备孕4个月没有怀孕通常属于正常现象，正常夫妻每月保持规律的夫妻生活，每月能怀孕的概率称为月生育率，怀孕概率在15%-20%左右，因此备孕4个月没有怀孕可以接受，不需要太过于焦虑。临床上有部分夫妻刚备孕3-4个月，由于没有怀孕而到医院做相应不孕症检查，对于年轻女性，尤其为<35岁以下女性，没有必要做不孕症检查，需要避免紧张、焦虑的情绪影响，后期可以继续备孕。

对于>35岁的女性，如果备孕6个月没有怀孕，建议夫妻双方需要同时到生殖医学中心做检查。对于>40岁的女性，建议备孕时到生殖医学中心就诊，在医生的指导下怀孕。由于考虑到部分>35岁的女性卵巢储备功能下降，不孕症发生概率比年轻女性大，因此备孕时间相应缩短。对于<35岁的女性，通常可以备孕1年，如果没有怀孕，再到生殖医学中心做相应检查。因此刚备孕4个月没怀孕属于正常现象，不必过度紧张、焦虑，过度紧张、焦虑的情绪会对女性排卵产生不良影响。