首都医科大学附属北京朝阳医院西院
血管介入科
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没有治疗血栓的食物，即便有，这种食物可能被做成药。不管是药还是食物，如果有溶解血栓的功能，服用过多，导致功能太强，会造成出血，服用过少，则无法起效。
所以，如果有血栓，应该去医院在医生的指导下，按时、定量、规范疗程地服用药物，将血栓清除，才是正确的治疗方法。不建议听信民间的偏方，反而耽误病情。部分食物可能还有肾毒性和肝毒性，服用后出现急性肾功能衰竭或者急性肝功能衰竭。
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近几年脑血栓发病率逐步升高，统计导致血栓性疾病导致死亡的已占全球死亡人数的51％，那么防止血栓的食物有哪些呢？1、豆类化栓的是豆豉，有一种说...
孙燕娥│武安镇中心卫生院
2023/04/28阅读(80910)
"日常生活中的蔬菜与水果，由于含有多种维生素与膳食纤维，都可以起到一定抑制血栓的作用，比如苹果中含有多糖果酸，可以促进脂肪分解，缓解血管硬化。防止血栓的食物主要有以下几种：第一种，生姜，生姜中含有某些酚类和酮类物质，具有抗血栓的效果，它的抗血栓作用堪比阿司匹林的效果，因此，可以称为血液清道夫。第二种，洋葱，洋葱含有前列腺素A，有扩张血管的作用，同时有降低血液粘稠度，增加血管流量的作用，从而起到预防血栓的作用。第三种，鱼类，特别是深海的鱼类，它含有丰富的蛋白质和DHA，因此有助于降胆固醇、降血脂。第四种，茶，茶里面含有很多茶多酚，这是抑制血小板聚集，增加抗氧化系统活性的物质，从而能够抑制血栓的形成。第五种，黑木耳，木耳当中有很多抑制血栓形成的物质，如氨基酸、谷氨酸、维生素等，它们可以抑制血小板的聚集，有不错的抑制血栓形成的效果。"
张天华│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/09/29收听(39446)
"血栓一旦形成血栓之后，通常要么引起心肌梗死，要么引起的脑梗死。所以血栓发生之后，没有办法通过食物治疗。只能说小的血栓，比如小面积脑梗死发生之后，通过合理的食物可以减少血栓复发的危险因素，并不是食物本身能治疗血栓。这就涉及到脑动脉硬化饮食的问题，通常动脉硬化之后，应该清淡饮食，低盐、低油、低糖的饮食，多吃蔬菜类的食物，这样对人体相对有利。"
朱凤磊│解放军总医院第七医学中心
2023/10/06收听(61304)
"溶血栓的食物有含有维生素和微量元素的蔬菜、水果、鱼类，血栓是血管中沉积物长期堆积，对血管输送血液造成影响，因此，患者需要合理选择食材，可以起到溶血栓的效果，常见溶血栓的食物有洋葱、黑木耳、西红柿、生姜等。洋葱含有丰富的碳氨酸物质，是提高血管韧性，保证血管通畅的主要物质。黑木耳中含有的特殊成分，能起到降低人体胆固醇的作用，同时具有抗凝血的作用，因此黑木耳也会起到溶血栓的作用。西红柿含有大量的维生素以及丰富的微量元素，能促提升血液循环质量，起到溶解血栓的作用。生姜具有活血化瘀的成分，降低血液粘稠度，促进血液循环，可起到溶血栓的作用。其次，患者还可以食用一些鱼类，通过鱼油调节血脂，溶解血栓。"
赵宏伟│中山大学附属第七医院
2023/03/31收听(21912)
