20多岁的男性嗜睡应该从两个方面进行治疗，一个是对因治疗，在找到确切原因后进行治疗，另一个是对症治疗，可以用止痛等治疗方法。20多岁不应该出现嗜睡，应当有确切病因，例如有不良的生活习惯，包括睡眠不足、用脑过度、疲劳等，在夜间休息不好的情况下，白天会出现嗜睡，是由于不良的生活习惯所造成。更重要的是可能受某些疾病的影响，比如有发作性嗜睡病，或受到颅内病变、情绪性疾病、全身性的重大疾病的影响，从而出现嗜睡的现象，在不该睡觉时想睡觉，还可以出现头昏、头胀、头疼、恶心、消化不良等症状。

20多岁的男性应该是精神焕发、精神百倍地从事正常的学习、工作、生活，一旦出现嗜睡要找到确切病因，找到原因后进行对因治疗。患者要注意在没有找到确切原因，在没有制定有针对性的治疗方案之前，不要滥用保健、营养、养生的药物，或是吃补品等，效果不好，还会产生副作用，浪费资源，甚至会延误病情，及时就诊并在专业医师指导下进行诊治才能收到好的效果。