的女孩标准体重是44.45kg，正常体重范围是36.69-52.21kg。13岁女孩的标准身高是156.3cm，正常身高范围是151-161cm。孩子身高的影响因素是家庭的遗传因素，要加强体育锻炼，要保证充足的营养，良好的睡眠以及生活习惯。7-16岁是孩子快速生长阶段，这个阶段是孩子生长发育的关键阶段，孩子的身高体重将迅速发育。这个阶段的孩子饮食活动量均迅速增加，因此孩子要保证均衡的营养，积极参加体育运动。运动可以促进身体新陈代谢，帮助胃肠消化吸收，对骨骼发育有一定的促进作用，而且每天要保证充足的睡眠。孩子的运动量加大，身体内所需要的营养物质也随之增加。因此，要让孩子保证均衡饮食，不要挑食，每天要保证足够的睡眠，都有利于孩子的生长发育。"
刘春玲│首都医科大学宣武医院
2023/08/06收听(70410)
13岁为青春期，身高和体重不能按照公式计算，有很大的个体差异。一般来说13岁女孩身高为156cm，体重为45kg；男孩身高为160cm，体重为48kg。孩子的身高和遗传、饮食以及环境有关系，有个体差异，所以这个标准身高只能作为参考，不能完全按照这个来判断孩子身高和体重。孩子要加强营养，多吃水果、蔬菜，补充多种维生素和微量元素能够保证孩子的生长发育。另外孩子要多参加室外活动，多运动、多晒太阳有利于孩子身高、体重发育。如果孩子身高、体重不达标要积极的进行早期干预，关注孩子的生长曲线，早期的给予相应的治疗。
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/05/24收听(59088)
"13岁女孩的正常身高中位数是156.3cm，体重中位数是44.79kg，如果孩子身高和体重在这个范围内，说明生长发育还是比较正常的。如果孩子出现身材矮小，一定要及时查明原因，建议到医院去做骨龄和生长激素的测定。同时，还要加强营养，加强锻炼，比如游泳、打球、跳绳、摸高等运动，都是比较好的促进身高生长的运动。另外，这个年龄的女孩子已经进入到青春期，会出现乳房发育、阴毛、外生殖器改变、月经来潮、腋毛等，整个过程需要1.5-6年，平均为4年。在乳房发育开始1年后，也就是第二性征出现时，身高和体重增长迅速，所以，在这个年龄段一定要加强营养，加强锻炼，不要错过增长的最佳时期。"
胡元梓│辽宁省健康产业集团本钢总医院
2023/08/06收听(43138)
13岁男孩身高、体重的发育标准如下：平均身高159.5cm，当低于151.8cm时为偏矮，低于144.0cm时为矮小，这时需要请生长发育科的医生具体诊治评估，判断是否有必要或者是否来得及进行相关的医学干预。平均体重为48.0kg，当低于39.2kg时，需要结合身高判断是否偏瘦；低于32.04kg时，需要结合身高的情况判断是否为消瘦；当体重大于59.04kg时，结合身高，需要考虑是否超重；大于72.60kg时，需要结合身高判断是否为肥胖。
陈玉松│黑龙江省医院
2023/04/13收听(34178)
13周岁女孩子通常已经进入青春期，标准的身高是156.3cm，对应的体重是44.79kg，13周岁男孩子标准的身高是159.5cm，对应的标准体重是48.08kg。13周岁的孩子即将进入青春期，或者是已经进入青春期，此时孩子的身高会有明显的变化，衡量身高的标准，是需要给孩子进行骨龄的检查，即左手腕关节正位片，经骨龄检查之后，孩子目前的身高与骨龄身高一致，则考虑是正常的。如果孩子目前的身高明显落后于骨龄身高史时，则需抓紧给予干预治疗，因为骨骺一旦闭合之后，孩子的身高即没有成长的空间，如果孩子身高有明显的落后，则需抓紧在医生的指导下给予干预治疗，必要时可通过注射生长激素的方式来长个子。
全香美│牡丹江市中医医院
2023/03/07收听(64344)
"13岁的孩子，正常的身高应该在140-160cm之间，男孩子的身高可能比女孩子稍微高一点。因为这个年龄本身已经进入到青春期了，进入青春期以后，身高、体重会发生明显的变化，平均每年会增长7-10cm左右。当然，每个人的身高与遗传，还有后天的环境、营养有直接关系，还有个体差异。这个年龄段生长发育特别快，要注意平时营养一定要全面，要多吃点优质蛋白、牛奶，还有鱼、虾、瘦肉，以及新鲜的水果、蔬菜，还有干果。要保证睡眠，不要熬夜，多参加体育活动，都有利生长发育，还有青春期的发育。"
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2023/03/16收听(10184)
