女性乳房按摩存在一定好处，可以有效调节身体，在按摩时涂抹橄榄油、润肤乳等可以增加乳房按摩效果。可以促进血液循环，使胸部变得更加饱满，按摩还可以疏通淋巴和血管，防止乳腺增生等疾病。

除此之外，对疾病早发现、早诊断存在一定帮助，例如乳腺癌患者有时胸部会出现肿块，如果按摩时触到类似肿块，特别是无痛、坚硬、推之不移肿块，需及时就医，至乳腺专科进一步诊治。