"目前很明确的是，没有可以清除血栓的食物，或者特效饮食上可以帮助血栓去除的食物，有些人认为吃一些富含维生素的食物或者吃一些蔬菜，它可能对预防血栓的形成或者去除会有帮助，其实不是这样。比如素食，完全素食反而会使动脉硬化加重，它会起到促进的作用。所以建议病人在饮食上最重要的是均衡，不要偏食，而且种类尽量的多一些，比如蔬菜、肉、奶、豆类的，每种食物都要涉足，不要特别的偏，只要均衡，对于血管的改善，或者血栓进一步的改善，从食物上的帮助还是有的，但是食物毕竟是起到非常小的一部分，一旦形成了血栓，最重要的还是靠药物，食物仅仅是一个非常其次的辅助，所以定位一定要认识清楚。"
郭建明│首都医科大学宣武医院
2023/08/07收听(20070)
"没有食物可以溶血栓，但是有些食物特别是蔬菜、水果可以预防血栓的形成，具体如下：1、海带，含有盐藻多糖和肝素有相似的活性，因此有起到抗凝作用，特别是对于心脑血管可以起到预防血栓的作用；2、大蒜，含有丰富的大色素，是天然的血液稀释剂，能够增强心脏的收缩力量，保证血液系统的流畅性，降低动脉血管的压力，促进血液循环，避免血管内形成血栓；3、黑木耳号称是天然的抗凝剂，可以预防血小板的聚集作用，还可以促进骨骼和活血，让血液系统更加流畅，保证血液的稳定性；4、番茄是天然预防血栓的蔬菜，含有大量的黄色胶状物质，可以预防血小板的聚集，降低血小板的活性；5、生姜具有丰富的抗氧化作用，能够分解血液的腹胀物，降低血液粘稠度，减少心梗和脑梗可能性。"
2023/03/28收听(41860)
"没有任何食物可以被证明对清除血栓有很好的作用，虽然有些食物可以证明其中含有溶解血栓的成分，比如纳豆，但这种成分在食物中的含量很少，吸收后作用于人体血栓部位的剂量就更小，很难达到通过食物消除血栓的作用。血栓一旦发生，应尽早在血管外科就诊，并行专业的相关检查，如血常规、凝血常规以及D-二聚体，根据检查结果确定进一步的治疗方案，使用抗凝或溶栓的药物，才能更好地清除血栓。"
刘大海│吉林大学中日联谊医院
2023/08/21收听(38512)
虽然人们都希望有这样一种食物，在食用后可以溶解血栓，但根据目前所有的临床资料以及科学研究显示，并没有这样的食物可供选择。通常来讲，有一些可能有帮助溶解血栓的食物，比如纳豆，在科学实验中虽然显示有溶解血栓的作用，但其浓度在食物中与在实验中的浓度相差很多，所以实际上并不存在能溶解血栓的食物。建议在血栓发病期间，还是应该清淡健康的饮食，防止便秘，因腹压增高会引起血栓脱落，积极的进行抗凝治疗，才是正确的方案。
2023/11/12收听(27664)
"预防血栓的食物包括以下几大类：第一、蔬菜，常见的有洋葱，富含有前列腺素A，起到扩充血管、降低血液粘稠度、降低血压的作用，还有常见的海带，含有岩藻多糖，类似肝素的活性，因此可以避免血栓的形成、降低胆固醇；第二、水果，常见的水果如苹果等，含有丰富的维生素C，可以很好的维持血管弹性、防止血栓的形成；第三、茶，茶里含有很多茶多酚，有抗氧化的作用，可以很好的减少血脂浓度、改善血液黏稠现象；第四、鱼，特别是深海鱼，包含不饱和脂肪酸，可以减少血液里胆固醇的含量，从而降低心、脑血管发生率；第五、坚果，坚果里含有很多亚油酸，能减少身体里面胆固醇的含量，因此对于人体也起着保护血管弹性的作用。"
2023/01/30收听(54162)
在生活中，有非常多心血管的疾病，比如血管堵塞、血栓等。但是也有很多的食物可以预防，甚至溶解血栓。大蒜具有丰富的大蒜素，天然的血液稀释剂，能增强心肌的收缩力量，保障血液系统中的流畅性，降低动脉血管内的压力，促进血液的循环。黑木耳是一种天然的抗凝剂，可以预防血小板聚集作用，还可以促进骨髓和活血，让血液系统更加流畅。鱼肉除了稳定人体的血脂之外，还能降低血中纤维蛋白原，使凝血时间延长达到抗血栓的功能。生姜具有丰富的营养，有强烈的抗氧化性，能分解血液中的附着物，减少心肌梗塞和脑梗塞的可能。
柳瑞│聊城市人民医院
2023/02/23收听(93522)