"对于13岁的正常身高这个问题，要区分不同性别来看。如果是女孩子，13岁的时候正常的中位身高是156.3cm左右，也就是孩子的身高在156.3cm上下波动没有太大问题，说明身高在人群的平均水平完全正常。如果孩子身高非常明显的落后，这个时候要小心可能有异常的情况，女孩子如果低于144.2cm，说明她的身高明显落后，需要警惕疾病状态。对于男孩子，13岁的中位或者平均身高大约是159.5cm。如果男孩子13岁的身高明显低于144cm，往往就提示他可能存在一些病态，需要及时带孩子去医院做相关的检查。如果确认孩子有一些生长激素的分泌不足、矮小症等等相关问题，要及时做相关的对因和对症处理。"
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/07/12收听(71824)
13岁的孩子，身高一般女童156cm，体重45kg，男童160cm，体重48kg，儿童身高体重的计算公式适用于2-12岁的儿童。13岁的孩子处于青春发育期，孩子体重增长都比较快，一般可以在每年10cm左右，所以孩子的身高、体重，不能按公式计算。孩子的身高和遗传环境，以及饮食有关系，为了保证孩子身高的正常发育，要注意饮食、饮食均衡，多吃水果、蔬菜，补充多种维生素，以及微量元素。另外、要保证睡眠，13岁课业压力比较大，如果睡眠不足，也可能影响孩子生长激素的释放，导致身高增长不能达标，所以孩子要注意休息、注意饮食，保证孩子的正常发育。
2023/05/05收听(34062)
"13岁男孩子的标准体重是45.96kg，正常体重范围是36.51-55.41kg。13岁女孩子的标准体重是44.45kg，正常体重范围是36.69-52.21kg。13岁是孩子快速生长阶段，这个阶段是孩子生长发育的关键阶段，孩子的身高、体重将迅速发育。这个阶段的孩子饮食、活动量大大增加，因此孩子要保证均衡的营养，积极参加体育活动，尤其是户外的大运动量活动。运动可以促进身体新陈代谢，帮助胃肠消化吸收，对骨骼发育有一定的促进作用，而且每天要保证充足的睡眠。孩子的运动量加大，身体所需要的营养物质也会随之增加。因此，要让孩子保证均衡饮食，不要挑食，每天要保证足够的睡眠，都有利于孩子的成长发育。"
2023/02/15收听(64004)
"13周岁男孩子的标准身高是159.5cm，对应的体重是48.08kg，13周岁的男孩子如果在154.3-164.8cm期间可以观察，这是略矮和略高之间。如果13周岁的男孩子身高低于149.6cm考虑是矮小，针对孩子已经13岁，如果孩子变声了属于早发育，需要积极给孩子进行骨龄检测。骨龄指的是左手腕关节正位片，根据骨龄实际测得的身高与孩子目前的身高对比，如果上、下不到1年可以观察，如果孩子实际身高明显比骨龄身高矮则需要抓紧治疗，避免错过最佳的治疗时机，避免将来终身高过矮。"
2023/05/10收听(73548)
"刚出生的孩子体重应该是在3kg左右，身高应该是在50cm，一岁的孩子体重应该是在9-10kg，身高应该是在75cm，两岁的孩子身高应该是在85cm，体重应该是在12kg。2岁以上可以按照身高体重公式进行计算，体重公式是8+年龄×2，得出来的是千克体重。身高公式是77+年龄×7，得出来的单位是厘米。一般认为孩子的身高体重距离标准身高体重，上下不超过两个标准差，都是在正常范围之内。如果孩子身高体重不达标，这时候就要分析影响孩子身高体重发育迟缓的原因，一般有遗传因素、环境因素、饮食因素、运动因素、睡眠因素以及疾病因素。"
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/01/14收听(61266)
" 13周岁男孩子的标准身高是159.5cm，体重是48.08kg。13周岁的男孩子很多已经进入青春期，此时最能反映身高的标准是骨龄，即左手腕关节正位片，要对孩子进行骨龄检测之后衡量孩子实际身高与骨龄的差距是否在正常范围之内。如果在上下一个标准差之内可以观察，如果低于一个标准差或孩子实际身高与骨龄身高相差比较明显，此时需要对孩子进行性激素相关检测以及生长激素的相关检测，避免错过身高治疗的最佳时期。 如果孩子提前性发育导致骨龄闭合，孩子的成长空间就没有了，所以要根据骨龄检测结果以及实际身高对比之后抓紧进行干预与治疗。"
2023/02/23收听(20842)
