耳鸣是指在外界没有声源的情况下,耳内或者头部感觉有声音的一种主观感觉。耳鸣确实比较复杂,在临床上耳鸣病因有很多种,有的耳鸣病因可以找到,如果能够找到病因,要针对病因治疗,耳鸣会得到一定缓解。在临床上绝大多数耳鸣找不到病因,而且耳鸣治疗也比较棘手。首先,要对耳鸣有正确认识,很多患者非常焦虑,认为耳鸣时间长会耳聋,总是担心自己将来会不会聋,特别恐惧耳鸣的声音。治疗耳鸣要正确认识,不要害怕,通过药物调理,比如中药、针灸、耳穴压豆,可以起到一定的疗效。另外,更重要的是在生活中调整情绪,不要有压力,生活规律,不要熬夜、劳累,才能够让耳鸣得到缓解。