浙江大学医学院附属第二医院
眼科
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看电视建议保持3m以上的距离，距离越远越好，但受到家里客厅的限制。电视在3-4m外，看远方眼睛负担不重，但是如果变成近距离40cm、30cm、20cm看计算机屏幕、iPad、手机、书本，会成倍增加眼睛压力。近距离用眼负担是看近处时间太长、距离太近导致，看电视距离比较远。
当今社会孩子大量阅读、书写，所以要避免长时间近距离用眼，在家长引导下适当看一会儿电视可以接受，距离至少在3m外。电视机屏幕越来越大，对眼睛造成的负担越来越轻，也就是距离越远屏幕越大，观察物体目标越大，眼睛也相对比较放松，可减轻眼睛负担。
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"小孩子看电视的最佳距离在4-5米左右，为什么要这么远的距离呢？这是因为八岁前的小孩子处于远视的状态，如果距离电视太近，小孩子在看电视时，如果想看清楚电视的画面，就必须动用调节，使眼睛一直在处于调节状态，从而眼睛会始终非常疲劳，诱导眼睛过早进入近视状态。所以如果小孩子距离电视过近，会很容易发展成近视眼。此外小孩子看电视时除在距离上有要求，看电视时间也要注意，建议小孩子看电视时，每看半个小时左右休息10分钟，往远处看以放松眼睛，有助于孩子的视力发育，不要让小孩子持续性看电视超过半个小时，否则很容易发展成近视。"
赵瑞苓│滕州市中心人民医院
2023/07/14收听(79524)
"为了保护眼睛，要注意合理的用眼习惯，看电视的时候一般建议至少维持4米以上的阅读距离，这样才能避免对眼睛带来伤害。除了这种方法以外，在平时还要注意其他的一些用眼方法，比如在阅读或者写作业的时候，阅读的距离一般在35-40cm左右，是比较健康的。另外，不要躺着看书或者看手机，也不要在车上阅读，会增加眼睛疲劳的症状，可能引起近视的发生。眼睛是重要的视觉器官，如果平时不注意用眼习惯，就有可能引起眼睛的疲劳，严重的话就会导致近视的发生，尤其是儿童或者青少年，这种情况尤其明显，因此一定要注意。"
张健│枣庄矿业集团中心医院
2023/09/05收听(81740)
"看电视的距离建议在四米以上。因为看电视的距离如果太近，双眼处于调节状态，眼睛的睫状肌会痉挛，久而久之容易诱发导致近视的发生。另外，看电视除了距离上有要求，在时间上也有要求。长时间看电视，持续超过半个小时就应该休息5-10分钟。休息眼睛的方式很多，包括闭眼休息、做眼保健操，以及眺望远方。因为人的眼睛在眺望五米以外的物体时，眼睛处于调节状态，睫状肌处于放松状态，眼睛可以得到真正意义上的休息。"
李月华│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/03/17收听(44132)
一般看电视的距离是在客厅2-3m，以看电视比较舒适为原则，电视大小不同，距离也不相同。看电视距... 杜秀娟│山东中医药大学附属眼科医院 2023/09/12播放(69674)
一般看电视的距离是在客厅2-3m，以看电视比较舒适为原则，电视大小不同，距离也不相同。看电视距...
杜秀娟│山东中医药大学附属眼科医院
2023/09/12播放(69674)
"前列腺距离肛门有多远，也就是前列腺的位置以及前列腺的比邻。前列腺是位于尿生殖膈和膀胱颈之间的一个器官，上部宽大为前列腺底，与膀胱颈相接；下部前列腺尖与尿生殖膈接触；两侧有肌肉绕过；尿道从前列腺中间穿过；前列腺的前面有耻骨前列腺韧带；后面借直肠膀胱膈与直肠壶腹相邻。直肠指检的时候，向前就可以摸到前列腺的大小、形态、硬度，以及前列腺中间的前列腺沟。所以，前列腺距离肛门大概一指的距离。"
郭亮│郑州人民医院
2023/12/07收听(87530)
对于绝大多数的新生儿，在刚出生的时候看东西是非常模糊的，并且看东西的距离也是非常近的，一般新生儿能看到15-20cm之内左右的物体，如果距离太远，孩子看得就非常模糊。并且由于立体感觉也没有发育完善，新生儿看东西常常是只能看到一个大大的轮廓。所以对于新生儿，家长不需要过分的用比较鲜艳的玩具吸引其注意力，否则孩子看不清物体，反而会出现哭闹或者烦躁不安的情况。新生儿能看到的距离是非常近的，家长在跟孩子交流的时候，要近距离交流，不要站得太远。
司振阳│南京市中医院
2023/08/30收听(12482)
"内痔是由直肠黏膜下的血管出现病理性曲张所形成，它位于直肠内齿线以上，大概距离肛门2-3cm的位置，内痔的痔核有大有小，按症状可分为四期：1、一期和二期称为早期内痔，在便时出现便血，伴有痔核脱出，便后痔核会自行回纳。建议保守治疗，也就是通过改善饮食、生活、排便习惯，配合辅助用药对症治疗、控制症状；2、三期和四期痔疮一般称为晚期内痔，主要症状是便时出血，伴有痔核脱出，但是痔核脱出以后不能自行回纳，需用手方能回纳，甚至更严重的即使用手托回肛内，短时间内又会重新脱出。如果保守治疗效果不好，需要考虑手术治疗。"
