网球肘的严重程度，可以通过在持重的情况下是否会诱发网球肘，或诱发网球肘的频率，或能否自行缓解的情况来判断。
网球肘通常是在上肢持物用力、频繁做肘关节持重活动的情况下诱发。可以通过此种诱发程度，来判断网球肘的严重程度。如果在日常生活中不会出现网球肘，也就是轻微活动不出现网球肘，但是提重物就会出现此种肘关节外侧的疼痛，说明比较重的力量会诱发网球肘。
如果频繁到一定程度以后，拿轻的物品也可以诱发出此种疼痛，就说明疼痛诱发的级别下降，也就是严重程度增大了。甚至有自发性疼痛，就是不怎么用力，仍然疼痛，就说明网球肘的严重程度处在严重的程度。
如果网球肘只是偶尔发作，则属于比较轻。如果是频繁发作，不能缓解，则是属于比较重的一种情况。