"清理血栓的食物常见的有以下几种：第一、海带，海带里面还有很多的岩藻多糖，因此它有着和肝素相似的活性，不但能够避免血栓的形成，还起到降低了胆固醇，预防动脉硬化的作用；第二、洋葱，洋葱富含前列腺素A，可以很好的扩血管，降低血液粘稠度，避免了血栓的形成；第三、西兰花，西兰花中含有类黄酮物质，对高血压、心脏都有调节作用，同时还有抗坏血作用，同时可以增强肝脏的解毒，避免了血栓形成；第四、茶，茶里还有很多的茶多酚，起着抗氧化的作用，这样就减少了血脂的浓度，改善血液黏稠现象，可以很好的清除微血栓；第五、坚果，有很多的亚油酸、不饱和脂肪酸，因此可以清除血液里面的胆固醇含量，也起到了避免血栓形成的作用。"
2023/01/25收听(19712)
"脑血栓的患者如果没有明显的吞咽困难，应该以清淡饮食为主，一般采用低盐、低脂饮食，尤其是对合并有高血压、糖尿病的患者，炒菜时候应该少放盐、少放油。可以多吃一些蔬菜、水果，吃一些易消化的食物，对于脑血栓的恢复都是有帮助的。也要注意营养，可以吃一些鱼或者瘦肉、鸡肉等，对于提供必需的蛋白质是非常有必要的。主食以易消化的为主，如一些面条和粥等，但是如果是糖尿病不建议喝粥。此外，脑血栓的患者尽量不要吃一些辛辣油腻的食物。如果血栓的患者存在有吞咽困难，适当的可以吃一些糊状的东西，如芝麻糊或者藕粉。这样可以避免患者呛咳，也可以训练吞咽功能。当然如果患者存在明显的吞咽困难，应该进行鼻饲饮食。"
孙庆利│北京大学第三医院
2023/07/09收听(49428)
血栓是由于血液在血管内流动，在某些因素的刺激下血小板聚集引起的。除了药物治疗以外，平时饮食生活上的调理也很重要。促进血栓溶解的食物也比较多，如水果猕猴桃、柚子、苹果，都含有生物的活性物质，可以降低血液黏稠度，减少血栓形成。豆豉也有一定预防血栓作用，其含有大量的尿激酶，可以促进血栓溶解，改善脑血流量和预防动脉硬化。山核桃能降低心脏病的发病危险因素，还有单不饱和脂肪酸，具有滋养和强化动脉壁的作用，防止血栓的形成。同时洋葱、大蒜、黑木耳、深海鱼、番茄、生姜等食物，对心脑血管疾病也具有保护作用。
李洪宇│沈阳市中西医结合医院
2023/08/25收听(87212)
出现血栓时很多人都希望，通过食物来控制血栓或消除血栓，这种情况按照现代医学来讲是不可能的。虽然有些食物有溶解血栓的作用，比如纳豆，因为其中含有纳豆素，会溶解血栓，所以人们希望通过食用类似的食物来消除血栓。但实际上在实验中的纳豆素含量要比食物中高很多，在使用食物消除血栓时不可能达到如此高的浓度，所以也不会有效果。建议出现血栓时应积极的进行抗凝或溶栓治疗，而非使用食物来溶解血栓。
2023/09/12收听(84014)
食物确实对于血栓的发生有着重要的意义，长时间食用高脂、高热量的食物会使血液粘稠，导致血栓容易发生。但想通过食物来清除血栓这种想法是不现实的，因为食物即使含有可以清除血栓的成分，比如纳豆中的纳豆酶，但这种成分在食物中的含量很低，与实验中的情况相差数倍，所以目前并没有明确通过科学证实的食物，可达到清除血栓的目的。清除血栓主要应该靠药物来抗凝或溶栓，食物可以作为辅助，如食用低热量、高纤维素、优质蛋白的食物，可参考地中海饮食，会让身体内的血脂含量下降，血液不容易粘稠，血栓复发的几率也会变小。
2023/06/17收听(97290)
消除血栓需要在医生指导下行规范药物治疗，不能依靠某种食物消除。但存在较多食材可预防血栓形成，如... 尹杰│北京大学第一医院 2023/01/28播放(53490)
消除血栓需要在医生指导下行规范药物治疗，不能依靠某种食物消除。但存在较多食材可预防血栓形成，如...
