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    老人胳膊断了吃什么好
    2023-03-13 16:08:42播放-
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    老人胳膊断了吃什么好
    02:00
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    老人胳膊断了,在饮食方面比较好的食物主要有以下几种。

    1、富含蛋白质的食物:适当地增加部分富含蛋白质的食物,如瘦肉、鸡肉、鱼肉、虾等,为骨折的愈合提供充足的营养;

    2、富含钙的食物:大部分老人会合并骨质疏松,这时应该补充充足的钙,因为骨质愈合中需要钙的参与。可以在食物上多喝含钙较多的牛奶和其他含钙多的食物。如果部分老人骨质疏松较明显,可以适当地补充钙剂,通过药物的补充来达到充分的钙摄入;
    3、富含膳食纤维的食物:老人的胃肠功能也相对较弱,增加部分膳食纤维比较丰富的食物,如薯类的红薯、山药,还有部分富含纤维素的蔬菜,如芹菜、韭菜。而补充部分新鲜的蔬菜,可以增加维生素的摄入,也利于骨折的愈合。

    总之营养要合理,搭配要比较规律,同时要结合老人的部分内科疾病,比如是否有合并糖尿病、血脂等问题。

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