中日友好医院
皮肤科
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头发出油多的解决办法主要是患者要避免辛辣、刺激性的食物，避免熬夜，可以口服维生素B族，经常外用硫磺皂洗头，或者外涂水杨酸、雷琐辛、硫磺制剂等治疗头部多油。
头皮是毛囊皮脂腺丰富的区域，年轻人由于内分泌的原因，雄激素水平升高，雄激素刺激皮脂腺的增生和分泌，皮脂腺分泌大量的皮脂，通过毛囊皮脂腺通路到达头皮表面，滋润和滋养头皮和头发，皮脂分泌过多表现为头皮和头发多油。多油的患者说明皮脂腺丰富，雄激素水平比较高。
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头发爱出油其实是头皮毛囊皮脂腺分泌皮脂增加引起，要控制毛囊皮脂过度分泌，具体如下： 吴剑波│武汉大学中南医院 2023/04/07播放(72520)
头发爱出油其实是头皮毛囊皮脂腺分泌皮脂增加引起，要控制毛囊皮脂过度分泌，具体如下：
吴剑波│武汉大学中南医院
2023/04/07播放(72520)
头发出油并不难理解，正常皮肤结构，每个毛囊下面都会有皮脂腺，皮脂腺开口于毛囊，在头发毛根部会有... 闫言│中国医学科学院整形外科医院 2023/08/11播放(72976)
头发出油并不难理解，正常皮肤结构，每个毛囊下面都会有皮脂腺，皮脂腺开口于毛囊，在头发毛根部会有...
闫言│中国医学科学院整形外科医院
2023/08/11播放(72976)
耳道内出现油性分泌物，是外耳道耵聍腺分泌的油性耳屎即油性耵聍，老百姓称为油耳朵。当出现上述情况... 李轶│首都医科大学附属北京同仁医院 2023/03/28播放(48203)
耳道内出现油性分泌物，是外耳道耵聍腺分泌的油性耳屎即油性耵聍，老百姓称为油耳朵。当出现上述情况...
李轶│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/03/28播放(48203)
脸如果出油多，要通过饮食调整和正确的护肤，得到有效的解决，具体如下：1、饮食调整... 黄青│北京中医药大学东直门医院 2023/06/01播放(48459)
脸如果出油多，要通过饮食调整和正确的护肤，得到有效的解决，具体如下：
1、饮食调整...
黄青│北京中医药大学东直门医院
2023/06/01播放(48459)
"脸上出油可以从以下几个角度进行改善：1、加强面部的清洁，有些人先天油性皮肤，毛孔比较粗大，单纯清水比较难清洁，可以使用去油脂能力较强的洗面奶。2、减少油脂食物的摄入，当进食过多肥肉等食物时，容易加重皮肤的出油。少吃肥肉，多食用新鲜、蔬果，可以改善出油的情况。3、口服控油的药物，包括性价比比较高的维生素B6或者是中成药丹参酮胶囊。4、如果合并痤疮，可联合口服异维A酸胶囊。异维A酸胶囊有一定的控油效果，但由于效果较强，不建议单独使用。5、注意不熬夜，规律作息。"
朱晓玲│哈尔滨市第一医院
2023/05/08收听(20188)
头发出油，可以选择采乐和二硫化硒洗剂洗头。如果出油出得比较厉害，并且伴有红斑、丘疹、脱屑，可能合并脂溢性皮炎，如果伴有瘙痒比较剧烈，可以口服盐酸左西替利嗪片或盐酸奥洛他定片、氯雷他定片，外用易菲沙软膏。同时，需要注意保持良好的心情和充足的睡眠，避免吃高脂、高热量、辛辣性的饮食，积极参加运动，保持良好的心情，避免过多紧张情绪的产生。要做好保健性的梳头，用手指或者是梳子按摩头部，促进头部血液循环，减少炎症的产生。还要少洗头，不要洗得太频繁，一般隔日一次还是比较好的，少食辛辣、刺激性饮食。
韩宪伟│沈阳市中西医结合医院
2023/03/27收听(12372)
如果头发总是出油，要从饮食和头发护理两个方面来寻找原因，头发出油多其实是头皮出油多造成。俗话说... 黄青│北京中医药大学东直门医院 2023/06/05播放(36792)
如果头发总是出油，要从饮食和头发护理两个方面来寻找原因，头发出油多其实是头皮出油多造成。俗话说...
