北京大学人民医院
创伤骨科
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跟腱轻微撕裂的恢复时间一般为3个月。跟腱轻微撕裂常发生在跟腱与小腿三角肌交界部位，是跟腱体部和止点部的撕裂，往往是完全性断裂，较少出现部分撕裂。对于这种跟腱的轻微撕裂，愈合的恢复时间一般是3个月。
即使肌腱和肌肉间没有完全断裂，只有部分损伤，也应进行限制小腿活动的锻炼。用支具或石膏对小腿的踝关节进行限制背伸的活动，一般持续时间为3-4周，让肌腱的部分撕裂有较好的愈合过程。拆除石膏或支具后，开始进行脚踝的屈伸活动练习，逐渐开始负重走路。
1个月左右能够恢复正常的活动范围，但肌肉力量可能偏弱。经过3个月左右的恢复期，小腿活动范围、踝关节活动范围、跟腱力量基本能够达到日常生活的需要，走路跛形也会逐渐消失。因此，对于跟腱部较轻微的损伤，一般需要经过3个月才能恢复日常生活。
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"跟腱轻微撕裂，通常需要6-8周可以恢复。跟腱发生外伤后出现轻微撕裂，病人通常需要避免患肢负重，局部固定，才可以使跟腱损伤部位逐渐修复。由于跟腱部位血管供应较少，因此一旦发生损伤后愈合速度较慢，病人通常需要6-8周才可以完全恢复。在固定期间，仍然需要每日坚持康复训练，如足趾活动、患肢抬高练习，均可以加速下肢血液循环，促进局部肿胀和疼痛的症状缓解，能够加快损伤的修复。因此，跟腱一旦发生轻微损伤，病人应积极的进行治疗和休息，避免肌腱损伤转为慢性损伤，导致持续疼痛和肿胀。"
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/02/25收听(73464)
"跟腱损伤的程度分为轻、中、重度，轻度撕裂需保守治疗，经严格制动，跟腱可以在4-6周初步愈合。跟腱是人体最大的肌腱，承受人体所有的重量。当跟腱急性暴力收缩，或者跟腱在已有钙化病变的基础上猛力收缩，都会出现跟腱的损伤，根据跟腱损伤的程度分为轻、中、重度。重度的跟腱损伤需要进行手术治疗，轻度和中度的跟腱撕裂可以保守治疗，但是跟腱的保守治疗需要把跟腱固定在极度跖屈位制动，通常通过严格的制动，跟腱可以在4-6周初步愈合。但是由于跟腱周围的血供较少，愈合的时间较其他肌肉组织缓慢，所以即使拆除支具后也不能过早地用力和负重行走。如果患者跟腱轻微撕裂，注意休息静养，暂时减少走动，尤其是避免剧烈运动，比如跑、跳等。局部可以使用外用膏药或者气雾剂，可以泡热水、做理疗。"
王振宇│福建医科大学附属协和医院
2023/02/14收听(13274)
"外阴的皮肤黏膜局部血液循环很丰富，外阴轻微的撕裂恢复的很快，一般需要3天左右。会阴侧切或者轻度的撕裂都会进行及时的修补，及时的修补后保持局部通透，减少分泌物。需要进行清洗或者外阴红外线灯照射有利于伤口的愈合，一般3天左右局部伤口就愈合良好，不用担心。随着阴道的血腥恶露1周内逐渐的干净，产后2-3周就转变为浆液性的恶露和白色恶露，子宫复旧良好，产褥期能够顺利的、安全的度过。在此期间，建议患者尽量卧床休息、避免活动、减轻疼痛、保持外阴清洁，必要时可遵医嘱给予止痛药物，如发现局部疼痛加重或有肿块形成应及时到医院妇科就诊。"
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/02/18收听(88574)
韧带轻微撕裂说明损伤程度不是特别严重，对关节的稳定性没有太大的影响。通常可以积极进行保守治疗，... 高嵩涛│河南省人民医院 2023/12/21播放(28189)
韧带轻微撕裂说明损伤程度不是特别严重，对关节的稳定性没有太大的影响。通常可以积极进行保守治疗，...
高嵩涛│河南省人民医院
2023/12/21播放(28189)
半月板的轻微撕裂比较难以定义，能否自愈根据情况而定，主要情况如下：1、如果只是半... 杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院 2023/03/17播放(29790)
半月板的轻微撕裂比较难以定义，能否自愈根据情况而定，主要情况如下：
1、如果只是半...
杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/03/17播放(29790)
跟腱是小腿重要的结构， 李涛│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2023/11/10播放(39157)
李涛│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/11/10播放(39157)
撕裂伤口应该是分娩过程中造成的撕裂伤口，不同的深浅度、不同程度的裂伤，愈合时间不一样。通过阴道... 刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/11/17播放(31075)
撕裂伤口应该是分娩过程中造成的撕裂伤口，不同的深浅度、不同程度的裂伤，愈合时间不一样。通过阴道...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/11/17播放(31075)
"分娩时会阴撕裂伤口，一般在3-5天就可以恢复良好，达到一期愈合的效果。分娩时会阴撕裂的伤口如同会阴侧切的伤口，一般都进行及时的修补缝合，这种伤口恢复时间比较快。所以在产后缝合后，局部注意清洁卫生，穿宽松透气的内裤，在大小便之后进行清洗。伤口局部可以用消毒水清洗，也可以用红外线灯照射。这样可以使局部感到舒适、干燥，愈合就更快。一般在3-5天就可以恢复良好，回家处理即可。除此之外，分娩撕裂孕妇应避免剧烈运动和过重劳动。饮食以清淡、营养为主，多吃蔬菜、水果，有助于伤口恢复。勿用力排便，平卧或者侧卧时，向无伤口的一侧发力。"
2023/08/10收听(62144)
孕妇顺产时由于多种原因可以导致会阴部撕裂，会阴撕裂恢复的时间与其撕裂的程度和孕妇自身的身体状态密切相关。如果是Ⅰ度裂伤，伤口缝合后一般在5-7天就可以恢复，如果是Ⅱ-Ⅲ度裂伤，由于裂伤累及部位比较多，位置比较深，缝合技术难度较大，一般需要半个月左右恢复，部分严重病例可能要达到一个月或以上时间才能恢复。会阴撕裂的孕妇要注意营养均衡，保持大便通畅，不食用辛辣或干硬食物，注意会阴部伤口处创面的清洁，必要时可以口服或静脉使用抗生素预防感染，因为感染或营养不良可能会使已缝合的伤口再次裂开。
郁树亮│深圳市妇幼保健院
2023/03/23收听(19046)
在顺产的过程当中，如果胎头过大的时候会容易导致会阴撕裂伤。撕裂伤之后需要看具体的程度，如果轻度的撕裂伤缝合之后，一般在1个星期左右，基本上可以完全愈合。但是如果撕裂伤后于严重的时候，还需要做修复手术，这样愈合的时间就会相比较来说要长一些，大概在20天左右才可以基本上愈合。撕裂伤愈合这需要看平时保养的程度，如果平时不注意保养，有可能会导致细菌感染引起伤口化脓，这样就会导致愈合的时间过长。在这期间应该尽量注意卫生、注意清洗，还需要注意保持大便的通畅，如果有便秘经常性的导致腹压增加，也会影响到伤口的愈合。
王建英│宿迁市人民医院
2023/03/30收听(53034)
对于半月板撕裂后多久能好，这个问题是大家都比较关心的问题。愈合时间的长短主要与半月板撕裂损伤程... 李刚│重庆三博江陵医院 2023/10/05播放(85704)
对于半月板撕裂后多久能好，这个问题是大家都比较关心的问题。愈合时间的长短主要与半月板撕裂损伤程...
李刚│重庆三博江陵医院
2023/10/05播放(85704)
"外阴撕裂一般是在5-7天可以完全愈合，根据不同的情况来看。比如在分娩的过程当中，外阴有一些深度的撕裂伤，愈合的时间就需要长一点，大概是在7-10天左右的时间。如果只是单纯的外伤，或者是因为有阴道炎以及性生活导致的撕裂伤，轻微的现象可以在5-7天愈合，建议这个期间最好做局部的消毒，每天用清洗液清洗1-2次，穿一些宽松的衣服，避免化纤过紧以及过勒的内衣，定期去医院做妇科检查看恢复的情况。"
韩屹峰│宿迁市人民医院
2023/12/30收听(88928)
产时多少会有会阴裂伤，有时会有会阴侧切伤口，伤口一般在产后五天左右就会真正长上，但是常常会留有屁股疼等其他不适，有些女性的这种不适感要持续一个月左右，坐月子结束之后才可以真正好转，属于正常现象，不用特殊处理。当然如果疼痛严重，需要做妇科检查除外局部伤口的感染，伤口感染表现为局部伤口红肿、硬结、流脓、裂开等等。对于伤口感染，要给予抗生素抗感染治疗，同时多半需要将伤口豁开、拆除缝线、定期换药。如果有伤口感染，常常需要接近一个月的时间才能完全好。
赵晓东│北京医院
2023/09/02收听(84444)
跟腱是人体重要的组织结构，位于小腿三头肌与跟骨结节之间，一般人跟腱长度通常为15cm左右。小腿... 张维嘉│哈尔滨市第一医院 2024/01/15播放(28649)
跟腱是人体重要的组织结构，位于小腿三头肌与跟骨结节之间，一般人跟腱长度通常为15cm左右。小腿...
