对于哺乳期的女性，如果停止哺乳1周，即母乳1周没有喝，而且没有及时排空乳房，就会导致乳腺停止泌乳，也就是退奶，1个月会完全停止泌乳。

一般在停止哺乳没有及时排空乳房的时候，会在停止哺乳后的3-4天，乳房的胀痛达到高潮。由于乳腺的肿胀，没有及时排空乳房，会反射性地引起垂体泌乳素的分泌减少，而达到回奶的作用。

对于没有母乳喂养的想法或者在一定的程度需要戒奶的时候，回奶的方式比较多，通常建议通过循序渐进自然的方式，来停止母乳或者戒奶。