2023/06/05播放(36792)
头发经常出油，先要分析头发经常出油的原因，而后针对的采取措施。大多数的头发经常出油，是由于头部和面部、背部等其他部位，是皮脂腺分布较密集的区域，而青春期的男女在性激素的刺激下，再加上精神紧张、饮食不协调，都有可能导致头发经常出油。所以需要采取的措施包括要正常的休息、睡眠，不要过度的熬夜，同时要坚持清淡的饮食，多多的补充新鲜的蔬菜、水果。此外，情绪要保持稳定，不要过度紧张、焦虑、抑郁等。对于头发经常出油，还可以用某些去油的药膏进行涂抹，都能比较有效的消除症状。如果发现常规的处理后症状仍无法顺利缓解，可以到医院咨询医生寻求下一步的治疗方案。
林煌│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/02/09收听(98476)
"头发总是出油临床上多称为脂性皮炎，又叫脂溢性湿疹。其严重程度和病程因人而异，可以伴有不同程度的瘙痒。由于瘙痒进行过度搔抓，进而可继发局部感染。另外，外用药物不当也可引起局部接触性皮炎或湿疹样改变，重者可以演变成红皮病。对于头皮脂溢性皮炎患者，可以选择以去脂、角质剥脱、消炎止痒为主的治疗原则。比如应用二硫化硒洗剂每天一次，连用四周对头部轻度脂溢性皮炎，可以起到减轻红斑和鳞屑的症状。另外，也可以建议患者口服B族维生素和单一口服B2、B6等具有减少皮脂溢出功效的维生素。瘙痒剧烈的患者可以选择氯雷他定和西替利嗪抗组胺药口服，以减轻瘙痒症状。生活起居方面，建议患者生活起居要规律，少吃脂肪和辛辣、刺激性食物，少用热水或碱性肥皂水洗头，同时也要避免烟、酒及过度搔抓。"
吴雨泓│沈阳市中西医结合医院
2023/08/23收听(13012)
"头发出油比较严重，可以采用以下方法进行控制：一、饮食调节，不要吃甜食、油炸油煎食品、浓茶、咖啡及辛辣性食物，多吃新鲜青菜及水果。二、维甲酸类药物，口服异维A酸软胶囊，能够抑制皮脂腺分泌。三、雌激素，口服达英-35，能够对抗雄性激素分泌增加，所产生的作用。四、维生素，补充B族维生素，如维生素B2、维生素B6等，能够减少油脂分泌。五、经常用二硫化硒洗剂洗头，或者经常用硫磺洗头膏洗头。"
刘磊吉│枣庄矿业集团中心医院
2023/07/02收听(65010)
头发出油的原因考虑有脂溢性皮炎、饮食不当、内分泌失调。头发偏油性，要使用一些品牌比较好的去油洗发水，勤洗头发。脂溢性皮炎的人，少吃油腻的和高糖的食物，不要吃辣椒、火锅、烧烤、油炸、膨化食品。头发出油容易合并细菌和真菌的感染，可以使用抗真菌的洗发水洗后，再用消炎、抗真菌的软膏涂擦。如果有内分泌失调，需要及时的使用药物进行调整。平时作息时间要规律，保证充足的睡眠，不要养成夜生活的习惯，建议多吃含有维生素B的食物。
刘洪君│沈阳市中西医结合医院
2023/04/19收听(86336)
头发出油严重，实际是头皮的皮脂腺分泌旺盛、分泌过多，而又没有及时清除。常见于年轻人青春期时，皮... 冉玉平│四川大学华西医院 2023/07/28播放(25543)
头发出油严重，实际是头皮的皮脂腺分泌旺盛、分泌过多，而又没有及时清除。常见于年轻人青春期时，皮...
