心率89次/分没有绝对的危害，若是动态变化，偶尔到89次/分，则考虑是身体的自然反应。若是长期症状，则考虑以下危害：

1、使患者活动耐量下降：若患者平时心率80次/分以上，此时可增加心脏耗氧，使活动耐量有所下降。比如患者平时不太活动时，心率在80次/分以上；稍微活动后，心率可在100次/分以上，此时患者可能会有气短、力不从心、乏力、气促等症状，上述症状对患者不利；

2、影响远期寿命：平均心率80次/分以上的患者和平均心率80次/分以下的患者对比，平均心率80次/分以上的患者寿命短于平均心率80次/分以下的患者。因此，心率80次/分以上会影响到患者的远期寿命。

心率是一种生命体征，也会随着人的状态进行变化。导致心率加快的原因既有情绪上的内在因素，也有外在因素。比如患者劳累、情绪激动、运动后、喝兴奋神经的饮品，如浓茶、咖啡，此时的心率可能会短暂升高。

但经过休息、去除诱因后，心率恢复正常了，比如回到60-70次/分。因此，心率偶尔超过80次/分没有问题。

但若患者在静息状态且清醒时的心率超过80次/分，则认为心率整体偏快。此时需结合患者的具体情况，必要时可给予相关干预，比如应用β受体阻断剂降低心率。