尹杰│北京大学第一医院
2023/01/28播放(53490)
对于血栓患者来说，要禁忌的食物主要是高脂肪、高热量的食物。如果长期连续的使用高脂肪、高热量食物，会使血脂升高，也就会导致血液的黏稠度增加，这样的情况更容易发生血栓。由于高血脂以及肥胖本身就是血栓发生的诱因，所以不要吃肥肉以及动物内脏、花生油，包括奶油、肥猪肉、肥牛肉、肥羊肉，以及黄油、猪油、牛油等类似的高脂肪食物。如果条件许可，建议参照地中海饮食的结构以及成分选择食物，这样可以尽可能的保持健康，保持体重及控制血脂，从而使血栓发生以及复发的可能性减小。
2023/07/15收听(44024)
对于血栓形成有一定预防作用的食物有芹菜、洋葱、绿茶、胡萝卜、燕麦、蘑菇、茄子，在日常生活中要注意少盐少油饮食，减少脂肪以及胆固醇的摄入，从而预防血液高脂高黏状态。更不能吸烟、饮酒，同时要进行一定量的锻炼，做好日常监测。如果患者有基础疾病，比如说年龄大的人有糖尿病、高血压，可以吃一些抗血小板药物，比如说阿司匹林。如果患者有房颤情况，则需要服用抗凝药物预防栓子形成，从而减少其他部位栓塞的风险。如果出现经常性的头痛、眩晕、视物模糊、感觉麻木等情况，要警惕脑部血栓的形成。避免长久不运动情况的出现，预防下肢深静脉血栓的形成。
2023/05/22收听(84036)
"降血栓的食物常见的有以下几种：第一、海带，海带里面含有岩藻多糖，因此有着和肝素相似的活性，这样可以避免形成血栓，同时降低胆固醇，起到了较舒缓的作用；第二、洋葱，洋葱含有前列腺素A，可以起到扩血管的作用，同时还可以降低血液粘稠度，这样降低血压、降低血栓形成的几率；第三、西兰花，西兰花还有类黄酮物质，对高血压、心脏病有调节和预防作用，同时还有抗坏血酸，因此可以增强肝脏的解毒，调节血液粘稠度也起到降血栓的作用；第四、常吃的鱼里面还有很多不饱和脂肪酸，因此可以很好的减少血液里面胆固醇的含量，特别是深海的鱼，从而可以降低血栓的形成，降低心脑血管发病的几率。"
2023/07/20收听(46930)
"并不存在经过科学证实或循证医学证据证实，可以溶解血栓的食物，即使有些食物中的成分可能对溶解血栓有帮助，但这种帮助通常在饮食中起到的作用很小。所以出现血栓应进行正规医院的检查、治疗，并根据病人的状态、各项检查结果决定抗凝、溶栓治疗，只有规范的使用抗凝药、溶栓药，才能真正起到将血栓溶解的作用，从而避免疾病继续进展，或减轻已经发生血栓部位的症状。对于食物来讲，可以采用健康的饮食作为辅助，以降低血脂、肥胖、血液粘稠度，从而一定程度的帮助，避免血栓再次形成。"
2023/01/20收听(32678)
湖北省中西医结合医院 温暖
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