"13岁女性的身高大概在156cm，这个数值是平均的身高数值，但是多数女孩在13岁左右的身高要比同龄的男孩身高要高，发育的要快。有一些13岁的女孩身高可能会达到160cm以上，因为人体身高与很多的因素都有着极大的关系，例如父母身高的遗传、营养状态、睡眠状态、运动习惯以及其实际的骨骼发育年龄等，都对身高有着比较大的影响。最正常的身高就是在156cm的范围不超过10cm，一旦13岁的女性出现身高小于146cm或者大于166cm，有可能说明身高存在着一定的发育异常现象，但是需要根据具体的实际情况来判断。"
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/28收听(34726)
"13岁男孩的平均身高是159cm，对13岁孩子的身高来说，它的波动非常大，在145-175cm都属于正常。大家看这个波动范围非常广，也就是每个孩子之间存在比较大的个体差异性，主要是由于遗传因素，以及食欲、睡眠和营养状况都密切相关。有些孩子就是发育的会早一些，13岁的孩子已经进入到青春期。如果是已经进入青春期的孩子，身高的发育就会明显快一些。有些孩子还没有进入青春期，也就是晚长的孩子，那他的身高就会相对矮一些。"
肖娟│北京协和医院
2023/09/04收听(81506)
13岁儿童的身高受生长发育以及营养、疾病的影响比较大，男孩一般相对偏高一些。13岁男孩的身高的中位数是159.5cm，负的两个标准差的身高是144.0cm，负的一个标准差的身高是151.8cm，正的一个标准差的身高是167.3cm，正的两个标准差的身高是175.1cm。女孩相偏矮一些，13岁女孩身高中位数是156.3cm，负的两个标准差的身高是144.2cm，负的一个标准差的身高是150.3cm，正的一个标准差的身高是162.3cm，正的两个标准差的身高是168.3Cm，在正负两个标准差的范围内的身高都属于正常的身高。
谢红霞│同煤集团总医院
2023/09/30收听(35554)
13岁孩子正常身高需分性别进行计算，具体如下：1、女孩子：身高的平均数或人群的中... 张晓蕊│北京大学人民医院 2023/04/12播放(61100)
13岁孩子正常身高需分性别进行计算，具体如下：
1、女孩子：身高的平均数或人群的中...
2023/04/12播放(61100)
"13岁男孩标准身高是159.5cm，正常身高范围是152-166cm；13岁女孩标准身高是156.3cm，正常身高范围是151-161cm。孩子身高的影响因素首先是家庭的遗传因素，再有就是要加强体育锻炼，还有就是要保证充足的营养，良好的睡眠及生活习惯。7-16岁是孩子快速生长阶段，这个阶段是孩子生长、发育的关键阶段，孩子的身高体重将迅速发育，这个阶段的孩子饮食、活动量均大大增加。因此，孩子要保证均衡的营养，积极参加体育运动，尤其是户外大运动量的活动。运动可以促进身体新陈代谢，帮助胃肠消化、吸收，对骨骼发育有一定的促进作用，而且每天要保证足够的睡眠。孩子的运动量加大，身体内所需要的营养物质也随之增加，因此要让孩子保证均衡的饮食，每天要摄入足够量的蛋白质、维生素及碳水化合物，不要挑食，每天保证足够的睡眠都有利于孩子的成长发育。"
2023/03/21收听(20984)
"13岁的女孩正常的身高应该在156.3-158cm之间，这个时候孩子已经进入到青春期，处于生长发育的关键时期，身高增长比较明显，也比较快。另外，由于个体差异，有些孩子会高一点，有些孩子会矮一点，身高与遗传、后天的营养、环境都有关系。这个年龄段因为孩子进入青春期，所以她的身高明显，她的第二性征也开始发育了，也处于高峰，会有乳房的胀痛，并且乳头会增大、突出，甚至还会月经来潮。这个时间的营养相当重要，营养要合理，多吃点优质的蛋白质食物，比如鱼、虾，保证奶量的足够供给，多吃点豆制品，多吃新鲜的蔬菜、水果。尽量不要吃快餐或者反季节的食物和蔬菜，多参加体育运动，可以参加游泳、跳绳、摸高，保证睡眠，对孩子的生长发育都是有利的。"
2023/09/27收听(19866)
如果孩子的身高，在同年龄、同性别孩子身高百分位曲线的第3-97百分位数，就是正常。13岁的男孩... 张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院 2023/05/06播放(48306)
如果孩子的身高，在同年龄、同性别孩子身高百分位曲线的第3-97百分位数，就是正常。13岁的男孩...
2023/05/06播放(48306)
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