眼部脂肪粒，不可以用维生素E去除。维生素E在眼部护理保养中，可以起到较好的祛眼袋与抗皱纹的作用，但对眼部的脂肪粒没有明显的治疗作用。眼部脂肪粒主要是由于眼部皮肤对油脂的代谢发生异常而形成，可以随着时间增长，可能会自然脱落。在不能脱落的情况下，如果脂肪粒过大，可以去正规医院，请医生进行治疗，用无菌器械将脂肪粒剥出。

建议眼部长脂肪粒的患者避免食用辛辣刺激性食物，少吃含油脂量过多的食物，例如油炸食品或脂肪含量高的肉类，可以有效避免脂肪粒的发生。在日常护肤和洗脸过程中，建议患者使用温和、无刺激性的护肤品和洗面奶，对皮肤进行有效清洁，避免使用油脂含量过高的眼霜进行护肤。因为皮肤可能会对此类营养成分不能完全吸收，而产生眼部的脂肪粒。出现眼部脂肪粒后，切勿用手直接挤压，否则有可能导致局部感染的发生。