朱飞│衢州市中医院
2023/08/27收听(93624)
"处女膜位于阴道口与尿道前庭的交界处，在阴道口的一个水平面。处女膜又称为尿道瓣或者是阴道瓣，它是尿生殖前庭与阴道交界处的底壁上的一个横行的黏膜皱褶。它是幼态持续的遗留物，在身体机能没有成熟前的生理组织，主要的作用的是防止有害微生物以及活动力弱的精子进入。处女膜是生殖女性的一个器官，它是一种膜状的物质，覆盖于阴道口的外缘。大约是1-2mm厚，中间有小孔叫做处女膜孔，直径是1cm左右，常常是圆形、椭圆形或者是锯齿形，有的呈现半月形。"
王少为│北京医院
2023/05/10收听(42356)
"只要是出了CT室，对人体就没有辐射，因为整个CT室墙和门都是特殊材质制成，能够防止射线影响到CT室以外的地方，而且在CT室投入使用之前会有专门的检测机构对CT室外进行检测，保证没有辐射以后才可以投入使用。只要是在CT室工作的时候，检查室的门完全关上，CT室外就安全。在患者进行检查的时候，也不会让家属陪同进行检查，以免产生不必要的射线照射。如果不能够配合检查患者，要在检查之前做镇静处理，再进CT室进行检查。"
刘巍│哈尔滨市传染病医院
2023/08/14收听(63528)
"检查视力分为远视力和近视力，检查远视力要求患者与视力表的距离为5m，而且要求视力表应该有均匀一致、亮度恒定的人工照明。但如果患者视力较差，例如在5m处仍然无法清楚看清第一个视标时，需要患者向前移动。当能够清楚看到第一个视标时需要记录此时的距离，经过换算可以得出患者实际的视力读数。检查近视力，在近视力表上会相应的标出能够看到1.0时所用的标准距离，通常检查近视力时距离不是严格受限制，患者可以自行移动，正常是在30-50cm之间。"
郝晓楠│黑龙江省中医院
2023/01/31收听(39360)
"新型冠状病毒感染患者可以通过咳嗽、大声说话、打喷嚏等，将含有病毒的飞沫播散到空气当中，打喷嚏时播散的距离最远，播散的距离应该在1-2m，如果是气溶胶传播，播散的距离会更远，可以播散到整个封闭的环境当中。新型冠状病毒主要还是通过呼吸道、飞沫传播和密切接触传播。所以在新型冠状病毒疫情期间，尽量不要去人员密集的地方，也不要长时间的逗留于相对密闭的环境当中。外出时要与他人保持一定的距离，至少应该保持1m的距离，而且外出时，应该养成佩戴口罩的习惯，尤其是在人员密集的地方，要佩戴医用外科口罩或者是N95口罩。"
王雅晶│哈尔滨市传染病医院
2023/03/21收听(48785)
两个月的宝宝其实是看不到多远的距离的，从医学上来讲两个月的宝宝，看到的多半是影子，看到的是比如... 闵晓珊│中南大学湘雅医院 2023/07/10播放(46488)
两个月的宝宝其实是看不到多远的距离的，从医学上来讲两个月的宝宝，看到的多半是影子，看到的是比如...
闵晓珊│中南大学湘雅医院
2023/07/10播放(46488)
"测视力的时候，距离视力表多远要分两种情况。因为视力表里面有两种，一种叫近用视力表，另一种叫做远用视力表。近用视力表一般要求在30-40cm，根据每个人的近视程度不一样，所以要求的并不是特别严格，只要能看清，就是视力表检查正常。但是对于远视表，大家要有一个比较固定的具体要求，国内的要求是5m，国外要求是6m。就是不能低于规定的距离，低于这个距离时，检查出来的结果会偏高。怎么理解呢？比如拿5m的视力表去检查一个人，如果视力是1.0，认为是正常视力，有可能是屈光正常的状态，也有可能是有20度的近视但是被忽略了。怎么计算呢？用5m的倒数去计算，1\/5也就是0.2b，也就是说20度的近视被忽略了，把20度近视的人当成正常的人群去对待。因为临床上配镜的时候，是25度为准，所以20度可以忽略，问题不大。距离如果再继续地靠近，比如靠近到3m的时候去检查，就会把1\/3倒数，也就是33度的近视会忽略，这个就有意义了。有些时候，甚至有些人检查，房间距离不够，甚至在2m检查，这个时候就会有1\/2，有50度的近视会被忽略，也就说患者有50度近视，会被当成正常人去看待。所以距离越近，忽略的度数越大。所以要求查远视力表的时候，一定要在5m的距离。如果房间距离实在不够，有其他的换算公式可以换算。但是，视力表的大小不能减小。"
孙鹏锐│西安医学院第一附属医院
2023/03/22收听(15563)
视力是衡量视功能是否良好的基本要素，但并不是唯一要素，视力检查包含远视力、中视力、近视力，具体... 闵晓珊│中南大学湘雅医院 2023/11/30播放(92810)
视力是衡量视功能是否良好的基本要素，但并不是唯一要素，视力检查包含远视力、中视力、近视力，具体...
