生理期可适当饮用罗汉果水，中医药理论认为罗汉果具有清热润肺、润肠通便作用。女性经期处于特殊生理阶段，常出现肠蠕动减、消化功能减退，因此饮用罗汉果水可缓解排便困难，治疗以及预防便秘。此外，对于孕期预防呼吸系统疾病，如气管炎、支气管炎有一定帮助，因此月经期间可适当饮用罗汉果水。
但中医理论认为罗汉果属于凉性水果，食用或饮用过多可能导致子宫寒性疾病发生，导致体内寒凉淤积，表现为淤血、经血排出不畅、痛经、腹痛等现象。中医保健和中医治疗理论认为女性经期应避免食用寒凉性食物，多食用中性、温性、热性食物，同时注意个人卫生。由于罗汉果属于凉性食物，应尽量减少摄入，因此月经期间可适当饮用罗汉果水，但不能过量。
