鼻黏膜糜烂反复出血通常与反复抠鼻子、揉鼻子以及用力擤鼻涕，对鼻黏膜造成的刺激损伤有关系。注意避免刺激损伤鼻黏膜，鼻出血缓慢好转。在围出血期，如出血1周左右，严格避免碰触鼻子包括洗脸，防止鼻腔黏膜结痂期间再次碰触，即使轻轻碰触也会导致再次出血。鼻黏膜完全修复后，鼻出血的可能性降低。

还与鼻炎引起鼻子痒、鼻塞等症状，导致抠鼻子的刺激有关，治疗鼻炎可改善症状，对于预防鼻出血有重要意义。鼻出血不能自行止血，需要到医院找医生进行止血。老年人鼻出血经常与高血压控制不佳有关，持续稳定的控制好血压，可有效预防与避免鼻出血。频繁出血并且出血量较大，注意检查血常规以及凝血常规，排除血液方面的疾病。