2023/11/30播放(92810)
"耳膜距离外耳道口，大概有2.5-3.5公分长，每个人略有不同，基本差别在1公分之内.正常情况下外耳道不是笔直的，是近似S形的弯道。外耳道有2个比较狭窄的地方，一个是距离鼓膜大概有0.5公分的地方，再一个是骨性外耳道和软骨性外耳道交界的地方，这2个地方都比较狭窄。如果有异物掉入外道，或外耳道有耵聍栓塞时候，当取异物或耵聍时就不容易取出，所以平时掏耳朵、取异物时，要注意此狭部，极易损伤引起感染。"
霍亚平│郑州颐和医院
2023/09/26收听(45102)
"测视力的视力表，分为远视力表和近视力表。远视力表有3m的视力表，又有5m的视力表，所以根据不同的视力表的距离要求，在3m远或者5m远，都是可以检查的。那么近视力的视力表，一般是在33cm左右，也就是1尺左右，来进行近视力的检查，一般近视力的下降，常常见于远视眼，还有老花眼等等。这个远视力，一般都是看远距离的视功能情况，有的时候远视力正常，而近视力不正常，那有可能是老花或者是远视，还有的时候是远视力不正常，而近视力正常，这种就有可能是近视或者是散光。散光度数如果大，远、近视力都不正常，通常要查一个远视力表，再查一个近视力表，能够帮助鉴别一下是哪种情况，对治疗也是有帮助的。"
孙景阳│北京天坛医院
2023/08/20收听(23476)
武汉市卫生健康委员会推荐的距离是1m，小于1m也就是近距离接触，若有传染源就形成了暴露。美国疾病控制中心也发布了预防新型冠状病毒肺炎的中文指南，推荐“安全距离”...
有来医生│有来医生健康科普平台
2023/03/25阅读(87680)
"新型冠状病毒肺炎飞沫传播距离通常是在1-1.5m距离，这个距离是人体在咳嗽或者打喷嚏的时候，能将呼吸道分泌物喷射最远的距离，这个距离主要是为了防止健康人或者在人群之中，被无症状携带者传播或者传染了这种呼吸道飞沫，而感染新冠病毒。新冠病毒的传播途径主要是由于呼吸道飞沫传播，呼吸道飞沫并不是本身具备传播能力，而是人体给了驱动力，在打喷嚏、咳嗽的时候将飞沫喷射到健康人的身上，或者健康人的呼吸道上，但是一般来讲喷射最远的距离也就是1.5m左右。建议人与人之间间隔至少要在1.5m以上，这样是安全的距离。"
原庆│首都医科大学附属北京中医医院
2023/05/25收听(58304)
"看电视的时候首先要注意距离，同时要注意时间，还要注意姿势，首先距离的问题，要求看电视的时候，距离最好是电视对角线的3倍的距离，这样是比较合适的距离。时间最好是40分钟左右，中间要触及一个远眺时间往远处看，这样让眼睛充分的放松。还有一个姿势的问题，最好不要斜躺着，或者躺在沙发上看电视。要注意光线的问题，不能在太暗的房间里看电视，如果环境太暗的时候，最好在电视旁边放一盏灯，这样保持光线柔和一点，不容易引起视觉疲劳，眼酸、眼胀。"
周利晓│郑州大学第五附属医院
2023/04/21收听(39070)
成年人和儿童使用电视、电脑等电子产品时采用不同方法，青少年近视发展过程中，电子产品因素不足50... 马宇│郑州大学第五附属医院 2023/01/14播放(95196)
成年人和儿童使用电视、电脑等电子产品时采用不同方法，青少年近视发展过程中，电子产品因素不足50...
马宇│郑州大学第五附属医院
2023/01/14播放(95196)
中日医院 施爱群
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北京协和医院 罗岩
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上海长海医院 秦海峰
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上海第六人民医院 李晖
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