2024/01/15播放(28649)
"一般没有严重症状、不需要手术的半月板损伤，在两个月左右可以痊愈。如果膝关节出现锁住不能动的情况，经过手法治疗或者牵引治疗不能解锁的，或者长时间保守治疗无效的，需要进行手术治疗，完成手术后半个月左右，如果膝关节没有积液，则可以下地走路锻炼，手术后两个月也可以痊愈。除了手术治疗，在半月板损伤发生后，可以立即到正规医院进行手法理筋、消肿止痛、活血散瘀，并且需要配合口服桃红四物汤、骨折挫伤散等中成药，可以外用消瘀止痛药膏、金黄膏等消肿止痛效果比较好的贴膏，治疗三周左右，在关节没有肿胀的前提下，可以逐步进行功能练习，防止关节粘连。"
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/10收听(92206)
口腔内的系带撕裂，如无其他特殊情况，一般5-7天可恢复。口腔内的系带主要分为唇系带、颊系带以及舌系带，唇、颊系带位于牙槽嵴与唇颊黏膜之间，舌系带位于下颌口...
蔡鸣│上海交通大学医学院附属第九人民医院
2023/11/25阅读(4700)
"在自然分娩以后由于胎儿过大或者胎位异常，还可能由于会阴体的条件不是很好，都有可能会造成分娩过程中的会阴裂伤。会阴裂伤根据裂伤的程度不同，分为一度、二度、三度和四度，程度逐渐是加重的。损伤从黏膜直到会阴体的肌层损伤，严重的可能会引起肛门括约肌甚至直肠损伤，因此会阴伤口的撕裂经过缝合以后，痊愈的时间也是不一样的。如果没有造成会阴部局部的血肿和感染，正常的会阴裂伤在产后3天就基本愈合了，这个时候就可以出院了，有的时候伤口还是会有疼痛，产妇回家自己还要进行一段时间的观察。如果在产褥期内也就是产后42天以内，没有出现伤口的红肿、硬结、渗出和发烧等现象，伤口就说明已经完全痊愈了。"
毛滢│北京医院
2023/05/25收听(59072)
下面裂伤是指会阴局部裂伤或者是外阴局部裂伤，如果是裂伤相对比较浅，只是皮肤黏膜组织出现裂伤，一... 徐艳娟│广州市花都区人民医院 2024/01/02播放(34287)
下面裂伤是指会阴局部裂伤或者是外阴局部裂伤，如果是裂伤相对比较浅，只是皮肤黏膜组织出现裂伤，一...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2024/01/02播放(34287)
肛门撕裂之后多长时间才能愈合，需要根据肛门撕裂的程度以及护理的方法而定。如果肛门撕裂的程度仅局限于皮下组织，没有出现括约肌撕裂的现象，通过简单的护理，包括外涂罗红霉素软膏或者云南白药药膏、口服消炎药物等方式可以达到愈合的目的，这种情况下一般5-7天就可以愈合。如果肛门撕裂的程度比较的严重，不仅伤到了皮下组织，还出现了括约肌受损的现象，那么所需要的恢复时间就会较长一些，因为括约肌撕裂之后需要缝合治疗，伤口愈合需要一定的时间，这种情况下，大约需要一个月左右的时间来进行恢复，在此期间一定要注意不要吃一些辛辣等刺激性的食物。
姜智勇│哈尔滨市第四医院
2023/11/26收听(91556)
由于撕裂伤程度、大小以及产妇身体状况的不同，撕裂缝合的愈合时间也有差异。分娩时会阴部撕裂伤的具体愈合时间因人、因伤而异，在正常情况下撕裂伤口经缝合后在7-...
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2023/05/05阅读(3348)
湖北省中西医结合医院 温暖
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