每天一杯咖啡会加重肾结石吗

2023-12-10 21:12播放 :

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每天一杯咖啡确实有可能会加重结石的生长速度,咖啡因实际上对人体是一种比较好的饮料元素,但从结石角度来讲,咖啡因一旦经过分解代谢,容易形成磷酸盐或镁离子,含量会比较高,是结石构成的重要化学成分。此外要注意结石的发生和饮食、饮水习惯都有着密切的关联,除咖啡以外,浓茶、可乐类的特殊饮料,同样要尽量少摄入。

另外建议患者多饮水,降低尿液中各种无机盐代谢产物的浓度,从而降低结晶析出的风险,进一步达到控制结石发生和生长的风险。从饮食的角度,也建议患者保持低盐、低脂的饮食习惯,同时多摄入新鲜瓜果、蔬菜。患者还要注意有部分特殊食物尽可能少摄入,比如豆腐、豆浆、豆制品类植物蛋白含量很高的食物,以及动物内脏、鱼皮类嘌呤含量很高的食物,紫甘蓝、菠菜的钙离子含量也比较高,所以患者通过生活、饮水习惯的调整,一般都能对结石的生长、复发起到很好地控制效果。

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