冉玉平│四川大学华西医院
2023/07/28播放(25543)
"头发经常出油，可以采用以下方法进行控制：一是饮食调节。不要吃甜食、油炸、油煎食品、浓茶、咖啡及辛辣性食物，多吃新鲜青菜及水果。二是维甲酸类药物，口服异维a酸胶囊，能够抑制皮脂腺分泌。三是雌激素。口服达英-35，能够对抗雄性激素分泌增加所产生的作用。四是维生素。补充b族维生素，如维生素B2、维生素B6等，能够减少油脂分泌。五是外用药物治疗，经常用二硫化硒洗剂或硫磺洗头膏洗头，可以缓解头发出油。"
2023/07/31收听(25148)
"头发出油、脱发在日常生活中是比较常见的生活现象，头发出油、脱发的原因有非常多，在临床上常见的原因主要有以下几点：1、体内激素分泌水平异常会导致头发出油并且脱发，尤其是雄激素分泌增高，会形成雄激素性脱发，到医院正常的监测性激素分泌水平就可以确诊；2、脂溢性皮炎导致的脂溢性脱发，油脂分泌异常会出现脂溢性皮炎，如果同时伴随着真菌感染就会导致头发出油，并且出现严重的脱发；3、频繁烫发和染发会对头发造成损伤，导致头皮的皮脂腺分泌异常导致出油，并且出现头发脱落；4、经常熬夜睡眠不足，会出现油脂分泌异常。"
2023/06/23收听(69142)
"头发出油与多种因素有关，比如激素水平失调，其会引起皮脂腺分泌亢进、皮脂腺代谢旺盛等，病理性原因如脂溢性皮炎，其与马拉色菌定植、脂质增多、皮肤屏障功能受损、免疫反应以及个体易感性有关。治疗的目的在于改善皮脂腺分泌，可以补充维生素B2、维生素B6或者锌剂，可以外用复方酮康唑发用洗剂以及二硫化硒洗剂，病情严重者可以口服异维A酸，考虑到其致畸性。孕龄期男女用药期间应严格避孕，限制多脂及多糖饮食，避免熬夜，忌饮酒及辛辣、刺激食物，避免过度清洁，使用温和的洗发香波。"
2023/09/10收听(16548)
"头发总出油，要从以下几个方面注意：第一、要选择正确的洗发、护发产品，油性发质建议选择控油系列的产品，护发素要打在发梢不要用在头皮上，否则刺激头皮会使头皮变的更加油腻。如果头皮出油、鳞屑增多，可能合并了脂溢性皮炎，可以应用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂。第二、洗发不能过于频繁，油性发质建议1-2天清洗一次。如果长时间不洗头，分泌的油脂堆积在一起堵塞毛囊口容易继发毛囊炎，但如果洗的过于频繁，头发、头皮变的更加干燥，机体会反射性保护，从而分泌更多的油脂来加重头皮出油症状。第三、生活上要注意清淡饮食、作息规律，避免高能量食物摄入，否则容易加重皮脂腺分泌更多油脂导致头发更加油腻。"
禚风麟│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/02/02收听(76018)
油性皮肤的朋友很容易出油，尤其是头发或者面部经常油腻。因为出油本身并不是病，皮肤有不同的类型，... 仲少敏│北京大学第一医院 2023/10/20播放(67346)
油性皮肤的朋友很容易出油，尤其是头发或者面部经常油腻。因为出油本身并不是病，皮肤有不同的类型，...
仲少敏│北京大学第一医院
2023/10/20播放(67346)
" 头发经常出油主要是因为头皮内部皮脂腺分泌大量的皮脂，使皮脂在毛囊口部位堆积形成厚重的皮脂膜，皮脂膜会随着毛发的生长逐渐沾染到毛发表面，从而形成油腻状的头发。 主要是皮脂腺分泌过多后引发，引发皮脂腺分泌过多的因素有很多，比如休息不好、睡眠不足、精神压力大导致的脂溢性皮炎，除了头皮部位瘙痒以外，还会伴随明显的头皮屑和头皮部位的瘙痒，想要改善症状可以选择使用口服维生素B族改善症状。 不及时清洗头发容易导致头发根部出油，需要增加洗头的频率就可以得到缓解油腻头发。"
魏群│沈阳市中西医结合医院
2023/03/15收听(58616)
"头发爱出油有以下几种方法：一、一般护理，日常可以选用具有控油作用的洗发水，彻底的清洁头发，要注意适当增加洗发的频率，油性发质在夏天最好每天清洗一次。二、饮食尽量清淡，避免高糖分、高热量、高脂肪食物的摄入，避免辛辣的饮食和酗酒，否则皮脂也会溢出旺盛。三、注意作息规律，经常熬夜、昼夜颠倒、休息不好也会引起皮脂腺分泌皮脂旺盛。除了以上的这些方法，如果头油还是不能很好的控制，可以考虑口服药物，口服的药物首选异维A酸软胶囊，这种药可以抑制皮脂腺分泌，有很好的控油作用，但是口服药的选择需要有适应证和禁忌证，适用于出油程度非常重的，没有肝功血脂异常的，而且女性近期没有生育计划，要在皮肤科医生的指导下安全选用。"
魏爱华│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/10/04收听(73550)
头发出油较多首先是由于自身的头皮是油性头皮，含有较多的毛囊皮脂腺，会分泌数量较多的皮脂导致头皮... 黄青│北京中医药大学东直门医院 2023/07/03播放(28677)
头发出油较多首先是由于自身的头皮是油性头皮，含有较多的毛囊皮脂腺，会分泌数量较多的皮脂导致头皮...
2023/07/03播放(28677)
湖北省中西医结合医院 温暖
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