哺乳乳头红肿、疼痛主要观察原因，根据原因对症治疗。如果考虑是局部感染则抗感染治疗，如服用抗生素、进行局部敷贴，如热敷或冷敷等。如果不是因为感染引起，而因为某些刺激，比如哺乳时小孩的刺激，或者某些良性反应，可以应用一些缓解措施，如周围按摩、热敷等。

乳头红肿、疼痛需要进行相应的检查，不能因为女性害羞而规避。需要进行相应的检查和治疗，对因治疗尽量缓解症状，减少疼痛发生。